加载中…
个人资料
快乐就好56987231
快乐就好56987231 新浪机构认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:163,057
  • 关注人气:97
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

Twitter CEO:每天5点起床并进行冥想

(2015-12-23 17:54:01)
标签:

twitter

ceo

冥想

hroot

人力资源

分类: 国际新闻
作为Twitter和Square两家公司的全职CEO,现年39岁的杰克·多西(Jack Dorsey)的日程表非常紧张。本周二,在参与Product Hunt问答活动时,他透露自己每天凌晨5点起床,随后会进行半小时的冥想。

根据多西的介绍,他每天日程如下:
  • 5点起床
  • 冥想30分钟
  • 7分钟锻炼,重复3次
  • 煮咖啡
  • 处理公司事务
  • 晚上11点睡觉

本周早些时候,《华尔街日报》曾报道了多西在经营两家公司时如何保持平衡的细节。在Twitter和Square,他都会安排紧张的日程,与公司高管们举行会议。

多西此次表示:“我希望建立起持续的习惯。每天做同样的事情。保持稳定的状态让我更高效,但我也需要应对一些计划外的事。”

根据《华尔街日报》的报道,每天工作18小时对多西来说已经是家常便饭。实际上,他每天要前往许多地点。在两家公司,他都没有固定的办公室。

因此,多西每天进行冥想并不奇怪。他需要留出一点时间,思考自己忙碌的日程。

来源:腾讯科技

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有