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夏天田野里飘来棉花糖
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吴东老师回复玉琴

(2018-11-25 22:49:00)
标签:

杂谈

分类: 真气健身会馆
吴东老师回复玉琴

@吴东您好吴东老师我是十一份进群的学员 不懂的真气和开合拉气  之前练新气功进群之后加了练脊柱行 功  练了几次脊柱行现在左边太阳穴很痛和左耳朵里胀胀的痛 就是在要午休和晚上睡觉前躺床上特别难受 鼻梁胀胀的 堵堵的 麻烦老师您一帮忙分析下是什么情况?

@林玉琴回复,泻肾气即可。脊柱行功练的气太足了,气有时练多了对有些人反而是负累。

脊柱行功练完以后,一定要用两只手在两个腰肾的位置往下顺,轻轻的摸,把气推下去,五六分钟,不要太大力啊。大力就会压迫膀胱经了。这样就不会出现你头上这种胀了。这种胀是因为练的气太多了,头部经络有淤堵的人就会有影响。因为头上的气下来啊,在肾的位置堵住了下不下来。
你的身体左边头部经络从这个症状来看是比较堵的。一定要多练脊柱行功,练完以后把这个气给卸掉。练脊柱行功要把握好入云的这个动作,否则,对头部经络是起不到很好的效果的。

吴东老师回复玉琴

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