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唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

(2019-08-08 13:42:57)
标签:

枕头文化

养生

传统工艺

唐代

三国

分类: 旅行

中国人的文化,涉及到生活中的方方面面,从吃的到用的,几乎每一样物件都有深远的历史记载。很多东西往往普遍存在生活中,但我们往往又极容易忽略它们,就好比是枕头。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

枕头是什么?我不必赘述,大家都清楚。但关于枕头的来源,它的历史,文化,想必清楚之人寥寥。若不是一趟宁夏盐池之旅,我也不会知道原来枕头也是有大学问的。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

在盐池的枕头文化馆里,摆放着许多从民间搜集来的各种材质的枕头,有玉的,有石头的,有竹制的,也有陶瓷的,种类丰富,造型各异。

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据历史记载,“枕头”一词最早是由三国时期的曹操所创。但最早记录使用枕头的历史是在公元前约7000年开始的。据认为,埃及人有更柔和,更柔软的枕头,但他们并不常用。

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而在我国,战国时期的人们对枕头的使用已经有所讲究。1957年,河南信阳长台关一个战国楚墓里出土了一个竹枕。竹枕的出现,令专家感到惊喜。其实,比起今天之人对枕头的追求,远远不及古人的那般讲究,单看名称,里面就大有门道。

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皇帝用的枕头,以金丝为面,上等软玉镶框,雍容华贵,乃称“玉枕”。富足人家多以苏绸为面料,内置精选棉花,呈方型,是称“帛枕”或“方枕”;待嫁的小姐们据说幼时在枕头上锈之以凤,待嫁时再锈鸳鸯,以楠木为框,称之为“楠枕”,因此有“结发共枕席”的诗话。 

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但不论是“玉枕”、“帛枕”或“方枕”,还是“楠枕”,盐池的枕头文化馆里都有呈现。包括一些陶瓷“方枕”还绘有花鸟人物,十分有趣。这陶瓷枕头在历史上使用的比较广泛,它起源于隋代,发展于唐代,盛于两宋及金、元时期,到了明清开始衰退。

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实际上,陶瓷枕头太硬,并且过高,易造成颈椎劳损,并不适于人使用,但古人推崇“高枕无忧”,这陶瓷枕头也就流行起来。但今天的人们,自然不会选择陶瓷枕头,也不会使用“玉枕”,但值得一提的是,这两种枕头收藏价值极高。 

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枕头,作为是对颈椎起到保护的一种“保健用品”,现代人对枕头的追求,往往是要舒适,太高太低太硬太软都不行。对今天人们而言,每天的工作学习生活都超级紧张,备受各种压力,躺下床的一刹那, 必须是要在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

因而,枕头除了有材质之分,也有保健型和治疗型之分。有的枕头具有按摩功效,有的枕头具有“催眠”力量,在科技和传统之间,枕头的设计也充满讲究,首先最重要的就是枕芯的填充材料。目前枕头市场上填充材料多种多样,最让我感到舒适的就是具有中草药的枕芯。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

我曾经就买了一个助于睡眠安神的种草药香包,每晚搁置在枕头边上,效果非常明显。由此可见,如果枕头里的填充材料就具有不同功效的中草药,再配以枕头造型的科学设计,那么这舒缓一天疲倦不堪的身心定是能人睡个安稳觉。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

盐池的枕头文化馆,不仅是有古今枕头文化的宣扬,也有针对不同人群需求而制作的不同的传统枕头,但所有枕头的枕芯都是中草药材。展馆内,除了一些民间收集来的各种老枕头,也有现代制作的以绸缎为面料的枕头,大小不一,造型不同,非常有意思。

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由于盐池的荞麦很出名,于是就地取材,当地人选用优良的荞麦壳为主要原料,再配有不同中草药材,采用传统工艺和现代科学技术,生产出保健耳枕、头枕。具有明目、透气安神、改善睡眠质量的功效。

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其中,耳枕是文化馆的一大特色。我不知道大家有没有这么一个现象:经常侧身睡觉的时候,耳朵会倍受压力,感到疼痛。而这耳枕就很好的解决了这么一个问题。耳枕以方形,上下都有圆孔,而这圆孔就是在侧身睡觉时,安放耳朵的。

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在众多中药材中,我个人最青睐艾叶和小野菊。据说长期使用含有中草药材的枕头,能达到养生保健的效果。但实际上,论养生,古人更智慧。除了饮食上的细致与讲究,就这枕头都有四季之分,如冬枕、夏枕或软枕、硬枕。

唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

而这中草药材的枕头也不是现代文明的产物,而古代医学家发明,古人也早青睐有加。唐代孙思邈早有“闻香祛病”的理论,终生使用药枕,享年102岁。南宋诗人陆游一生酷爱药枕,活了85岁。还为药枕留下了大量诗篇。明代李时珍在《本草纲目》中曾多次提到药枕治病的原理等等。


唐代“药王”一生使用这种枕头,活了102岁,现代人纷纷效仿

古人的经验,足以证明中药枕头是非常养生的。它看似寻常,但十分重要,是我们生活中不可替代的用品,也是保健我们健康睡眠的关键所在。

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