加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

学习伍兹 教你如何迅速提高挥杆水准

(2013-08-27 23:53:05)
标签:

伍兹

挥杆

击球

上杆

释放杆头

分类: 高尔夫球

    球星老虎·伍兹的击球非常有力,当他挥杆到最低点时对球体形成巨大的压力,令挥杆持续性特别好。如果你对稳固击球很感兴趣,应该特别留心这个地方。瞄球时良好的姿势和平衡让手臂灵活自如,身体在上杆转动。http://s11/mw690/7225d4e3tx6CbU2aLvY0a&690教你如何迅速提高挥杆水准" TITLE="学习伍兹 教你如何迅速提高挥杆水准" />

    上杆时关键要把握好开始的时候,接着左腕弯曲或转动,手臂和身体协同动作,一直到上杆到顶点,完成杆头动能加载——上杆的主要目的就是增加挥杆力量。老虎在整个上杆期间缓慢而持续地积蓄力量,这使他的击球十分有力。

http://s11/mw690/7225d4e3tx6CbU4liwq7a&690教你如何迅速提高挥杆水准" TITLE="学习伍兹 教你如何迅速提高挥杆水准" />

    老虎的下肢动作很少、背部强壮、挥杆时肩部转动,杆身在挥杆平面上,整个动作十分协调。下杆的时候,杆头开始产生延迟。他的这种杆头延迟动作对于成功击球十分关键,一直持续到击球的时候。

http://s12/mw690/7225d4e3tx6CbU6c2H93b&690教你如何迅速提高挥杆水准" TITLE="学习伍兹 教你如何迅速提高挥杆水准" />

    他储存了巨大的力量来形成杆头延迟,这使他的击球时可以传送出巨大的力量。完全释放杆头以及臀部的力量帮助老虎下杆击球获得巨大的力量。这使他击球这个关键的时刻能够将积蓄的所有能量转移到球体上。

    释放杆头的时候,老虎的手部和臂部都产生了延迟。由于离心力的作用,他的双手自由释放杆头。这样整个下杆开始形成,通过下肢产生力量,这都增加了他的挥杆持续性。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有