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自从大暑这一天，就开始水分多了。大雨不停，空气潮湿，整个世界好似笼屉里呆着，真正暑湿天！

在我们的感觉里，好像夏天最热的时候，是在8月初。其实，这个时候，不是最热，而是最湿的时候。热与湿相加，是在令人暑热不堪，所以有度日如年的感觉。

全年24个节气，四个一组，为一个气，一共六个气。从大暑开始，立秋，处暑，白露，这四个节气，是四之气，这就是关于五运六气的理论，很有意思。从四之气开始，天运转降，太阳向南回归，北方饱满的阳气开始减退。这个四之气，叫做太阴湿土，光听这名字，就够黏腻缠绵了。所以，当我们大多数认为这是全年最热时段的时候，实际上，阳气依然调头向南，天气开始转阴了。