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带娃回老家,学会4包整理法,省了10顿哭!

(2018-02-08 00:21:31)
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杂谈

北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

带宝宝回家过年,实在是一个巨大的工程!单就这一路旅程,绝对够妈妈受的,稍不注意,小主就给你出bug!下面的文章稍长,不过全是满满的干货!您将看到:

  • 一位有成功经验的妈妈,总结的“4包整理法”

  • 一位儿童安全专家,对不同出行交通工具的“最佳位置导图”

  • 一份可以一边了解一边下单备齐的“旅途清单”


可心妈妈的4包整理法

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交通工具:自驾车

行程:北京—南京,历时15个小时

第一次带可心回南京探望外公外婆,是她11个月大的时候,这也是她第一次出远门。出发前我做了详细的规划,考察沿途的休息站和路况,计划什么时刻出发,在哪一站停下给宝宝喂奶、吃辅食,哪一站让宝宝睡午觉等等。

 

我把行李分成四份:

👉【Pack 1】

我和老公的东西放一个箱子;

👉【Pack 2】

宝宝到了老家要用的衣物、用品装一个小箱子,这部分我尽量精简,因为有些用品如纸尿裤、罐头辅食、洗浴用品,甚至宝宝的衣服都能在当地买到,这两个箱子都放在后备箱里;

👉【Pack 3】

途中宝宝会用到的纸尿裤、替换衣服、小毯子、家庭小药箱、辅食和餐具等,鉴于途中会用,但不需要随手取,所以装在一个包里,放在副驾的位置;

👉【Pack 4】

另有一个妈咪包装学饮杯、保温水壶、干湿纸巾、宝宝喜欢的小玩具等,放在后座,我可以随时取到;

一路上还算顺利,我们给宝宝放音乐,带她看车窗外的风景、玩玩具,她没怎么哭闹。

但是,宝宝坐车确实更容易累她原本很规律地只睡一个午觉,结果上午就困了,直接在座椅里睡着了。我们在最近的休息站停车,让她平躺在后座上,睡了大约40分钟。此后,计划就被打乱了我们也只有骑驴看唱本,依据宝宝的状态停车休息,本来预计傍晚6点到家的,结果9点才到。不过这样也好,开开停停,老公也不觉得辛苦。


【经验总结】

  • 一定要让宝宝坐安全座椅这是最基本的安全守则。至少有一个人坐在后座上陪伴宝宝。

  • 出发前尽可能做好细致的规划要带哪些东西,哪些东西需要放在手边容易拿取,预计旅途要用多长时间。尽可能详细地了解沿途的服务设施,例如每个休息站之间的间隔大概多远、休息站设施的大致情况等。把各种可能发生的情况都尽量考虑到,做好充足的应对准备。

  • 给宝宝足够的休息时间,即使宝宝只坐在车上,也会非常疲劳,所以隔一段时间应该停车休息一下。负责开车的爸爸或妈妈也要适当休息,不要疲劳驾驶。

  • 不要在车行驶过程中给宝宝喂食或换尿布因为车辆颠簸,很容易让宝宝滑落或呛着。

 


专家告诉你

春节安全坐这儿最安全

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2017年12月底,一份来自中国疾控中心和全球儿童安全组织的最新伤害报告显示:每年春节前后,因出行造成的意外比例非常高,被视为儿童道路事故高发期。

 

自驾车出行

小轿车最佳安全位置:后排中间

研究表明,3岁以下儿童坐在后排座位的中间,与坐在两边的任何一边相比,都要降低近一半车祸受伤的风险。来自美国宾夕法尼亚大学医学院的迈克尔·J·卡伦研究员认为,“儿童坐在后排中间与坐在后方外侧的位置相比可降低受伤风险的43%。”随着家庭汽车拥有量越来越多,春节出行安全,小轿车的安全使用提示很重要:

  • 家有幼童出行,安全座椅是必须配备的,且要正确安置在汽车后座;

  • 绝不能抱着婴幼儿坐在有安全气囊的副驾驶座;

  • 绝不能单独把幼儿留在车里,锁住车门;

  • 启动车子前,养成观察车四周环境的习惯,确保周围没有孩童玩耍嬉闹;

  • 带宝宝乘坐任何交通工具时,请随时警惕和监督:超载的车不坐;敦促司机不超速;

  • 车辆行驶过程中,全家都养成不吃东西的好习惯,否则很容易造成异物窒息意外;

  • 无论是国内国外旅行,请及时规划好路线,并清晰了解当地道路状况。严格遵守道路规则;

  • 给自己和宝宝戴上有反光材料的装饰物,便于夜晚和阴雨天提高可视性;

  • 举家出行,切记要明确看护人,专人看护比多人看护更有效。


乘坐大巴

公交车最佳位置:司机后侧的座椅

带娃回老家,学会4包整理法,省了10顿哭!

乘坐公交车时,可以选择司机后侧的位置。对于能自己坐的宝贝,尽量让他们自己坐。宝贝选择面向座椅背的坐姿,双手紧抓座椅靠背,对降低车祸或急刹车对头部的冲击度很有帮助。

需要注意的是:

  •  避免孩子将头手伸到车窗外;

  •  乘车时不要喂食孩子;

  •  如果坐长途大巴,一定要抱着孩子系安全带。

     

乘飞机

最佳位置:人少或靠走廊座位

带娃回老家,学会4包整理法,省了10顿哭!

带孩子坐飞机,在订票时妈妈就可以声明自己带有幼童,请求坐在人少的地方或者靠走廊的座位,通常这些地方空间较大,更方便照顾孩子。搭机时,应尽早到达机场,以便有充足时间做好准备工作。需要注意几点:

  • 刚出生宝贝肺部尚未完全张开,毛细血管脆弱,身体对气压、重力等因素变化耐受力较弱,不宜乘机;

  • 患有严重心肺疾病、癫痫病的孩子,也不宜乘机;

  • 乘飞机时,就不要和孩子一同系安全带了。正确的方法是,妈妈自己系好安全带,然后抱紧孩子就可。飞机起飞和降落时,通过让孩子吸奶嘴和喝东西的方式降低耳部不适感;

  • 要高效看护好孩子,乘坐自动扶梯时,要手牵孩子,面超前站立。如果有婴儿车或者行李车,请带着孩子坐升降电梯。

 

坐火车

最佳位置:卧铺里侧、硬座远离车窗处

带娃回老家,学会4包整理法,省了10顿哭!

春运,意味着搭乘火车和动车(高铁)。和汽车相比,乘坐这些交通工具既快捷又舒适。但在带幼童乘坐时,还是要注意一些安全技巧,比如:

  • 乘坐4小时以上的旅行,建议购买火车卧铺。尽量购买下铺,并让孩子睡在里面,大人睡在外面;以免半夜翻身掉下床;

  • 不要让孩子在车厢里跑跳,尤其不在车厢衔接处,以免发生因跌倒而四肢受伤意外;

  • 不要把孩子交给他人代为看管。

转载:父母网

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