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清爽又开胃的柠檬蒸鱼

(2016-07-22 09:24:46)
分类: 海鲜

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

蒸鱼,想必人人都会做。蒸鱼是我们日常想偷懒,想保持鱼最原始新鲜口最常使用方法。传统的清蒸,加葱加姜加蒸鱼豉油,吃来吃去会不会烦?

现在,跟我一起做个小改变吧!让蒸出的鱼毫无腥气,吃起来满口清新,带有丝丝果香,微辣的口感,正好顺便刺激夏季麻木的味蕾,让你时刻充满食欲!

做法超简单,点火开蒸到入口只需十分钟!非常简单快捷,让厨房没有讨厌的油烟味,清爽开胃又健康的菜,极力推荐哦!。

 

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

做法简单,味道却不简单,新鲜的味蕾体验哦!

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

所用材料:

新鲜鱼段  葱姜蒜香菜适量 料酒盐胡椒粉少许 糖1小勺 柠檬1个 柠檬蒸鱼酱油2勺 小米辣4

具体做法:

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

1准备食材。

2将七星澳斑进行处理分割。(其它鱼都可,尽量选多肉少刺的品种)

3将切割好的鱼段用料酒盐胡椒粉略腌。

4蒸鱼的盘子底部放上葱段、姜片,再放上腌制过的鱼段。

5小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末备用。

6把柠檬蒸鱼酱油、挤出的3/2个柠檬汁、糖混合均匀

7放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用。

8在鱼段淋上调好的碗汁,放入水烧开的蒸锅,大火蒸约8分钟。

9取出后放上柠檬片和香菜点缀即可。

清爽又开胃的柠檬蒸鱼

清爽又开胃的柠檬蒸鱼


 

小贴士

 

1、本做法同样适用于其它可清蒸的鱼类。

2、小米椒很辣,可以根据自己的口味增减,或者用普通的红辣椒代替。

3、没有柠檬蒸鱼酱油,可用普通的生抽来代替

4、蒸鱼要水开之后才能把鱼放入锅中蒸,且要大火,高温能把鲜味和汁水锁在鱼肉里,蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。

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