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健康篇——怎样给宝宝清理鼻腔
(2011-03-25 03:56:33)
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育儿鼻腔清理感冒鼻塞清洗鼻腔缓解鼻塞 |
分类： 石头妈育儿报告 |
春季是流感多发季，很多孩子都患上了感冒，鼻塞、流鼻涕是常有的事儿。怎样给宝宝清理鼻腔呢，下面介绍一些我学到和使用过的方法。
清理鼻腔有几个常用的东西：
1. 宝宝用生理盐水
这种生理盐水是小支装的，专门用于婴幼儿护理。不仅可以用来打湿纱布和棉块，还可以直接洗鼻子；还能在眼睛进异物的时候冲洗眼睛，安全无刺激。
如果买不到这种小支装生理盐水，可以用以前的眼药水瓶，洗净晾干后，吸入淡盐水就可以了。
2. 宝宝用棉块
百分之百天然棉花制成，类似化妆棉，但是更柔软，更大。可以给宝宝擦拭皮肤，配合liniment擦屁屁，也可以撕成小块擦拭鼻子耳朵等处。
3. 吸鼻器
吸鼻器的葫芦头是伸进宝宝鼻孔里的，吸管的另外一头妈妈含在嘴里，轻轻的吸，就能把宝宝小鼻子里鼻涕鼻屎吸到小瓶里了。我买的这种吸鼻器里面没有垫过滤垫儿，我就自己垫了一块棉块在小瓶底部，这样吸进来的脏东西就不会顺着吸管再跑出去了。
4. 小镊子
宝宝镊子是圆头的，不会刺伤宝宝。如果鼻孔内或周围有小块的鼻屎或者鼻涕，可以用小镊子直接夹出。
5. 洗鼻喷雾
在楼下药店买到了给宝宝洗鼻子的喷雾，喷出来的液体有一定的压力，比用小支生理盐水吸鼻子要更方便有效。但是这种喷雾只能用于洗鼻子，没有其他用途。
6.棉签
棉签最好用医用棉签，不要用化妆棉签。
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下面介绍清理方法：
1. 如果鼻孔或鼻腔里有鼻屎
石头出生那几天，每天早上都要推他去婴儿浴室，有助产士指导怎样给宝宝洗澡和护理。新生婴儿鼻腔里难免有残留的东西，助产士就教我们用宝宝棉块和生理盐水来清理。新生儿鼻塞是很危险的事，因为他们还不会用嘴呼吸，如果长时间缺氧，后果不堪设想。而6个月以上的宝宝，由于从母体带出来的免疫功能下降，有更大的机会感冒，流涕鼻塞，所以也需要及时清理。
使用棉块清理是最基本的方法，揪一块棉块，用生理盐水打湿，捻成棉棍儿。把棉棍伸进宝宝鼻孔里，轻轻转动，就能把里面的鼻屎带出来；或者带到鼻孔处，再用小镊子轻轻夹出。
如果要带出鼻腔深处的鼻屎，可以把棉棍捻的细一些，一是可以轻柔的伸到鼻腔里，二也能引起鼻痒，刺激打喷嚏。
鼻孔处的鼻涕或鼻屎，也可以用生理盐水打湿的棉签轻轻带出来。但是要注意：一定不能用棉签清理鼻腔深处的鼻屎，因为棉签里面有木棍，比捻出来的小棉棍儿更粗更硬，很容易对宝宝的鼻腔鼻粘膜造成损伤。而且最好不要用干的棉签伸进小鼻子，那样会减低鼻腔内部的湿度，引起不适。
2. 如果鼻孔中有大块的鼻屎或鼻涕
先点几滴生理盐水软化鼻屎，再用吸鼻器轻轻吸出，或者用小镊子夹出。使用吸鼻器的时候一定要当心，如果妈妈用力不当，可能造成宝宝鼻咽部负压，对耳膜形成损伤。所以用吸鼻器的时候，葫芦嘴不要把鼻孔堵的太死；吸的时候力道轻柔，不要太猛。我用吸鼻器大都是吸鼻孔外面的鼻涕，不轻易吸鼻孔里面的鼻涕。
3. 如果感冒鼻塞
石头感冒的时候，流青黄鼻涕。经过一夜的睡眠，每天早上起来石头的小鼻孔都要被堵上了，赶紧拎他到浴室清理。其实宝宝最容易接受的是用手水洗，但是水洗只能清理鼻孔外面的脏东西，里面的就没法洗了。要想清洗鼻腔里面的鼻涕解除鼻塞，可以用洗鼻喷雾或者宝宝生理盐水。
我经常在早晚给他清理鼻腔，洗完脸洗完澡之后，鼻腔湿润，更容易清理。先用清水把鼻孔周围的干鼻涕洗掉，再用棉块把鼻孔里的鼻屎鼻涕擦干净（如方法1），然后再用喷雾清洗鼻腔。
适当适度的给宝宝清理鼻腔，可以让宝宝养成良好的卫生习惯，并减少鼻腔中的有害菌。所以给宝宝清洗鼻腔除了能解除鼻塞之外，还能有效的预防感冒和粉尘过敏。
感冒期间，如果宝宝在睡梦中咳嗽，可以轻拍后背，帮助痰咳出。如果宝宝已经醒了，等咳嗽停止，呼吸平静下来，可以先喂一点儿水，适当的吞咽动作有助于缓解咳嗽和鼻塞。另外室内保湿很重要，适当的湿度可以缓解鼻塞，让宝宝睡的更舒服。
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