今天是国际瑜伽日，印度总理莫迪去年在联合国大会上提出倡导，经联大一致讨论后宣布：将每年的6.21.定为国际瑜伽日。伟大的生命科学瑜伽，彰显了印度骄傲的软实力，印度传统文化之一--瑜伽，势必更加广泛地普及于全球......。
（上图自网：印度总理莫迪在瑜伽日带领首都市民习瑜伽）。
莫迪总理多工作少睡眠的秘笈就是每天练瑜伽.......。他每天仅睡4小时左右，（如同华夏国学大师南怀瑾），但精力充沛，工作勤奋，每每会见外国高层领导时，莫迪总是来一个大力熊抱，他与英国威廉王子握手，竟把王子双手捏得发白！哦哟！瑜伽魔力？！有说莫迪很强势，对周遭国家诸如尼泊尔，巴基斯坦等国家“打压”太多......，look,足具Kundalini（昆达利尼--瑜伽术语：能量）的莫迪！
瑜伽术本是一种身心修持术，来自古印度的传统宗教。其最高目的是开发生命潜能--实现生命的一切可能性，从精神（小我）与自然（梵，大我，最高意识）的合一（即：“梵我一如”），如同中国道教主张的返本归源......。
印度北部山城Rishikesh瑞诗凯诗，利用瑜伽发源地优势，让世界各地前来印度求取“真经”的朝圣者，通过修习瑜伽得到更多印度文化的浸润，亦使印度国粹--传统文化的瑜伽，更加发扬光大。
瑞诗凯诗的恒河两岸有各种瑜伽道场。全印度国际知名度很高的瑜伽静修地主要有三：瑜伽故乡--瑞诗凯诗；孟买的印度瑜伽知识大学；南印度的浦那--拉玛摩尼艾扬格瑜伽学院，这是世界各国瑜伽爱好者们学习和体验印度文化的课堂。
印度教认为：人需要经过多次轮回才能进入天堂，得到神的关照。有些印度人希望能走捷径，在此生就得到神谕和真经，因而苦行僧就被认为是这样一条捷径。苦行僧的通过把物质生活降到最为简单的程度来追求心灵的解脱，摆脱无尽的轮回之苦。
瑜伽，一种身心锻炼的统称，瑜伽在印度也是一个身心灵修练的通泛名词。曾经对于进行各种身心修练的人不管任何派别，都被尊称为瑜伽士（Yogi,女性为Yogini）。
印度积极向海外推广瑜伽、革新瑜伽内容的真正目的，是为了更好地弘扬印度哲学。印度的大师们通过著书立说，创办学院，让瑜伽追随者能更好地了解印度哲学理念和印度传统文化。
一座大桥横卧美丽的恒河，把喜马拉雅南麓的瑜伽故乡--瑞诗凯诗一分为二，对岸更有人气，因最大的瑜伽静修学院以及大大小小瑜伽道场，恒河祭，沐浴场等都在那端。
桥头地标--印度教神庙。美丽的印度教寺庙比比皆是，瑞诗凯诗一年四季朝圣者与游客不断。
印度全国各地的瑜伽静修地，瑜伽修道场无以计数，瑜伽培训，相似印度的一种产业，但却非盈利为主。
不出国门不知天地多大，造访了瑜伽发祥地，接触了大千世界一隅，方知瑜伽--印度国粹的人气有多旺！
瑜伽的广泛传播应归功于印度一代又一代瑜伽大师主动将瑜伽术介绍到海外，为世界打开了认识印度文化的一扇窗口。最早向西方国家传播瑜伽的印度瑜伽大师个个都是哲学大师，思想家。
美丽的印度教神庙，这里亦有瑜伽静修学校。全球的瑜伽爱好者所憧憬的瑞诗凯诗，山青水秀...。
世界上许多瑜伽教练，都是在此打磨后走向全球...。
沙度一般不乞讨，也不关心金钱，放下世间一切，有人施舍卢比，便得以生存。苦行僧的要务就是冥想修行，通过把物质生活最大程度化简以追求心灵的解脱与自由。
印度的动物真幸福呵！印度人有种姓制，而大大小小的动物却自由自在得很！走在桥上万不能吃东西，敏捷的猴子呼得就会夺走你手上食物，恨不得到你嘴里抢食，额手拿一瓶果汁正过桥，冷不防被一个猴子夺走，只见那猴子麻利地开盖后便喝将起来了。印度人有灵性，连动物也不例外哦！
印度教把人的一生分成净行期、居家期、修行期和苦行期四大阶段。有的印度教徒一般经历了学业、工作以及成家立业等人生的几个重要阶段，并在子女长大成人后，就离家出走，去当神的使者或仆从。
瑞诗凯诗多见这样的人性化设施便于修行者（沙度）露宿
苦行僧经千年而不衰。他们被许多人看成是来凡尘普渡众生的“神的使者”。印度的苦行僧约有400至500万人，占全国人口的0.5%。因而不少西方人特意来到瑞诗凯诗体验苦行僧生活，寻找迷茫or失落了的灵魂... 。
恒河两岸的瑜伽道场鳞次栉比，这里有千余所各种规模的瑜伽学校（瑜伽道场--静修院）。小城虽因瑜伽而闻名，但其中最有名气的几所瑜伽学院都设在研究和传授印度吠檀多哲学的静修院里。
对岸粉红色建筑群，系瑞诗凯诗最大的瑜伽静修学院--大道场。在这里，瑜伽仅仅是一门“辅修课”，负责“辅修课”的部门向瑜伽爱好者提供几天、几月甚至一年以上不等的瑜伽培训课程。
每天傍晚，就是在这里举行“恒河祭',印度教一年四季仪式或节日甚多，这是在举行印度教的哈法式？
大招牌的位置左侧即是恒河边--每天傍晚恒河祭的处所，当然全印度最精彩的恒河夜祭，当属瓦纳拉西。
大师常说：向内看，你会发现，一切都在你里面。古印度的瑜伽行者们深谙此理，他们不需要耗费人力、物力和大笔的金钱制作机器改变外在世界，只要一个简单的呼吸控制法，就可以将酷热征服，达到自我调节--净化内在......。
感谢伟大的印度瑜伽！让额在生命之旅中，习得一种"我命在我不在天“--自我身心健康管理的能力！
早年龊拍。
新周快乐！
润心的《
瑜伽唱诵》
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