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不要做心的俘虏——康复日记274

(2013-11-28 16:43:04)
标签:

化瘀

康复

日记

站桩

杂谈

分类: 危重康复日记

 20121220

 

    今早由于闹钟罢工,起得比较晚,只站了一个小时,感觉到一个不是很大的淤血疙瘩,轮廓不清晰,比较模糊,可以确定是一块新来报到的淤血斑块。如果是老斑块,应该鲜明,轮廓清晰,大小感觉明显。所以是非残留淤血,这个淤血疙瘩更硬、致密的紧,一个小时之中几乎没有任何变化,送孩子上学回来,又站了半个小时,临结束时,淤血疙瘩好像有所分裂,有胀的成分,但是在它下方右后侧(弯道)又有一条长长的条状淤血。


傍晚站桩,没有感觉到淤血有实质性的缩小,而且,大约20分钟后在它的周围,反而所有的淤血斑块都一起爆发出来,原来是一片大区域淤血斑块,极硬的特点,导引根本没有任何效果,只能静静地站。

这个时候的心理,很不适应,快速化瘀的速度戛然而止,突然慢下来。而最重要的因素,好像对于彻底康复的希望终止了,期望值没有了,一切都要从零开始,未来何时化瘀结束,结束的终点在哪里?对于这一切的一切,一无所知。心理的期望降至冰点,心理和情绪极不适应。


为什么不适应?不适应的原因在哪里?不适应的根结在哪里?不适应的起点在哪里?不适应的因素是谁导致的?追根揭底就是这一颗不实的——心,不适应的是这颗心,却并不是我。不适应的原因,是这颗心设计的结果发生了变化,设计的预期没有了,不适应的根还是在“心”里,不适应的起点是心的快速化瘀记忆消失了,不适应的因素是这颗心对于设计的结果,没有达到预期,心的欲望和需求没有满足,所以是“心”不适应了,不高兴了、不舒服了、不满意了,这是一颗不实的“心”,所以它不是我,而真正的我——直至站到心脏没有了,丢失了、小腹彻底没有任何感觉了,心脏病灶没有了,那才是真正的我!真正的我——就是不被这颗心带动,真正的我——就是分析、明辨、辨别这颗心的情绪,这颗心背后的如如不动就是我。


1221

早晨桩中,没有明显感觉到淤血缩小的迹象,淤血仍然极硬,没有一点缓和,心灵对于快速化瘀,突然慢下来的这种变化极不适应,极不情愿、极不舒服。因为,心理的体验没有了,这种极不情愿,由缓慢化瘀转变为快速化瘀而带来的心理愉悦没有了,只不过这颗心,更喜欢愉悦而已,那么愉悦和极不舒服(浮躁),其实都是情感和情绪的产物,习气的反应,绝不可以被它带动,如果被它带动了,桩就站不下去了。

上午生活中,心脏有重重的下坠、热、辣的感觉,看来生活中缓慢地吸收没有停止,这颗心总算有了一点安慰。傍晚桩中,刚开始站,就吓了一跳,好像所有的淤血都出来了,病灶堆满了杂物,满满的、到处都是附着物,硬硬的,左侧上下方有一个很长的淤血带,右侧也是如此,很硬很紧,其他的地方就是硬硬的、紧紧的。那么,早晨淤血还有吗?已经无法感知。不过,这些淤血都很清晰,尤其是右侧的斑块最清晰,可以感觉到它的根基,但是左侧的斑块太紧。化瘀在不停地变化,还要继续观察,现在,真的不敢再预测什么时候彻底康复。


1222

早晨,右侧条状淤血带总算没有了,但是它的底部似乎有东西,感觉不清晰,似有似无,左侧淤血好像缩小一半,可以清晰的感觉到,在它的下部还有较大的淤块,虽然还有淤块,但是今天的心情,被早晨的化瘀结果带来了愉悦,所以,彻底康复的希望又燃烧起来,这颗心,就像一个宠物,就好像你给它好吃的,或者它爱吃的东西,它就高兴愉悦、欢欣鼓舞。

左侧淤块逐渐退居二线,被下面的大淤块超越,接近收功时,可以清晰地感觉到,它的底部凸凹不平的根基,虽然,这个部位的淤血众多,但是,这种快速化瘀已经把心理的压力化解;


虽然这里的淤血太多,但是又进入化瘀的快车道;

虽然这里的淤血硬,仍然不能和九十月相比较;

虽然这里的淤血紧,和春天相比,仍然望尘莫及;

希望彻底康复的列车在快速前进。


晚上站桩,没有大的变化,依然如故,极硬又紧,大概40分钟以后,该块淤血分裂为左右两块。

不管这颗心,如何变化,一定要内观这颗心的起、用、妙、变,你发现它的情绪一会就消失了,被念头和思维所代替,静静的站下去,站到不知何时,心的情绪又来了,但是,此时你只要想一想,这只是一个新阶段化瘀的必然过程,这颗心又彻底平静了。深观其心,它就像一个孩子,一个带有各种情绪的孩子,用事实平复这个孩子,不被虚幻带动,就是修心。因此,一切的心理的变化与体验都是不实的、虚妄的、带有欺骗性质,你如果做了他的俘虏,未来的结果注定了悲哀。

 

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