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美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

(2018-12-06 08:31:15)
标签:

养生

美味

面包

南瓜

美食

分类: 享受烘焙。面包
美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

 

这款南瓜红枣面包是用二狗妈妈分享的配方

用了全麦粉、南瓜、红枣

都是非常健康的食材

做出的面包非常好吃,受到全家人喜爱

切成一片片的,你拿一片他拿一片,消耗的很快

看样子过不了两天又要做了

 

南瓜用的是网上买的贝贝南瓜

有时买的多了一下吃不完

就提前去皮蒸好压成泥

再分包装进保鲜袋中,存放冰箱冷冻室

需要做南瓜馒头或面包时,就拿出一包解冻使用

真的是很方便呢~~

 

【南瓜全麦红枣面包】的制做

材料

面团材料

南瓜泥350克、白糖40克、酵母4克、高筋面粉260克、全麦面粉140克、植物油30克、盐4

馅料

红枣约160

做法

1、将材料全部放入面包机桶内

2、启动和面程序30分钟

3、硅胶垫上撒一层薄粉,面团放上按扁;分成4

4、揉圆,盖上保鲜膜,静置30分钟

5、红枣洗净

6、用剪刀把红枣肉剪下来,待用

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

7、取一个面团,按扁,擀成圆片

8、翻面,两边向中间折起

9、再擀长

10、把红枣横着排列在面片上

11、卷起来

12、捏紧收口

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

13、依次全部做完,放在烤盘上

14、放烤箱中35度发酵一小时左右至明显变大

15、表面筛上一层面粉(高、中、低粉都行)

16、用刀划出纹路

17、放入预热好的烤箱内,中下层,18040分钟。上色及时覆盖锡纸

18、出炉,放晾网上晾至温热,放保鲜袋中存放。

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

早餐来两片这个健康又美味的面包,真心不错哦~~
美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

美味与养生共存的【南瓜全麦红枣面包】

 

 

 

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