http://www.changshengshu.com/uploads/userup/1101/19220P95410.jpg欧阳英山药豆浆治疗女性更年期记忆力下降" />

很多女性更年期会出现记忆力下降的状况，欧阳老师老师做客节目为我们介绍了食疗方法，下面我们就一起看看吧。

食疗女性更年期记忆力下降的方法：

1.山药150克，去皮切成若干段加上豆浆200毫升一起煮。

2.煮完之后再打成浆，可根据个人口感选择加入适量的红糖。

3.喝六天停一天，一天吃两次坚持喝两个月。

节目中欧阳老师还为我们推荐了增加天然荷尔蒙的食物;蜂王浆，山药，牛蒡，当归，薏仁，黄豆，榴莲。

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