周易兴老师在节目中为我们讲解了十二经与身体的关系，下面周老师就着重解释了在不同时间应该如何食疗效果好。

未时吃绿豆清热解毒效果第一（13---15点），对应肠，此时排毒肠道的毒素效果很好。

1.绿豆甘草解毒一级棒。对于食物，药物中毒均有效。

绿豆甘草做法：绿豆200g，甘草60g一起煮，服用后在吐出毒物。绿豆甘草适用于急用，因此一定要将毒物吐出来。此方也可用于解酒，

2.内服外敷消肿治青春痘。外敷，将生绿豆磨粉，调和摸于患处。内服，和绿豆汤。嘴边是脾胃的对应位置，他的变化可以反映脾胃的健康程度。

3.炒绿豆外敷可治疗烧烫伤。

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