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美食咖喱土豆杂谈 |
分类: 中式菜肴 |
咖喱鸡是高温天里的下饭王,也是吃货必须打卡的一道菜,喷香浓郁的咖喱汁拌着软糯弹牙的白米饭,吃一口就 彻底沦陷。
对于厨房新手来说,咖喱简直是烹饪无能的救星,只需买好食材,按步骤放料,人人都可以做出媲美餐厅的香浓美味咖喱大菜,一道菜足以让你傲视朋友圈美食,成就感油然而生啊。
咖喱种类比较多,咱们常见的主要有日式、泰式和印度咖喱。简单说日式咖喱有浓郁奶香和果味,用法最简单,除了咖喱和主菜不需要什么辅料。泰式咖喱有青、黄、红之分,比较讲究搭配和调味,常和香茅、鱼露、椰浆等同用,使味道更突出。印度咖喱香料味过于浓重。怎么选择看个人,要注意的是不同的咖喱烹饪方式也有区别。
咖喱饭最正确的吃法无一例外都是连汁带菜浇在白米饭上,用大勺子擓着吃。黄澄澄的颜色、粘稠顺滑的汤汁,尚未入口就已经被它浓郁霸道的香味撩到了。
【温馨提醒】白米饭要多做点哦,有咖喱的时候减肥的事就暂且放一放吧,生活不易,且吃且珍惜!
【用料】三人份
鸡肉350克,盐少许,胡椒粉少许,日式咖喱块2块约45克,橄榄油20毫升,洋葱100克,土豆250克,胡萝卜50克,生姜10克。
1、鸡肉斩成2厘米见方的小块,用盐和胡椒粉抓匀腌制15分钟。鸡肉最好选鸡腿和鸡翅,口感比较滑嫩。我用的是鲜杀鸡的腿和翅,如果你实在买不到就用冻的吧,还好有咖喱,不太挑鸡。
3、热锅凉油,中火下鸡块翻炒。我用的是橄榄油,你可以换成其它炒菜用的油,喜欢奶香味的可以用黄油。
4、炒至鸡肉变色收缩,盛出,锅中留余油。
5、转小火,下洋葱胡萝卜和生姜炒至洋葱微微透明。
6、下土豆翻炒至土豆边缘透明。
7、下煎好的鸡块炒匀。
8、加开水至没过食材的9成,开水就行,不需要料酒也不需要鸡汤啥的,因为咖喱霸道的香味可以秒杀一切腥膻
9、转大火,烧开后加入咖喱块,用锅铲帮助咖喱尽量化开。日式咖喱本身有收汁的功能,所以水不能太少。
10、转小火炖约15分钟。
11、打开锅盖,中火稍微收一下汁,可以试一下味,口味重的加适量盐,汤汁多少根据个人喜好。这样炖出来的鸡肉滑嫩又带点嚼头,如果喜欢特别烂乎的,可以先开水炖15分钟,再加咖喱炖10分钟。
12、我有咖喱,你自带米饭,开抢吧
我的米饭食谱,希望你喜欢,谢谢~
非常感谢大家对我的米饭食谱的厚爱!
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