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10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇

(2013-06-13 08:07:45)
标签:

美食

鱼香

肥牛

金针菇

分类: 中式菜肴

 

 

10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇


 

 

    整理照片的时候,发现攒了三道鱼香味的菜了,干脆来个鱼香三味,这是其一。当然,不是连续吃的,否则该腻歪了。

 

    肥牛和金针菇本来就是绝搭,金针茹软滑脆韧,肥牛鲜美多汁,加上酸辣回甜的鱼香汁,小刺激刚刚好挑逗你的味蕾,烦恶尽去,胃口顿开,夏季一样吃的爽快。

 

    这是一道快手菜,手脚慢一点的二十分钟也能搞掂,上班族必会。

 

 

10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇



10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇



 

 

主材:肥牛、金针茹

配料:葱、姜、蒜、豆瓣酱

调味料:黄酒、米醋、酱油、糖、淀粉 


 


1、金针茹切去老根洗净,煮锅水开后放入金针茹,再次煮开后捞出沥水备用。


10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇

 

2、肥牛卷无需解冻,直接入开水锅中,用筷子拨散后关火,捞出备用。

10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇

 

3、葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,用料酒、米醋、酱油、糖和少许淀粉调一个味汁。

 

10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇

 

4、起锅坐油,五成热时入入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油后倒入调味汁,煮开后放入金针茹和肥牛,再次煮开即可。


10分钟快手菜:挑逗味蕾的鱼香肥牛金针菇



 

贴士:1、肥牛焯水不可煮过头,稍变色即可,主要是为了去除血沫。2、调味汁的比例是黄酒:米醋:糖:生抽为2:1.5:1:0.5,这个是大概,可以根据自己的口味调整。 

 

 


 

 

 

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