加载中…
正文 字体大小:

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

(2017-12-14 21:57:07)
标签:

尘欢

美食

分类: 家常主食

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

原料:

Myllyn Paras美味快熟燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。

做法:

1、原料备用。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

3、鸡蛋搅拌均匀。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

6、盛出备用。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

7、取适量的燕麦。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

9、倒入虾仁。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

10、稍煮到虾仁熟即可。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥

11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

做法很简单,营养很丰富----虾仁鸡蛋燕麦粥


0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报
已投稿到:
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有