既然是绝望，应该说，这段感情基本上宣告死亡。但对于深陷感情绝望泥沼中的人，不想抽身的话，唯有自救。想法不让自己被绝望的感情淹没。挽回绝望的感情，要注意以下几点：

一，首先要分析感情破裂的原因，找到导致对方绝望感情的地方。一段感情的破裂，绝对不是简单的一次吵架或者偶尔矛盾就造成的后果，一定是有着性格或者观念上的分歧，是自己没有意识到问题，对于各自的理解和了解不够，造成自己无法意识到的问题。或者即便意识到，却不知道怎么改变自己。所以，如果不能分析出导致感情破裂的原因，找不到自己身上让对方绝望的地方，是很难去挽回感情的。

二，其次要改变自己，提升自己。找到原因，就要因此去改变和提升自己，克服自身的毛病，做彻底的改变。如果不能从根本上提升自己，改变自己，那么对方是没有信心去再面对你的，无法给你机会。另外，不能彻底改变自己的话，即便一时挽回，但在其后的相处中，依然会旧病复发，到时候，估计感情就回天无力了。

三，想法去沟通，让对方意识到自己的改变和提升。挽回感情，特别是绝望的感情，最好最有效的办法就是沟通。但往往绝望的感情，没有了沟通方式，要么不理要么不回，要么拉黑根本没有机会。但是只要用心，方法或者渠道总会有的。现在被很多人忽视的一种沟通方式写信，其实是比较心平气和的一种方式。另外，借助朋友圈或者空间，留言发动态，不直接表白，但可以像是表白地说些话，也是一种沟通方式。沟通的目的不是去纠缠，而是让对方认识到了解到自己的改变和提升，让对方对自己有全新的认识和审视。这才是沟通的目的。

四，当对方很坚决的时候，要适当放一放，冷静，克制。给彼此更多的时间。心态很重要。但是，不是说做到以上努力，就一定能够挽回感情，特别是绝望了的感情，没有那么容易挽回，否则的话，也不叫绝望了。开始的时候，对方一定很谨慎，甚至是排斥，但一定要做好心理准备，心态要调整好。当对方很排斥或者很坚决的时候，一定要克制自己的情绪，暂且放一放，冷静下，过一段时间再试着沟通。如果真的很决绝，那么要尊重，学会适时放手，是对彼此的尊重和负责。

记得以前看过一句话，“在绝望的大山上，砍下一块希望的石头”，我想感情也可以，只要努力，只要是真爱，任何矛盾都可以消除，在绝望的感情上拉回希望的爱！