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实修答疑20:修法中出现杂念该怎么办?

(2010-11-22 07:02:26)
标签:

杂念

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分类: 佛法答疑
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 实修答疑20:修法中出现杂念该怎么办?
问:修法中出现杂念该怎么办?
答:修法中出现杂念应赶紧转移,不要取杂念,不要追着杂念跑,应提起正念继续修法,这是最好的办法。比如观金刚萨埵还没多久,杂念来了。我发现大家没有专注地观金刚萨埵,而是在想:“我为什么杂念又来了,我怎么办呢?杂念这么多,我能不能修啊?我不像话吧,业障很深重吧。哎呀!上师啊,怎么办呢,我年纪大了,你看我这么多杂念……”你看你就是追着杂念跑。尤其老年人,要他们专一修法是比较难的,修着修着就想到孙子去了,就这样老往杂念处想。马上转移就没事了,你修法修到哪里就继续修下去,越快转移越好,这样你的杂念会越来越少。

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