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防治扁平足的蕾波推点运动疗法

(2018-11-14 09:49:34)
标签:

扁平足

平足

蕾波康复法

分类: 蕾波推顺按摩点穴临床应用

防治扁平足的蕾波推点运动疗法

 

足弓是人类进化中脚的重要结构,是人类更好直立行走,完成跑、跳等动作的保障。

扁平足/平足是指正常足弓的缺失或塌陷。

防治扁平足的蕾波推点运动疗法



孩子扁平足并不少见,脑瘫等疾病伴有扁平足的就更多。脑瘫孩子扁平足多发除先天发育缺陷因素外,还有疾病的影响和不正确的康复方法促成。如脑瘫尖足时可做根骨牵拉,如果做成足背屈牵拉就能损伤足弓促成扁平足。

防治扁平足的蕾波推点运动疗法

儿童的足弓发育完成约在4-5岁,此年龄前是促进正常孩子足弓发育的最佳期。对脑瘫孩子而言,干预扁平足更应早,如跟腱挛缩常与扁平足同时存在,不仅相互影响、恶性循环,不及时纠正还较快促成踝足骨关节变形并向上影响膝、髋、脊柱及多个肌筋膜链等。

在应用蕾波推点运动疗法治疗脑瘫的实践中,我们观察到蕾波推顺按摩、点穴是防治扁平足更有效的方法,特别是早期发现、早期干预效果更好。

主要方法如下:

1辅用蕾波啫喱推、点支撑足弓的主要肌肉和足踝韧带

l  胫骨前肌

采用三向、四顺、十八推的方法从一个起止点到另一个起止点推压胫骨前肌、点压足背屈穴(下巨虚穴)。胫骨前肌起自胫骨外上,肌腱向下经伸肌上、下支持带的深面止于内侧楔骨内侧面和第1跖骨底。



防治扁平足的蕾波推点运动疗法

l  胫骨后肌

同法推、点胫骨后肌。 胫骨后肌位于趾长屈肌和拇长屈肌之间,起自胫骨、腓骨和小腿骨间膜的后上,长腱经内踝之后,到足底内侧,止于舟骨粗隆和内侧、中间及外侧楔骨。

防治扁平足的蕾波推点运动疗法

l  足底小肌肉群和足踝韧带

推压足底、足背、踝周软组织。

防治扁平足的蕾波推点运动疗法

l  根据临床表现干预其他肌群,如伴肌性足内翻的推、点腓骨长短肌,伴跟腱挛缩推压小腿三头肌、拨压跟腱等。

2扶持、矫正蹲起训练

  9-10个月就应开始,每次3-5个,逐增加量。

3孩子听懂话后教其做主动足背屈勾脚、足跖屈-背屈动作。

以上干预每日4-5次,每次用时30-50分钟左右。

4配可支撑足弓的合适足垫及可保护踝关节的硬底鞋。

 

 

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