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素食之969年夜饭菜谱---十全十美素汤

(2020-01-21 09:11:15)
标签:

慈悲

环保

健康

素食

养生

分类: 美味素食
素食之969年夜饭菜谱---十全十美素汤


材料:腰果、栗子、胡萝卜、马蹄、山药、无花果、桂圆、蜜枣、红枣、枸杞。

调料:盐、蘑菇精。

做法:

    1. 胡萝卜、山药洗净切块,其它材料洗净待用。

    2. 砂锅加水烧开,放入除枸杞之外的食材烧开,小火煲40分钟,加入枸杞再煲5分钟,调入盐、蘑菇精即可出锅。


素食之969年夜饭菜谱---十全十美素汤
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