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素食之962年夜饭菜谱---麻辣芹菜叶

(2019-12-29 08:30:43)
标签:

慈悲

环保

健康

素食

养生

分类: 美味素食
素食之962年夜饭菜谱---麻辣芹菜叶

主料:芹菜叶(一碗) 红辣椒(两根)

调料:盐  花椒油  芝麻油  

做法:

   1.红辣椒洗净切丝,芹菜叶焯水、适量花椒油、醋、盐、芝麻油后食用。

   2.将芹菜叶、红辣椒放入盘内,放适量花椒油、醋、盐、芝麻油拌匀后食用。

功效:

   芹菜叶富含胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分,别具芳香,增进食欲,红辣椒有助于保护心脏,降低血糖。


素食之962年夜饭菜谱---麻辣芹菜叶
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