参与者：一位女听友

倾诉者说：

我和我的老公18年相识，24年初结婚，有两个可爱的儿子。我很爱他，无底线的爱。他不爱我，至少他跟我结婚肯定不是因为爱我。我最大的问题就是无底线爱他，他最大的问题就是无底线的消耗我的爱。

这个最大的问题，我一直在归咎是因为我小了他六岁，并且前面有一个女儿。所以造就了再这段感情中，我反复无底线的原谅他的一些行为。他也肆无忌惮的公然的去放纵自己的欲望，无节制，无底线的，无道德。

常年的精神内耗，让我变得敏感，多疑，近乎变态的开始利用跟踪器，监听器来发现我老公的放纵行为，事实真相从来没有让我失望过，没有一次是笑着从那些血淋淋的证据中走出来的。一个长期从各大交友软件寻找炮友，手机里面留存了各种交易资源，聊天记录，开房记录等等。从所有的数据分析中得出，几乎是天天都在寻找各种一切有利机会。他用他的理论解释，这是男人的欲望和需要，只要不玩出感情就行了。

可是对我来说，我也有欲望，为什么我从来不想去找别人获得这种满足。于是，我开始自我怀疑，是不是自己不够年轻，是不是自己不够漂亮，是不是自己身材不够好。长期以来，饱受这种精神创伤，导致对工作，对孩子都无法投入。天天不是自我怀疑，就是怀疑各种蛛丝马迹啊，脑补他各种放纵画面，导致自己极度精神内耗。

如果我放弃这段婚姻，我自己这关能不能过，我两个儿子又要成为牺牲品。

如果我继续这段婚姻，我能改造我老公吗？如果不能改造，我如何能像大多数中年夫妻一样，为了孩子将就自己人生？

索引条目：

1、很多年轻男女以为是爱在指引着自己去谈朋友和结婚，表面上爱、经济、人三者是恋爱男女的三件套，其实更深层次的真相并非如此。

2、人群中多看的那一眼，其实在各自原生家庭中成长，深受父母亲密关系浸染，父母婚姻模板就是亲密关系的基本模板，再经过自己成长经历的丰富和修正，多看一眼的“那个人”早就在内在出现了，而外在只是何时相遇的问题。

3、在人格层面好的部分被彰显，糟糕的部分被打入地牢，但是打入地牢的从来都不会轻易就范，一直无时无刻在发挥影响，只是我们很多人无法意识到这一点。

4、我们在原生家庭和成长经历中，自己认同赞美允许接纳的部分常常被舒展发展，而自己不认同不接纳排斥抗拒否定的则被掩埋压抑隔离和搁置，那么接纳的和不接纳的，都会运作，只不过是用明显和隐蔽的方式运作，并在外在的恋爱，工作，职场，婚姻等各方面会显现出来。

5、不被自己接纳赞美允许的部分，那些被否定压抑抗拒排斥的东西，从来都不会消亡，反而会在你意识不到的底层在运作，同样在我们的婚姻、伴侣、亲子、职场等生活各层面不动声色影响着我们。

6、能干强悍的配偶，往往会找到毛病很多的另一半，因为自己这里不被接纳、允许和发展的部分，在另一半那里会显现出来，于是我们就继续用挑剔指责否定的方式去对待另一半，即这部分的自己。

7、自己无能或者糟糕的部分，常常被投射到另一半的身上，于是无能或糟糕在另一半那里“复活”，这样子既可以指责无能糟糕的对方，让自己高高在上获得一如既往的优越感；又可以巧妙完美避开自己面对自己无能糟糕的部分，一举两得，所以恋爱和结婚，从心理动因上看，要远比一般人以为的隐秘和复杂的多。

8、“男人（女人）都是渣的”，“男人（女人）都不是什么好东西”诸如此类，如果成为女子（男子）的生命内在语，哪怕她（他）意识层面要找琴瑟和谐比翼双飞的另一半，但是深层的心理动因推动她（他）找一个渣男本质的男孩子恋爱结婚，继而在婚姻生活中一次次发现男人（女人）的糟糕和渣，完成生命预言的实现，优质男（女）对于TA并无多大的吸引力，反而渣男（女）体质）会有独特的吸引力。

9、一次次收集男人出轨或者毁三观的证据，不过是证明自己诸如“男人都是道德败坏不值得依靠”内在生命语的正确，所以要找到这样的生命内在语，去修正，才能在外在关系上得到真正的改变。

10、有时候孩子婚姻中出现的问题，不过是父母婚姻问题的重现，既彰显孩子内在跟随父母的真相，同时暗藏面对和修正问题的机缘。

11、婚姻里出现的问题，其实跟婚姻中两个人是怎样的生命有关，生命内在的亲密关系样态，个人经历中关于两性关系的信念，环境和社会影响都有关系。

12、只是在道理层面去纠正婚姻问题，都不会有脱胎换骨的变化，因为道理只在信念系统那里有点作用，对于情感，心灵，爱的层面运作的部分，道理的作用微乎其微。

13、红尘生命“瘾症”的存在，追根揭底是生命里伤点痛点泪点卡点盲点狭隘点局限点累积下来，在家族代际遗传中流转，是生命正常甚至高贵的需求没有得到尊重和满足，用反向形成的方式在表达，所以需要生命去真正深刻意识到这一点，才能有改变的可能。

14、每个人都能回到自己这里，借助婚姻看到自己，再去成长和面对自己，婚姻就会来到健康和不断变好的轨道。

15、盯着对方，让对方去改，这几乎是绝路，除非TA自己愿意改变。