高效率学习指导师：林东

[摘要] 我校 98年底承担了中国科学院心理研究所刘善循教授的“中学生学习方法与心理发展应用实验研究”课题，高一（1）班被确定为实验班，（2）班为对照班。我利用课堂教学这一主阵地，运用刘教授《激发潜能 ―― 心理训练技术》（注：为《 6S快乐学习法》的前期实验教材）一书中的有关理论，开展了“增强自信，激发潜能，引导学生主动发展”的科学实验。其目的，是通过实验经学学科的教学效果，使这一理论更具操作性、现实性。通过实验，同学们的学习成绩、学习能力、心理素质都有较大提高，说明此理论是切实有效的。

关键词 ：　　自信心　潜能　　创造性

1　引言

这些年来，在应试教育的威压下，教学工作陷入了僵局：教是不厌其详，学生不胜其烦，教学成绩却不尽人意。尤其作为高中，学习上感到困难的学生所占比例较大，他们虽然智力正常，但学习效果低下。研究指出，这部分学生的心理问题较多，如： 上课注意力涣散，课注意力涣散课堂效率低下；理论与实践脱节，解决问题能力差；缺乏应有的自信心，成就期望值低；学习上缺乏信心和成就感，畏学、厌学；学习习惯不良；抑郁、焦虑、个性失调等 。在这部分学生的感染下，一些中等生在信心方面也表现出了不足。乐教不如乐学，只有充分调动起学生积极性，课堂兴趣才具有吸引力；只有学生自主学习，主动发展，才能使其技能品质与科学认知目标同时完成。为此，我以“积极心理训练”为理论依据，力图架设一条能最大限度调动学生学习积极性、激发兴趣、增强自信，使学生主动发展，全面参与教学过程，从而提高化学成绩的实验之路。

2 目标

自尊、自信是调动和激发学生的内在潜能的重要心理因素。设想通过实验能达到以下目的：（ 1 ）使部分差生能对学习产生兴趣，增强信心；（ 2 ）培养学生科学地、有规律地安排学习生活的能力；（ 3 ）提高实验班整体的学习成绩。

3 实验方法和步骤

3．1 准备阶段

（ 1 ）确定高二（ 1 ）班为实验班（ 2 ）班为对照班，两班学生的基本情况和师资力量的配备基本相同。

（ 2 ）通过谈话法，观察法 （具体方法见《 6S快乐学习法》中的家长手册） 等多种渠道了解学生学习生活的安排情况；认真学习有关理论，设计实验方案。建立学生档案。

（ 3 ）实验班以中科院心理研究所刘善循教授编著的《激发潜能》一书为主要学习材料 （注：为《 6S快乐学习法》的前期实验教材） 同时还参阅了《在清华等你》、《与成功有约》两书部分内容，对比班没有学习材料。

3．2实验分两个阶段：略。

4 实验结果

通过一个多学期的努力，实验班学生的信心明显增强，坚信能学好化学的学生明显增多。特别是实验前成绩处于中等或偏下的同学在信心和成绩上变化最明显，是实验的最大受益者，也是实验最成功的对象。他们有以下几方面变化： 1. 大大增强了自信心； 2. 消除了部分学生心理异常现象，自我观念逐渐变得积极、健康； 3. 学生的计划更严，目标更准，效率更高； 4. 学生的学习成绩及学习能力有显著提高，对本学科产生了比较深厚的兴趣。两个班实验前后学习成绩对比如下：

表 1 实验班和对照班前后成绩对比（所列成绩均为考试平均分数）

表 1 说明实验班与对照班在实验前没有显著差异（ P>0.05 ），实验后有显著差异（ P<0.05 ），实验班的化学成绩有显著提高。

5 讨论

5．1 自信通常是成功的关键。事实证明：有较强自信心的学生比自信心较弱的学生能更充分地参与学校生活，更理想地完成学业，更主动地表现出积极行为，从而得到各方面的更大成就。然而自信并非天生的，它在人的生活经验中逐渐形成。学校不可能取代家庭及个人经历在学生自信心养成上决定性作用，但学校可以平衡许多学生在生活中经历的消极体验，通过教师的工作，为学生提供机会，为他们建立和提高自己及他人的自信提供极有价值、极有效益的帮助。

5．2 优化课堂结构，提高课堂效率，培养学生兴趣是激发学生潜能的重要保证。

6 小结

6．1 该实验能明显促进学生心理健康水平的提高，在培养学生积极地自我更新观念，激发学生的学习兴趣和学习动机等方面有较好的作用，适应素质教育的要求。

6．2 由于实验时间短，在系统介绍学习方法上显得不足，今后要进一步改进。

6．3 《高效率学习方法指导与心理素质训练》中各项训练内容具有较强的针对性和可操作性，能显著地改善学生的心理调控能力与学习能力，提高学生的学习成绩。实验是可行的，有效的，达到了预期的实验目的。

本文作者：（周秀英 孙俊增莱西市第三中学）