高效率学习指导师：林东

1.问题的提出

    石家庄市四十二中是一所外国语学校，初一招有六个外语特长班，四个普通班。小学基础较好的学生都上了特长班。普通班的学生基础特差，数学优秀者寥寥无几。学生又多来自农民和普通工人以及小商小贩的家庭。学生家长的文化水平普遍较低，他们有的对孩子的学习重视不免，有的根本无暇顾及孩子的学习。致使学生普遍缺乏学习兴趣，学生主动性和积极性更差。不良的学习成绩又使学生的自信心下降，没有了自信心，学习的兴趣和主动性就更差。如此反复的负面强化，形成恶性循环，使数学教学和学习陷入难以自拔的困境。另外数学教学本身的呆板，数学内容的索然无味，使学生感觉每天的数学课宛如灌输一杯苦药，难以下咽，更淡不上消化吸收。这样下，三年后学生会收获无几。这种情况与我国正推行的素质教育的要求相距太远。

   要想摆脱以上困境，必须提高学生学数学的兴趣，所谓学知者不如好知者，好知者不如乐知者。一旦学生有了学数学的兴趣，学习成绩就会有大幅度的提高。数学成绩的提高必然增加学生的自信心。从而形成良性循环。因此我以刘善循教授《激发潜能》《学习环节优化的策略》为指导，在数学教学中进行了初步的尝试和实验。

2.实验的准备

2．1 选定试验班和对照班。根据学生和师资条件一致的情况，确定普通班中的初一九班为实验班，初一十班为对照班。试验班学生 73 人，其中男生 39 人，女生 34 人，对照班 72 人，其中男生 39 人，女生 33 人。
2．2 对两个班的学生进行了 AAT 和 FAT 的测试，以了解学生的情况。
2．3 试验材料选用了刘善循教授的试验教材《激发潜能》《学习环节优化的策略》的部分章节。

3.实验方法和步骤
3．1 召开有实验班全班同学和家长共同参加的动员大会，讲清本次试验的目标意义步骤及试验后的预期效果，得到同学的配合，家长的协助和支持。

3．2 单周一学法指导，教给学生如何预习，如何听课，如何写作业，如何做章节总结。使学生掌握正确的学习方法和策略。双周一进行心理活动训练，教给学生如何制定目标和计划，如何高速自己的学习状态，以及控制自己的情绪的方法和意义，调动学生的积极性和主动性。

3．3 帮助学生寻找自己的优势，分析自己的劣势，确定自己的追赶目标，明确自己的努力方向，增加学生的学习动力。每次单元测试后帮助学生分析自己成绩好坏的原因，并与自己的追赶目标进行对照，使学生学会分析自我，认识自我，发扬优点，改进不足，发挥潜能，不断进步。

3．4 对有潜力但成绩不太突出的同学进行个别谈话，并争得家长和同学的同意后，给他们加大作业量和作业难度，使他们清楚老师对自己的期望，进一步增强这些同学的自信心，同时师生间的感情进一步加深，学生的积极性和主动性更时一步。

3．5 在学生的单元测试卷和作业中运用激励性的语言，鼓励学生进步。使学生在成功的体验中提高学习兴趣。如：当学生作对一道难题时，在题的旁边写上“你很了不起”“你的数学成绩定会出类拔萃的”等。学生会更加起劲的钻研数学，学习兴趣大大提高。

3．6 进行多种形式的数学竞赛，对榜上有名和进步大的同学发奖品奖状，并组织同学参观北大清华。学生在活动中竖起自己的理想，锤炼自己的意志。

3．7 在数学课中巧妙的设置问题，把问题交给学生，由学生分析，学生发言，学生讨论，学生解决。力争使学生在课堂上积极思维，开阔思路。同时老师掌握住：简单的问题由学困生回答，较难的问题由好学生回答，使各层次的同学都有成功的体验，使尖子生脱颖而出。

3．8 利用自习课锻炼学生：自习课，老师朋时开会，对于数学作业中的问题，由好学生给同学们讲解，使讲者在语言表达和思维方面都得到锻炼。同时增强了讲话者的自信心，学困生的问题也解决了。

4 试验的初步结果
第一阶段的试验为一个学期，试验结果如下
表 1 试验班与对照班试验前数学成绩比较

此表为入口考试成绩，试卷密封流水看卷。由此可看学生的基础很差，优秀生太少。
表 2 试验半学期和一学期后期成绩比较

从表 2 中可以看出试验班学生的成绩与对对照班相比有了明显的提高，数学优秀者大增加。中等生也上了一个台阶。两次考试，实验班比对照班平均分别高出 3.4 ， 5.6 个百分点，差异显著。

表 3 AAT 心理测验对照表 ( 有效卷 41 份 )

表内 * 的 P 值均 <0.05 。此表是在试验半年后测试的，从表中可以看出，试验班在 12 项测试中有 10 项高于对照班。

    半年的实验使学生在学习热情，学习方法和心理身体健康状况等方面明显提高。实验使学生能够自觉的调整自己的情绪，净化自己的环境。并注意从学习中找出适合自己的学习技术。学习效率大大提高。

5 讨论与小结

5．1 初一九班与初一十班学生情况与师资条件相同，初一十没进行试验，而初一九班进行了试验。一学期后两个班的成绩已出现了分化。同时 AAT 心理测试量表中的 10 项内容高于对照班，这说明，高效率学习法和心理素质训练，符合初中学生的心理生理特点，能激发学生学习的积极情绪，培养学生的学习兴趣。有了兴趣作动力，再加上科学的学习方法，学习成绩会大幅度提高。

5．2 试验中我体会到，在教学过程中不断地给学生以学法指导，可使学生的潜能得到大幅度地发挥。教师的主导作用和学生的主体作用更加突出。从而培养了良好的师生关系。学生由喜欢数学老师尽而更加喜欢数学，学习也就进入不断因反馈而形成的良性循环状态。由于一些学生数学基础特差 ( 小学纺织业竟不会算二分之一加四分之一 ) 自己对自己已失去信心，再加上试验的时间短，试验效果在这些人身上体现的不明显。不过这并没有减少我对试验的信心，今后我会努力试验下，不断完善和提高，力争使每位学生都有所获，为全面推行素质教育做出贡献。

文章作者：（檀素霞 仝晓娟 河北新世纪实验学校）

中国科学院心理研究所：高效率学习指导师7月28－8月1日在北京举行

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