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常常工作做到8點幾, 若要返家煮飯才醃雞翼還要跟穌good咁先爆後冷水都幾煩.不如試下咁樣..15分鐘就食得, 同飯煲共同熟透. 既方便又健康.

材料:
香茅粉 - 1湯匙6-10隻(可隨份量而增加), 迷迭香(香草) 少量, 生油或醬油 適量

若想吃bb雞翼, 可以塗上蜜糖才焗便可以了.


做法1: 先把材料醃好雞翼約15-30分鐘.可以在醃時加些生抽. 用焗爐焗15分鐘.

做法1: 加生抽醃後, 再焗. 其他不變.


做法2: 可以把醬油塗混雞翼. 嗯, 仲可以用燒肉醬, 蔓魚醬..等混上去忝.
        若想再方便, 可以在醃時加些生抽.

完成了...都見得人掛..咁就食得...!!


色素不濃不代表我無味道. 清新可口呢!@@


最緊要不懂煮飯的, 都可以做煮飯婆.
仲可以連洗都慳返..點解. 用張錫紙或牛油紙放上焗盤上才可以焗. 就咁把它棄置咪得囉