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亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

(2012-08-31 13:16:50)
标签:

健康早餐

亲手做早餐

营养早餐

早餐

美食

分类: 米饭主食
8月20日,星期一:赶紧发了早餐继续追文。今天早餐烤了肉桂果干卷,炒了个蒜蓉四季豆,饮料打了奶香玉米汁,水果是芒果和奇异果金果。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38





8月21日,星期二:今天早餐吃豆沙馅和黑芝麻馅的馅饼,另外剥了新莲子煮了银耳桃胶莲子羹,卧了只鸡蛋。水果是无花果。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

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8月22日,星期三:烤了无花果挞,炒了个虾仁炒什锦,饮料是自己榨的石榴汁。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

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8月25日,星期六:去莫干山玩了两天。今天早餐吃鱼松面包卷,蚝汁芦笋;饮料是牛奶,水果是冬枣。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38





8月26日,星期天:今天早餐吃自己包的三鲜饺子,虾仁、香菇和甜玉米做的馅。另外蒸了几段糯米玉米,因为小女生说“人家好久没吃糯米玉米了”。饮料是牛奶,水果是无花果。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记38

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