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亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36

(2012-08-15 21:34:03)
标签:

早餐

营养早餐

健康早餐

亲手做早餐

分类: 米饭主食
7月31日,星期二:今天早餐做了迷饭汉堡,用土猪肉和香菇丁黑木耳丁做了汉堡肉。还烤了蓝莓芝士蛋糕。饮料是西瓜汁。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


看大图。小女生昨天考完芭蕾2级,今天开始,除了练琴外,可以安安心心玩一玩了。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36




8月1日,星期三:用赶早市买回来的新鲜菱角和土猪肉等食材,蒸了好吃的菱角饭。饮料是冰镇奶茶,水果是蓝莓。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


看大图。菱角饭里除了放菱角和土猪肉肉末外,还放了洋葱丁、虾皮、香菇丁和黑木耳丁,食材用麻油事先炒至半熟后,加长糯米蒸的。这次在麦德龙买到大粒的蓝莓,25元250克,好吃。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36




8月2日,星期四:今天早餐蒸了小女生点名的豆沙包子,顺便在蒸笼里扔了2只鸡蛋一起蒸熟,炒了个香菇菜心,饮料是芒果奶昔。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36




8月3日,星期五:今天是小女生7周岁生日,所以勤劳的主妇一大早起来折腾了。折腾完早餐还得折腾个简单的生日蛋糕出来。小女生今天非吵着要穿汉服,我没有同意,夏天穿2层的长袖汉服,会捂出痱子的。今天早餐有娘惹南瓜糕,生菜松仁鱼米,冰镇奶茶和车厘子。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36




8月4日,星期六:今天早餐蒸了抹茶红豆发糕,还做了蚝油生菜,饮料打了芒果果汁。加上昨天剩下的开心果烤布蕾,这顿早餐一样吃得很丰盛呢。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36




8月8日,星期一:一夜狂风大作,没有睡好,今天吃个早午餐。昨晚烤的奶油螺旋面包,荷兰豆炒香肠。饮料是冰镇豆浆,水果是奇异果金果。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


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8月9日,星期二:今天早餐吃热狗包,用美国尊乐的烟熏小烤肠做的。还烤了小女生点名的开心果烤布蕾,炒了醋溜土豆丝。饮料是冰镇的柠檬红茶,水果是车厘子。


亲手为小女生打造美味又营养的早餐——周记36


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8月10日,星期三:其实我现在已经是吃完早餐逛完菜场和水果超市回到家的状态了[偷笑]。今天早餐有百香果戚风蛋糕,烤了蒜蓉烤鲳鱼炒了西兰花,饮料打了黑豆浆,水果是西瓜。放百香果戚风蛋糕和烤鱼的盛器,新购自景德镇。


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