加载中…
个人资料
jindidd
jindidd
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:4,118,171
  • 关注人气:3,577
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

(2021-06-17 20:34:36)
标签:

苏子叶

圆白菜

玉米

圣女果

水煮鱼

分类: 好好的款待自己——我家的一日

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

南方进入梅雨季节,大东北沈阳也不甘落后,最近17天竟然下了12天雨。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

早起,一开始只是阴天,阴着阴着,不知什么时候就下起雨来。

如果算上今天这场,应该是18天13场雨。

今早的主食是蒸玉米。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

圆白菜炒鸡蛋,配苏子叶和圣女果。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

先生今天告假在家。

一起收看神州十二发射实况转播。

从1999年神州一号的无人试验飞船发射,到神州十二号空间站阶段首次载人飞行,巨大的飞跃,令世界瞩目,为我们的祖国骄傲!

频繁吃粘食,一颗镶嵌的牙冠脱落,预约了今天上午10:30去补牙,先生也一块去检查牙齿。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

雨一直在下。

医院扫码依然严格,额外还要填写就医表。

还是之前的医生,当初牙冠也是她做的,不到半个小时就粘贴好了。

舞蹈课来不及了,今天是张大掰的课,强度太大,刚恢复上课,容易拉伤,就不急着赶回去上课了。

先生最近用冲牙器时感牙龈不适,初步检查应该是牙齿过敏,建议拍片做进一步检查。

因为约好了下午和先生去看几个健身中心,今天暂时不做,下次再专程来做检查。

先生单位虽然有健身房,但器械少,且比较陈旧,先生决定在家附近找一家有规模的健身馆。

从医院出来,雨停了。

之前他自己走了几家,今天和他又看了几家,反复进行性价比对,最终定在距家15分钟车程的一家健身馆。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

环境、规模都非常好,价格也算合适,还有免3小时的地下停车位,不再犹豫,签了合同。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

身体指标测试。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

看到有泳池,我也非常喜欢,就办了两张卡,我舞蹈之余也准备和先生一起过来,练练器械,还可以游泳。

从健身中心出来,两人肚子都咕咕叫,看看时间已是下午3:30,决定在外就餐。

家附近有一家川菜店,一直想去尝一尝,今天这个点刚刚好,吃完了有时间散步化食,没有负担。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

这也是曾经沈城最早的川菜店。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

店内装饰古朴,色彩偏暗。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

灯具、餐具色彩明艳,风格现代。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

午市后晚市前,大厅只有我们一桌。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

点了水煮鱼,一只3斤重的草鱼。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

浓油刺辣,川菜的特点,偶尔吃一次还可以。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

捞掉辣椒后满满的一大碗,先生问我还点什么吗,直摇头,这一大碗足够了。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

鱼基本都吃了,底下的配菜豆芽等剩了,结账,这一餐一碗水煮鱼175元,先生说“这个性价比不高,不如健身卡实惠”。

去附近的公园散步。

大多时都是沿河向东,今天由河向西。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

水平、野阔、天低。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

有些树可以肆意生长。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

有些树被抑制无节制的传播。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

跌坝水流湍急,先生说“一定是上游放水了”!

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

走近一看,果然闸板升起,水势汹涌。

还是第一次看开闸放水,好震撼。

步行近15000步,返程。

好好的款待自己——我家的一日两餐(275)

站在河边,放眼望去,不禁慨叹:我们的大沈阳真是越来越美了!

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有