并不是每个人都值得你感恩

文/ 程颢（@明清石）

今天是感恩节，一大早，朋友圈里充满各种感恩的话。这是一个节日的好处，集中时间号召更多人产生共鸣，传递价值。

感恩一词，对当下的中国，时常在一些饭局上，在一个课堂上被反复提起。一提起，总会伴随一些叹息，大家感叹现在很多人就是缺乏感恩，不懂得感恩。

其实，对每一个懂得奉献或者乐于助人的人来说，都不会太计较别人是否会感恩。因为，你做的事情是处于内心，是自己的选择。如果再去苛求别人获得帮助后的反应和行动，应该说属于越界范畴，或者说，助人的心不专注。

以前听过一个小故事，一个人向前中国佛教协会会长赵朴初埋怨：“现在很多的寺庙都开始市场化，一味地赚钱。”赵朴初回答：“不看僧面看佛面。”

有时候，我一边去做了某些事，一边去埋怨这个事没有达到自己的预期效果。尤其是那些帮助过别人的人来说，似乎，我帮助过你，你就应该对我表示什么。助人者这份不自觉的心境，可以理解，但不应该成为我们评判对方有没有感恩心的依据。

认真思考一下，我们所需要的不是一种感恩，最多是一种回应。

感恩的背后，是一种陪伴。可以是一种有义务的陪伴着，把陪伴做到了极致，比如父母，爱人，他们接受了你和你未知的人生；也可以是一种没有义务的陪伴，关键时刻，给你支持和直接帮助的人，他们看好你，并相信位置的你。

遇到的每一个人，不能一味说感恩，也不值得你个个感恩。重要的是，值得你感恩的人，要加倍感恩。我们往往是想起要感恩的人，却把更多不相干的人一起感恩。最后，却忘了要感恩谁？

不要让感恩大锅饭，遇见谁都双手合一，这是把感恩俗气化。心怀感恩是一件非常庄严，非常具有使命感的事情。常说感谢大都出现在社交场合，出现在生活中。

如果说，感谢挂在嘴边的人，是一个好的沟通者；那心怀感恩者，便是一个好的同行者。

感谢于行，感恩于心。