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亲子关系测试:论信任,您和孩子最多能达到几分?(上)

(2020-07-12 10:29:49)
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现在父母最需要关注什么?当然是“亲子关系”啦!


因为,一切教育成果,都是建立在良好的亲子关系上而产生的。而信任对亲子关系多重要?只有良好的信任存在,父母和孩子才愿意倾听彼此。



良好的亲子关系,会培养孩子有安全感、自信、敢于挑战等优秀的性格特质;


不良的亲子关系下的孩子,容易产生自卑、叛逆、缺乏上进心等性格特质。



下面就请大家一起来做一做“亲子关系”测试,看看你们的亲子关系得多少分?


请在每一问题前的( )中,依据问题所描述之情况的符合程度,填入适当的数字:


1表示很不符合

2表示不符合

3表示尚符合

4表示符合

5表示非常符合


测试顺序:请父母一方先作答,并计分;再由孩子作答,并计分。然后可以比较两者的差异。


亲子关系测试:论信任,您和孩子最多能达到几分?(上)
父母篇


( )1.不管工作或生活多么忙碌,每天我都会留一些时间给孩子。
( )2.我能经常保持愉快的心情和孩子相处。

( )3.我认为孩子是有理性的,能自己面对和解决问题。
( )4.和孩子对话时,我很少使用“你应该……”“你最好……否则……”“你再不……我就……”的方式。
( )5.我觉得孩子快乐生活比成绩好更重要。
( )6.我觉得孩子犯错误和惹麻烦是成长必经的过程。
( )7.孩子说话时,我能耐心专注地听完。
( )8.我经常和孩子有亲密的接触(如摸头、拍肩、拍手、相互拥抱等。
( )9.即使孩子犯了错,我也不会因此就认为他是个坏孩子。
( )10.我经常给自己和孩子留有充裕的时间,尽量不去催促孩子。
( )11.不论发生了什么事,我都能从孩子的立场分析、了解孩子的想法。
( )12.亲子间有冲突时,我不认为一定是孩子的错。
( )13.我能给孩子充分的自主空间,决定他自己的事。
( )14.我要求孩子做的事情,我自己都能做到。
( )15.我答应孩子的事情,言出必行。 
( )16.我与孩子谈话时,能体会孩子内心真正的感受。
( )17.我了解孩子内心的喜好和厌恶。
( )18.孩子愿意主动地告诉我,他在外面发生的事情和内心感受。
( )19.和孩子谈话时,我很少批评或指责孩子的想法。

( )20.我满意我目前的家庭和孩子的状况。


———— 父母自评共( )分 ————



亲子关系测试:论信任,您和孩子最多能达到几分?(上)
孩子篇


( )1.不管多么忙碌,每天爸爸/妈妈都会留一些时间陪我。
( )2.爸爸/妈妈能经常微笑着愉快的跟我在一起。
( )3.爸爸/妈妈信任我,觉得我能够自己面对和解决问题。
( )4.和我对话时,爸爸/妈妈很少使用“你应该……”“你最好……否则……”“你再不……我就……”的方式。
( )5.爸爸/妈妈说过我能够快乐的生活比成绩好更重要。
( )6.爸爸/妈妈在我犯错的时候不会过于责罚我。
( )7.我说话时,爸爸/妈妈能耐心专注地听完。
( )8.爸爸/妈妈会经常和我摸摸头、拍拍手、相互拥抱等。
( )9.即使我犯了错,爸爸/妈妈也不会因此就认为我是个坏孩子。
( )10.爸爸/妈妈常常给我留充裕的时间让我做好一件事,不会经常来催促我。
( )11.不论发生了什么事,我觉得爸爸/妈妈都能知道我的心声、了解我的想法。
( )12.和爸爸/妈妈闹小矛盾的时候,他们也觉得不都是我的错。
( )13.爸爸/妈妈给了我充分的自主空间,鼓励我决定我自己的事。
( )14.爸爸/妈妈要求我做到的事情,他们自己也能以身作则。
( )15.爸爸/妈妈答应我的事情一定会做到,言出必行。 
( )16.我觉得,爸爸/妈妈跟我谈话时,能体会到我内心真正的感受。
( )17.爸爸/妈妈了解我喜欢什么、不喜欢什么。
( )18.我愿意主动与爸爸/妈妈分享我的一些事和想法。
( )19.爸爸/妈妈很少批评或指责我的想法,即使有些想法可能我们不大一样。

( )20.我喜欢和爸爸妈妈在一起,喜欢我现在的家。


———— 孩子打分共( )分 ————



最后将〈父母篇〉和〈孩子篇〉中的数字全部加起来,即得到本评量表的总分。


若总分在60分以下,表示你们的亲子关系已有了危机,需要马上调整;


若总分在60~80分之间,表示你们相处良好,还有进步空间哦;


若总分在80分以上,恭喜你,你们的亲子关系很好,请保持下去!


做完测验后,请安排一个温馨的情境,和孩子共同讨论与分享。特别是亲子间的回答有明显落差的那个问题,更需要彼此坦诚讨论,借以减少对彼此期待的落差。

 

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