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[轉] 生活小妙方

(2011-04-08 23:59:21)
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杂谈

分类: 生活

煮火鍋妙方
加一點點糖,火鍋更好吃!
吃火鍋前,先在鍋裡放一點點的砂糖(有冰糖更好等它溶化比較慢),肉片放進鍋裡,肉就會變得柔軟又鮮美!


奶油炒菜滋味好:
這是跟鐵板燒師父偷偷學來的啦!
奶油炒豆芽菜,尤其絕配!而且用奶油熱鍋,不論炒肉或煎魚也都比較不容易燒焦呢!

生薑是冷凍肉的救星:
生薑素有「植物味精」之稱。本來人家放生薑去炒肉或煎魚是為了去腥,
但沒想到用生薑來燉雞或煮蛤蜊湯也會讓菜餚更香醇,連糖醋醬汁加薑末調和,都會特別酸甜特別香,生薑真是好用哇!
所以,遵循孔子之道「舉一隅而以三隅反。」把冷凍肉品或海鮮丟進火鍋前,先用薑汁浸泡一段時間,相信會有驚喜!

怎麼知道蛋新鮮不新鮮?
吃火鍋時,蛋也是不可或缺的菜色之一喔!有人習慣把它加入火鍋裡讓湯頭更濃,
有人則偏好用生蛋調沙茶醬,讓沾醬味道更鮮美。無論怎樣的吃法,先決條件都在一顆蛋上,
如果蛋新鮮,吃起來當然就美味;如果蛋不新鮮,當然就怎麼吃怎麼噁心囉!所以,蛋的新鮮與否真的很重要。

 

生活小常識污漬去除法

leafflag1.油漬:像是被煎魚的油濺到,只要拿濕毛巾沾取少許的檸檬汁,來回擦拭沾有斑點的地方,再洗潔劑來清洗,黃點就會不見了。 2.水龍頭變黑時:水龍頭變黑時,可用乾布沾麵粉擦拭,再用濕布擦,最後再用乾布擦即可擦得光亮動人! 3.滿口酒臭:喝過酒之後,常常滿口酒臭令人討厭,只要喝杯檸檬汁,就可除去酒臭味! 4.常流鼻血的人:常流鼻血的人,可將雞蛋煮熟後放在碗中浸泡一夜,隔日清晨剝殼空腹食用,連續十日,即可根治! 5.袋茶曬乾可當針插:現在袋茶很流行,把喝過的茶袋集合起來,曬乾後當作針線包的填充物,由於茶葉含有油份,針插其中 可以防止生鏽‧ 6.太白粉除牡蠣雜質:剛從市場買回來的牡蠣,總有一些黏液及夾雜些許碎殼或沙粒,可用太白粉輕輕搓揉後,再用清水沖洗,即可將雜質洗淨
 
leafhelp1.去油漬:將肥皂切碎用開水衝化,然後搓洗油污,可以把油污洗掉。若油污片不大,也可用嚼碎的甘蔗沫擦除油污。去除食油、黃油時,先用汽油或四氯化碳洗,有顏色的油漬可先用酒精洗,然後再用洗滌劑、氨水洗,如仍有殘跡,可用酶製劑處理。  2.去醬油漬:新跡可立即用冷水搓洗,再用肥皂等洗滌用品洗;陳跡可在溫的洗滌劑溶液中,加少量氨水(約2%)或硼砂洗除。  3.去圓珠筆油漬:將污跡用冷水浸濕後,用來或四氯化碳輕輕擦去,再用洗滌液、清水洗凈。不能用汽油洗。也可涂些牙膏或少量肥皂輕輕揉搓,如有殘痕,可用酒精除去。  4.去皮鞋油液:可用汽油、松節油或酒精擦除,再用肥皂洗滌。如果白色織物上沾上鞋油,可先用汽油蘸濕,用10%的氨水拭洗,最後用酒精擦拭。  5.去油漆漬:趁油漆未乾先用煤油反復擦,再涂擦一些稀醋酸(不用稀醋酸也可以,只是效果差些),最後經水洗,即可除去。乾了的油漆漬較難除去,可將髒的地方置於用乙醚、松節油配成的溶液(比例為 1:1)中,污跡泡軟後,先用苯或汽油洗,最後用濕洗滌液洗除殘痕。  6.去紅藍墨水污清:新藍墨水漬可立即在冷水中搓洗,再浸泡4~5個小時,最後用肥皂搓洗即可。陳跡可在溫的洗滌劑溶液中,加少量氨水(約2%)或硼砂洗滌。也可先把衣服洗凈,再用熱的草酸溶液搓洗,待藍色消失後,再用清水將草酸洗乾淨。 7.洗紅墨水漬先用洗滌劑洗,然後用10%的酒精洗滌,清水洗凈。也可用O.25%的高錳酸鉀溶液洗除。  8.去墨汁污漬:最好趁墨汁未幹就洗,可用溫肥皂水洗滌。也可先用清水洗,再用洗滌劑和米飯粒一起援揉,然後用紗布或脫脂棉一點一點地粘吸。殘跡可用氨水洗滌,也可用牙膏、肥皂洗。  9.去汗漬:用1份氟水加4份水的淡氨溶液洗除。也可先在3%的食鹽溶液中浸泡3~4小時,再放到清水中用肥皂洗滌,汗漬可除去。切不可用熱水洗,以防汗漬裏的蛋白質凝固變成不溶性物質,就難洗凈了。  10.去血漬:沾血污的衣服切忌用熱水洗,要用冷水洗,最好沾上就洗。洗之前先在淡鹽水中浸泡一會兒,再用肥皂就容易洗掉;或將胡蘿蔔搗碎拌鹽,用來擦衣服上的血漬;也可用氨水、雙氧水洗除。  11.去霉班:若是新的黴斑,可先用刷子刷洗,再用酒精洗,最後用洗滌劑洗除。對陳舊黴斑則需涂上氨水後放置片刻,再涂上高錳酸鉀溶液,最後用亞硫酸鈉溶液及水洗。也可用冬瓜或綠豆芽搓洗。處理時要防止黴斑擴散。  12.去鐵銹:先把有鐵銹的地方用涼水泡濕,然後用一粒草酸,一邊蘸水,一邊輕輕地擦,鐵銹就會漸漸去掉,草酸擦過的地方必須用清水洗乾淨,免得草酸腐蝕衣服。  13.去果汁漬:先用稀釋20倍的氨水洗,再用洗滌劑洗。新跡可先撒些鹽,滴上水使其溶解,過些時候浸在肥皂水中即可洗掉。  14.去茶、咖啡漬:新跡可用洗滌劑溶液去除。陳跡可在水、幾滴氨水和甘油配成的混合液中洗。羊毛混紡織物則用10% 的甘油溶液搓揉後,再用洗滌液洗,然後用水漂清。  15.去酒漬:新跡可用水除去。若為陳跡放入加有2%氨水的硼砂水溶液中洗除。
 
leafdesktop_new一、除咖啡、茶漬衣服上灑上咖啡或茶水,如果立即脫下用熱水搓洗,便可洗乾淨。如果汙已乾,那就要用較複雜的辦法洗滌了。 1.用甘油和蛋黃的混合溶液塗拭污漬處,待稍幹後,再用清水洗滌即可。 2.先用甘油塗在污漬處,再撒上一些硼酸粉,然後浸入開水中洗滌可除污漬。 3.用稀氨水、硼砂和溫開水塗擦,也可除去污漬。若是羊毛混紡織品,不需滴氨水,只用10%的甘油溶液洗滌即可。 二、除酒漬 1.如果是剛沾上的色酒、啤酒或其他酒漬,用清水就能洗去。 2.若是陳跡則必須放在加有氨水的硼砂溶液內,才能去除。 三、除果汁 1.新染上的果汁,可先撒些食鹽,輕輕地用水潤濕,然後浸在肥皂水中洗滌。 2.對於輕微的果漬可用冷水洗除,一次洗不淨,再洗一次,洗淨為止。污染較重的,可用稀氨水(1份氨水沖20份水)來中和果汁中的有機酸,再用肥皂洗淨。呢絨衣服可用酒石酸溶液先。絲綢可用檸檬酸或用肥皂、酒精溶液來搓洗。 3.在果汁漬上滴幾滴食醋,用手揉搓幾次,再用清水洗淨。 四、除柿子漬新漬,用葡萄酒加濃鹽水一起揉搓,再用肥皂和水清洗,或用5%稀氨水和洗滌劑一起揉搓,然後用水漂洗乾淨。絲綢織物則用10%檸檬酸溶液洗滌。五、除泡泡糖漬 用汽油或酒清擦洗即可去除。 六、除口香糖漬將粘有口香糖而難以洗除的衣物,放入冰箱的冷藏格中冷凍一段時間,糖漬變脆,用小刀輕輕一刮,就能剝離乾淨。 七、除冰淇淋漬用汽油即可擦洗乾淨。 八、除醬油漬在溫洗衣粉溶液中加少量氨水和硼砂,再將織品搓洗,即能去除。除番茄醬漬將幹的污漬刮去後,用溫洗衣粉溶液洗淨。九、除雞蛋漬如果雞蛋液污染了衣服,應等汙跡幹後,再用蛋黃和甘油的混合液擦試,然後再把衣服放到水中清洗即可。十、除動植物油漬:衣服上被動植物油污染後,擠點牙膏於漬處,輕輕擦幾次,再用清水搓洗,油污即可清除。 十一、除咖喱油漬用5%濃度的次氯酸鈉洗後,再用清水洗淨。 十二、除蟹黃漬 可在已煮熟的蟹中取出白鰓搓試,再放在冷水中用肥皂洗滌。 十三、除圓珠筆油漬將污漬用冷水浸濕後,用苯丙酮或四氨化碳輕輕擦去,再用洗滌劑、清水洗淨。也可塗些牙膏加少量肥皂輕輕揉搓,如有殘痕,再用酒精擦試。十四、除紅、藍墨水漬及墨漬 1.除紅墨水漬,先用洗滌劑洗,然後用10%的酒精擦洗,再用清水洗淨。也可用0.25%的高錳酸鉀溶液清除。用芥子末塗在紅墨水跡上面,經過幾小時,紅墨水跡也消息。 2.除藍墨水漬,新污染的衣物可先在冷水中浸泡,然後用肥皂搓洗。陳跡則要放在2%的草酸溶液中浸泡幾分鍾,然後用洗滌劑洗除。 3.除墨漬,先用清水洗,再用洗滌劑和飯粒一起搓揉,然後用紗布或脫脂棉一點一點粘吸。殘跡可用氨水洗滌。也可用牙膏、牛奶等擦洗,再用清水漂淨。 4.除複寫紙、蠟筆色漬,先在溫熱的洗劑溶液中搓洗,爾後用汽油、煤油洗,再用酒精擦除。 5.除印油漬,用肥皂和汽油的混合液(不含水)浸漂或塗在色漬上,輕輕搓洗,使其溶解已除,顏色尚在,應作褪色處理。要用漂白粉或保險粉(用於真絲衣物的)來消除顏色漬。十五、除汙、除汗漬 1.先用噴霧器在有汗漬的衣服上噴上一些食醋,過一會兒再洗,效果特別好。 2.將冬瓜一塊搗爛,倒進布袋中,將其液汁擠出,用來搓洗沾有汗漬的衣服,然後再用清水漂淨。 3.在清水裡加里滴氨水,把有汗漬的衣服放進去漂洗一下,再用清水洗淨。 4.把汗漬衣服放在5%的食鹽水中,浸泡1 小會,再輕輕揉搓,用清水洗淨。 5.把生薑切成碎末,放在衣服汗漬上搓洗,然後用清水漂淨。 十六、除血、奶漬 1.胡蘿蔔研碎撒上鹽,塗在沾有血、奶漬的衣服上揉搓,再用清水漂淨。 2.衣服上沾有血、奶跡,先用生薑擦洗,然後蘸冷水搓洗,可不留痕跡。十七、除尿漬 剛污染的尿漬可用水洗除。若是陳跡,可用漫熱的洗衣粉(肥皂)溶液或淡氨水、或硼砂溶液搓洗,再用清水漂淨。 十八、除油漬 1.翻毛裘衣,若沾上油漬,可在油漬處適當撒些生麵粉,再用棕刷順著毛擦刷,直至油漬去掉。然後,用籐條之類拍打毛面,去掉餘粉,使毛絨蓬鬆清潔。 2.滑雪衫若沾上油漬,用冷水把少許麵粉沖調成漿糊狀,塗於油漬處,幾小時後,用刷子蘸水刷去粉末,油漬就會消失。 十九、除黃泥漬衣褲上有黃泥斑痕,先用生薑汁塗擦,再用清水洗滌,黃斑會立刻裉去。 二十、除膠類漬燈芯絨衣物上沾有膠類等物時,可用清水浸泡後,輕輕擦拭,切忌幹搓,以防拔 掉絨毛。 二一、除黴漬 1.梅雨季節,洗好的衣服不易曬乾,常有一股難聞的霉味。若將衣服放在加有少量醋和牛奶的水中再洗一遍,便能除去霉味。若收藏的衣服或床單有發黃的地方,可塗抹些牛奶,放到太陽下曬幾個小時,再用通常的方法洗一遍即可。 2.如果呢絨織物上有了黴跡,須先將其掛在陰涼通風處晾乾,再用棉花蘸少量的汽油在黴跡處反覆擦拭即可。 3.新長的黴斑,先用刷子刷,再用酒精清除。陳舊黴斑需塗上氨水,放置一會,再塗高錳酸鉀溶液,最後用亞硫酸氨鈉溶液浸顯並用水沖洗。以上處理過程,要防止黴斑擴散。 4.皮件(皮衣、皮手套等)上長了黴,不宜用濕布揩,最好曬乾(或烘乾)後把黴刷掉。為了防黴,可配製一些藥水,成分是:對硝基酚(可在化工商店買到)3份、肥皂10份、水100份,溶解後塗在皮件上,晾乾即可。除鏽漬用1%的草酸溶液擦拭衣服上的鏽漬處,再用清水漂洗。二二、除漆漬 1. 乘油漆未幹,先用煤油反覆塗擦,再塗擦一些稀醋酸(不用醋酸也可以,只是效果要差一些),最後經水洗,即可除去。幹了的油漆跡較難除去,有一種簡單的方法:在鍋內加2.5公斤水、100克堿面和少許石灰,把衣服放到裡面煮20分鍾,取出後用肥皂洗淨,油漆便會脫落。要注意的是:有色的衣服最好不用此法,以免脫色。 2.衣物上不慎沾上漆漬,用汽油、香蕉水(乙酸乙脂)消除,會影響衣料質地。最好的辦法是用清涼油塗拭:在漆漬處正反面塗清涼油少許,隔幾分鍾,用棉花球順衣料的紋擦拭,會收到理想的效果。二三、除桐油漬可用汽油、煤油或洗滌劑擦洗,也可用豆腐渣擦洗,然後用清水漂淨。除柏油漬可用汽油和煤油擦洗。如沒有汽油或煤油,也可將花生油、機油塗在被玷汙處,待柏油溶解後,就容易擦掉了。二四、除蠟燭油漬衣服上沾上了蠟燭油,用一般洗滌辦法是洗不掉的。可先用刀片輕輕刮去衣服表面的蠟質,然後將衣服平放在桌子上,讓帶有蠟油的一面朝上,在上面放一兩張吸附紙,用熨斗反覆熨幾下即可。二五、除煙油漬 1.衣服上剛滴上了煙筒油,應立即用汽油搓洗,如搓洗後仍留有色斑,可用2%的草酸液擦拭,再用清水洗淨。 2.一旦衣物上滴上煙油,要速取爐灰一小撮,均勻撒在上面,待片刻爐灰幹後,清去爐灰,煙油自掉。如果衣物上的煙油已幹,而且時間較久,可先用清水浸濕油蹟處,然後再取爐灰適量撒在上面,幹後油漬即除。二六、除瀝青漬先用小刀將衣服沾有的瀝青輕輕刮去,然後用四氨化碳水(藥店有售)略浸一會,再放入熱水中揉洗。還可用松節油反覆塗擦多次,再浸入熱的肥皂水中洗滌即可。除青草漬用食鹽水(1升水加100克鹽)浸泡,即可除掉。二七、除紅藥水漬 先用溫洗衣粉溶液洗,再分別用草酸、高錳酸鉀處理,最後用草酸脫色,用清水漂淨。 二八、除碘酒漬先用亞硫酸鈉溶液(溫的)處理,再用清水反覆漂洗。也可用酒清擦洗。 二九、除藥膏漬先用汽油、煤油刷洗,也可用酒精或燒酒搓擦,待起汙後用洗滌劑浸洗,再用清水漂淨。 三十、除高錳酸鉀漬先用檸檬酸或2%的草酸溶液洗滌,後用清水漂淨

有二種簡易方式可以判別:
1.在超商買蛋時,先看看蛋的外觀有無一粒粒的突出物,突出物愈多表示它愈新鮮;
反之,蛋殼表面愈光滑就表示這顆蛋出生很久了。
2.買回家了,在吃火鍋前,可以將蛋浸在水裡。
如果蛋是平躺的,那表示還很新鮮;傾斜在水中,那麼那顆蛋大概已經放了3~5天了;
若蛋直立在水中,就可能放10天以上;若蛋浮在水面上,那麼就八成已經變質,當然就得換別顆蛋囉!

保持豆腐完整的小秘訣:
嘿嘿!其實要豆腐不容易被煮破,只要在煮之前先把豆腐泡在鹽水裡30分鐘,下鍋後就不容易破啦!

廚餘美白:
問題:晚餐炸蝦,切了幾片小黃瓜當盤飾雕花,結果剩下一小段,不夠做一盤菜,要丟掉又浪費,怎麼辦?
妙計:小黃瓜先放冰箱冷藏,臨睡前再取出切薄片,敷在臉上幾分鐘後拿下來,不用洗臉,等看到明朝的太陽時,就會發現膚色白一些囉!
問題:訂便當附贈養樂多,可是便當撐飽了肚子,養樂多卻喝不完,丟掉好可惜,又不想再喝了,怎麼辦?
妙計:先把養樂多放進冰箱裡,睌上洗完臉後,將化粧棉泡在剩下的養樂多裡,
把它當保濕美白面膜用,敷在需要美白去斑的地方,不無小補喔!

頭皮救星 ──鮮奶
牛奶,或許妳知道它可以用來洗澡和敷臉,卻不知道用來洗頭髮,可以去頭皮屑,讓秀髮柔亮有光澤喔!

為什麼牛奶洗澡會使皮膚光滑有彈性?
那是因為牛奶有去除皮膚老化角質的功效;而所謂的頭皮屑,其實就是頭皮的老化角質,
用牛奶趕走頭皮屑,還能進一步深層保養。尤其是鮮奶,其中含有特殊酵素,除了可以去除頭皮屑之外,還能恢復頭皮的彈性喔!

無敵好用的牛奶:
善用牛奶也可以讓生活變得更美麗!
絕招1~喝剩的牛奶可以拿來洗臉,將它沾布擦拭銅器,立刻晶亮。
絕招2~洗花色鮮豔衣服,可以在最後一次沖洗時加入半杯左右的奶粉,洗後的衣物不但免除褪色危機,還會格外地鮮豔喔!
絕招3~衣服不小心沾到口紅怎麼辦?別擔心,快拿濕布沾牛奶,輕輕地擦拭髒處囉!

泛黃的衣服有救嗎?
其實,衣服會變黃,多半是螢光劑變弱,想要衣物恢復潔白亮麗,就得想法子。
洗米水+橘子皮簡單又有效:
保留洗米水,或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後,將泛黃的衣服浸泡其中搓洗,就可以輕鬆讓衣服恢復潔白,
不但簡單,也不像市面販售的螢光增白劑,會對皮膚產生副作用,又不傷衣料,是值得一試的好方法。

流汗產生的黃漬,用氨水去除:
流汗產生的汗漬,因為含有脂肪的汗液,容易在布質纖維內凝結,所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水,
浸泡幾分鐘後,搓洗一下,然後用清水洗淨,依照一般的洗衣程序處理,就可以將黃黃的汗漬去除囉!

親愛的,今天不用褶棉被!
不用褶棉被可不是偷懶的藉口,而是很有科學根據的理論喔!
我們一天要跟棉被纏綿的時間,平均七小時,經由皮膚排出的汗水和熱氣也會被包裹進棉被裡,不容易蒸散。
據統計,被棉被吸收的水量,每夜至少200C.C.。很嚇人吧!都有兩瓶養樂多了!
如果妳有起床把被子摺好的習慣,除了被子會因濕氣重而變得臭臭的,更會因日子久了而滋生細菌,並使棉被變得厚重、缺乏彈性。
所以呢,為了自己的健康,從今天起告訴家人及枕邊人:親愛的,今天不用褶棉被囉!

愈毒愈開花:
情人節到了,收到男朋友送的花束,九十九朵玫瑰。
倒吊做成乾燥花,太大束不好看;就這麼分插在花瓶裡,又怕太早凋謝會因捨不得而難過落淚。
該如何做,才能讓它們保持原樣、活得夠久,直到看膩了呢?
首先,把九十九朵玫瑰分插在九個花瓶裡,擺放在家中各個角落;把花弄得像玫瑰園一樣,就無論走到哪兒,都能欣賞到美麗了。
接下來,將漂白水和自來水,依1:2的比例加入每個花瓶裡,這樣半個月內、在他送下一束花來之前,
保證妳看到的都是簇簇綻放的美麗玫瑰囉!

怎麼在最短的時間內把「生米煮成熟飯」呢?
平常要煮出膨鬆美味的白米飯,都要先將米泡過半小時甚至一個小時。
遇到緊急狀況時,可以先用冷水洗米,再倒入熱水瓶中的沸騰熱水,均勻地上下翻攪,再放入電子鍋裡,
只要大約二十分鐘內就可以煮出好吃可口的米飯囉!

新買的牛仔褲在鹽水裡泡一天,可保顏色如新

小蘇打水擦拭衣服上的可樂痕

調味料的順序,影響食物的口感
下回烹煮食物的時候,不妨以糖、盬、醋、醬油、味增的順序試試看,保證讓別人以為妳廚藝精進喔!

口紅分裝的高招撇步:
每個愛美的女人總少不了幾支口紅,搭配秋冬的衣服或是春夏的新色,讓妳更加豔麗動人!
不過,零零落落的口紅如何乖乖躺在口紅盒裡呢?
一切~用絕對乾淨的刀片切下適量的口紅,裝進口紅盒裡。
二吹~用吹風機以熱風對著口紅吹,口紅會逐漸變成濃稠狀。
三放~接下來別心急,只要放著等它變硬,妳就會有一盒五顏六色的美麗口紅盒囉!
有時候口紅不小心折斷了用這個方法補救,一點也不會浪費呢!

不暈車妙方?
出門前,在肚臍上貼塊撒隆巴斯,既不用吃安眠藥昏昏欲睡,也不會有服用暈車藥的副作用喔!

沾到筆怎麼辦:
衣物沾到原子筆,別急著下水,先用汽油洗一洗沾到的部分再送洗。
衣服沾到了口紅,可以用氣泡式礦泉水或是調酒用的蘇打水,倒在乾淨的布上輕拍有印痕的地方,很有效喔!
黏到口香糖的衣服,可以用棉花沾醋,輕輕鬆鬆就可以把口香糖擦掉了。

去除流裡台的惡臭:
拿起食鹽倒進杯子裡,加一點點的水調和(記住!加一點點水就好了。),再將濃鹽水沿著邊緣倒進排水口裡。
等二十分鐘左右,扭開水龍頭往裡頭沖,味道應該就無影無蹤囉!

◎在油漆過後的房間,常會有令人難受的味道,可以事先把洋蔥切成塊放置在要油漆的房間內,就可以消除。


◎由於榻榻米很怕濕氣所以平常打掃時,只以用乾擦為原則,但是已經弄髒時,
在半桶水人加上一杯的醋,將醋水的抹布擰乾之後,再用另外一塊乾布包裹沾有醋水的抹布擦拭,就不會太過潮溼,
這是因為醋本身具有去除榻榻米上斑黃污點的漂白效果,所以可以恢復原有的美觀。

◎吸盤的吸力不夠時,可以放入熱水中一至兩分鐘,就會恢復力


◎防蟲劑應該放在衣服上面,因為防蟲劑所散出來的味道比空氣重,放在上面這樣空氣才會往下沈,
另外也要避免在衣櫃內放太多衣服,最多八分滿就好。

◎做家事時常不小心被菜刀之類割傷,而造成血流不止,此時可以使用蛋白來止血,
將蛋白塗抹在紗布上,再敷在傷口就好,因為蛋白的成份具有凝固血液的作用可以止血。


◎當牙痛時,要指壓疼痛那邊的耳下穴道,做為止痛的緊急處理,因為在耳下有牙痛神經之穴道,
壓得越大力越能止痛,拜託他人指壓的話效果將會更好。

◎家裡的萬年青或長春藤植物,可拿布沾剩下的啤酒擦拭,保持葉子的油綠。


◎煮筍子湯時,如果? R到不好的筍子,煮出來的會變得黃黃的,這個時候只要滴上幾滴的檸檬汁,湯就會變得白白的。

◎看電視或聽音樂時,如果帶有雜音,不妨將插頭左右顛倒方向重新插入看看,可改善雜訊狀況。


◎將蛋以尖頭部位朝下置於冰箱擺放,可保持蛋的新鮮,這是因為蛋的圓形份是主掌呼吸作用的運行,
如果將它朝上擺放,就不會壓迫到呼吸部位。

◎常常有人會早上起床容易打噴嚏,有時是因為枕頭上的綿絮、塵滿所引起的,
所以記得在睡覺之前用膠帶或是黏毛的滾輪先把枕頭上的小灰塵清除乾淨,可避免咳嗽情況!


◎因為沒有立即食用,而因此變硬的火腿,可以泡進牛奶之中,這樣的話,火腿會吸取牛奶,而再度恢復原有的新鮮味道,
除此之外,放入冰箱冷藏保存的話,可以在切口的地方塗上奶油,就不會因為長時間冷藏而有變乾的情形。

◎資料匣放盤子,盤子通常都是放在碗櫃,一個一個疊起來,事實上,這樣不好抽取又容易損壞盤子,
可以用資料匣,將盤子一個一個直立的放進去,會方便許多


◎防曬持久法防曬油碰水後,效用會大大減低,所以要保持防曬油持久又耐用,
可先在皮膚上擦一層凡士林,再塗上防曬油,就可延長使用的時間

◎領帶防滑法,常掛在衣櫃櫃門內側的橫桿上,但因橫桿是金屬製品,領帶容易因滑溜而滑下,
我們可用一般的水管,中間剖開,套在橫桿上,水管上的紋路有止滑的功能,領帶就沒這麼容易掉了


◎鍋子焦垢去除法鍋子底部燒黑的焦垢,可用松香水加上牙膏粉擦拭,用牙刷或菜瓜布擦拭,都有不錯的效果

◎黑汁去除法衣服沾上墨汁,可用米飯加上洗潔精挫洗,就可洗乾淨了

◎自製墊肩衣架將用完所剩的保鮮膜捲筒,裝在衣架的兩邊,就可以防止衣服變形

◎帽子晾曬法,帽子洗乾淨後,曬乾時容易變形,吹個汽球將帽子戴上,再晾曬就行了

◎毛巾去味法~毛巾用,久會有異味,如用洗潔精清洗,反會越洗越黏,只要放一些鹽在毛巾上加 以搓洗,就可去除異味了

◎底片保存法~底片沖洗完後,可折疊起來收放在空的保鮮膜盒裡,先將刀刃的部分撕除即可

◎牙膏去蠟法~小孩子常常會把蠟筆塗在室內的傢俱上,蠟筆的痕跡不易清洗,只要將牙膏塗在蠟痕上,就很容易清除了

◎如果在縫厚布的時候,如果牛仔布或一些較厚的布時,可以先再針上面塗上薄薄的一層嬰兒油,
這樣可以使針容易通過布料,而且也能使線更強刃,不容易斷裂

◎用炒過的,米放入食鹽罐中,以防止濕氣,家庭主婦常常會碰到食鹽倒不出來的情況,
為了防止濕氣,可以利用炒過的米,約十粒加入其中,這樣一來,米就會吸去濕氣,使鹽巴不會結塊

◎煮飯的時候,如果沒有量杯的話,只要用手就可以用到要裝多少的水,只要將水淹至第二個關節的水量就可以煮QQ的飯了

◎剛買回來的掃把不要立刻使用,先把它浸在如海水程度的鹽水中一段時間,
等到掃把的毛變得柔軟,將水份瀝乾,再把它晾在陰暗的地方,這樣一來掃把就會變得柔軟好用,
而且也會更耐用。另外,掃把因長久使用而變形,也可利用這個方法讓它恢復原來的樣子哦!

◎用熱水煮飯更經濟,在飯時,不妨試試看用熱水來代替冷水,也就是說,用熱水來煮飯,
因為熱水比冷水更容易使米膨鬆柔軟,所以可以煮出好吃的飯,當然熱水也比冷水快熟,就可以省電,經濟又好吃

◎洗澡前先把臉洗乾淨,再將一瓶蓋的優酪乳均勻的塗在臉上

山葵醬也就是俗稱的哇沙米,是吃生魚片和壽司的必備佐料,根據研究發現,哇沙米不僅能殺菌殺死魚肉裡面的寄生蟲,防止蛀牙,還具有抗癌等其他醫療功效

 

  保素材-除臭去污30招
蛋殼、檸檬皮、茶包,都是清潔的小偏方,你知道嗎?說起做家事,主婦們累積的生活智慧可不能小看。這裡要給你30個清潔的小撇步,會讓你驚訝於清理這些惱人的死角、可惡的頑垢竟是如此輕鬆,還有許多環保的妙方,讓你省錢、省時又用得安心。談打掃、談清潔,你眉頭就皺了起來嗎?讓主婦們累積的生活智慧幫你一把吧!有許多清潔的小撇步,會讓你驚訝於清理這些惱人的死角、可惡的頑垢竟是如此輕鬆,還有許多環保的妙方,讓你省錢、省時又用得安心。

‧ 妙用素材蛋殼

01 果汁機清潔法
生機飲食風起,加上電視廣告的鼓動,許多賢慧的媽媽們開始投入「養生夫人」行列,每天努力榨汁、自做貢丸、打麻糬或做養生料理。家人吃的健康,但是可憐的媽媽卻要每天清理果汁機的殘渣…。免煩惱,不易清到的地方有蛋殼為你效勞。
作用:果汁機刀刃的部份又尖又利,想伸手進去清理底部,又擔心傷手…。把半個蛋殼、水及一點洗潔劑倒入果汁機中,插上電按下「ON」的按鈕,你就可以休息了。果汁機中翻攪出的細碎蛋殼,有如菜瓜布磨擦清洗的功用,而且深入各處,連小地方都清得到喔。加上洗潔劑與水,可以洗去油膩及殘餘的味道,效果沒話說。

02 奶瓶、細口瓶的清洗
細頸口的小瓶子,手指頭都不容易伸進去,這時沒有細的奶瓶刷,還真是不知道該怎麼洗。其實如果你手邊剛好有作菜剩下的蛋殼,相不相信,不用小刷子也可以洗喔呢。
作用:將一點碎蛋殼放進玻璃瓶中,加水細晃,就像搖泡沫紅茶的姿勢;幾分鐘後你會發現玻璃上的污垢都洗掉了。用這種方法洗小瓶子,不用洗潔精也可以乾乾淨淨,更重要的是不殘留洗潔泡沫,給寶寶使用特別安心。

‧ 妙用素材檸檬皮、醋

03 洗菜小盆子的清潔
廚房總有許多小盆子,用它們洗蔬果、洗碗都好好用;但是別忘了擔任清潔要角的它們,定期也要清一清。常處於潮濕狀態的小盆子,最容易產生污垢及霉菌,常清潔才能保持食物衛生。
作用:擠檸檬汁後,別把檸檬丟掉。在檸檬的剖面上滴幾滴醋,在小盆子上搓洗,髒污很快就去掉了。醋有殺菌的功效,而檸檬剩下的一點汁液也有去污的效果,而且經過擠壓的檸檬,表皮會滲出檸檬油,既清香又有軟化油垢的效果;下次擠檸檬汁時別忘了留下來試試。

‧ 妙用素材票卡

04 抽油煙機除油垢的方法
常開伙的家庭兩個星期下來抽油煙機上就積了一層油,要用清潔劑去軟化它,用量可不少。告訴你一個讓油垢變少、洗潔劑可以減量的環保方法,而且用的工具不用錢喔!
作用:用完的公車票、過期的信用卡或旅行社送的塑膠名牌都別丟掉。用它在油煙機壁上一刮,油垢很容易就刮下來,刮得差不多之後再使用除油清潔劑,抽油煙機很容易恢復原有的乾淨。順便一提的是油垢以積了一、兩個月左右的最好刮除,所以此法最適合久久才清一次廚房的懶人。

‧ 妙用素材喝剩的茶包

05 茶包去污
去油污的方法很多,其中當然以環保、少污染又省錢的方法最佳,常喝的袋裝茶就是個很好的去污利器。下次午餐後喝完茶,順手用茶包抹一下便當盒吧。
作用:餐具的油污很多的時候,先用喝剩的茶包抹一下再清洗,可以節省洗碗精的用量。茶葉有吸油及去油的功效,如果碗盤不太油膩,甚至用茶包抹完後都不必使用洗碗精就很乾淨,天然又不傷手呢!

‧ 妙用素材用剩的錫箔紙

06 髒污水槽清潔法
烘烤過食物、上面黏了一些焦黑屑屑的錫箔紙,你是否都順手一丟、直接扔進了垃圾桶呢?其實這看似無用的廢物,也是清潔廚房的好幫手喔。
作用:將這不用的錫箔紙揉成團,這樣的錫箔球表面有很多的凹凸,利用它們來刷水槽,你會發現油垢和積存的殘渣都被錫箔紙搓出黑黑的髒污了!用它來對付久不清洗的不鏽鋼水槽最佳。刷完用用水沖一沖,不鏽鋼原有的光亮終於看得見了。

‧ 妙用素材牙膏

07 冰箱外殼的清潔
用一般市面上含界面活性劑的清潔劑清冰箱表面,效果並不是很好,總有些黏黏的東西附在表面上,特別是常接觸的門把部份。牙膏就是讓你的舊冰箱變身成新冰箱的妙招。
作用:使用方法超簡單,將牙膏擠一點在冰箱外髒髒的地方,然後用濕巾或抹布以畫圈圈的方式磨擦,很快的,積很久的頑垢就被牙膏中含的研磨劑成份磨掉了。接著用水輕擦掉牙膏的痕跡就行了。不要用粗糙的菜瓜布去擦拭,容易傷到平滑的冰箱外表。

‧ 妙用素材酒精

08 廚房小家電的表面去污
固定放在廚房的小家電,沾染油煙的機會特別多,所以兩個月下來表面的髒污也夠可怕的,例如烘碗機、烤微波爐和熱水瓶的表面,而且它們的外殼多半是塑膠材質,不能刷也不能磨,要溫柔對待。
作用:藥房都買得到的藥用酒精不只可以消毒,更是去污聖品,不信試試就知。倒一點酒精到綿花上,擦拭一下烘碗機的表面,本來油煙遮蓋而變得霧濛濛的蓋子一下子就變透明了!去污快速又有效。

‧ 妙用素材喝剩的啤酒

09 廚房去油污法
很都人都有啤酒剩一點沒喝完、隔幾天味道已失就只好倒掉的經驗。下次可別白白浪費了;啤酒中含有酒精成份,在去污方面也同樣有效。
作用:倒一點喝剩的啤酒在菜瓜布上,擦幾下油漬的地方,慢慢的油垢會融解。這種方法用來清瓦斯爐附近的壁面和流理台面特別好用。

‧ 妙用素材濕布與時間

10 牆壁油污輕鬆洗
炒菜的油煙總讓廚房的牆壁黏膩膩的,偷懶個兩個星期沒洗油污就硬掉,不管是牆壁或是流理台面的油點與黃垢,洗刷起來真費力。只要清楚清潔劑發揮功用的特性,你會發現時間是個可以輕鬆除油的法寶之一呢。
作用:要去油污還是濕布法最佳,就像洗碗盤的道理一樣,牆壁也要有足夠的時間接觸洗潔劑,油垢才能與其中的成份產生反應。用濕巾蓋在油垢處,噴上除油清潔劑,你就可以先去忙其他的家事了。等約10分鐘後再來清洗,油垢易除多了!

‧ 妙用素材麵粉

11 去除地板油污
小朋友拿不穩碗,「啪」的一聲把菜打翻,油漬濺到地板上,要用好多張紙巾才能吸乾油…。你也有這樣的困擾嗎?要省紙巾和洗潔劑,學學老祖母的方法吧!麵粉就是個很好的吸油劑喔,而且效果好好又不損傷肌膚。
作用:將麵粉灑一些在地板的油污上,很快的你會看到油污被吸住,變得像麵粉條一樣,這時輕輕一抹,地板就不再油膩膩了。

‧ 妙用素材洗髮精

12 地毯去污
打翻了一杯果汁、滴下了幾滴醬油,這時該如何清洗地毯呢?馬上動手清洗的話,就不易留下污漬。不必用地毯專用清潔劑,家中隨時有的洗髮精就能派上用場。
作用:首先將洗髮精在掌中搓揉成泡沫,發泡後置於地毯沾到髒污的地方;搓揉地毯一下,讓泡沫滲進去。等約2分鐘後,以含水抹布或濕巾擦過,污漬就消失不見了。

‧ 妙用素材洗米水

13 天然木地板亮光劑之一
如果家裏有寵物,或是有個正值滿地爬年齡的小朋友,總會擔心他們吃進了化學的地板清潔劑。這時你可選擇許多天然的素材取代市售的清潔劑。
作用:洗米水中的澱粉質除了去污,更可讓木頭地板發出自然的光澤。洗米水除了可擦地板,還可去除茶垢,用來澆花可滋養花木,是非常有利用價值的東西。

‧ 妙用素材橘子皮

14 天然木地板亮光劑之二
想要安全無害又芳香的地板清潔劑,選柑橘類的果皮就對了。
作用:橘子皮一擠,就可看到表面蹦出許多油汁,它含有檸檬酸,會產生化學作用分解污垢,對去除油性簽字筆留下的污漬也很有效。使用方法為將皮擠出汁來磨擦地板,用來清潔小朋友的房間地板既安全又有自然的果香。

‧ 妙用素材牙膏與舊牙刷

15 門把的清潔
每天都會握到的門把,有著日積月累的手垢,但在大掃除時是否總被你忽略了呢?找出舊牙刷和便宜的牙膏,門把也要注意清潔喔。
作用:將牙刷沾上一點牙膏,刷一刷門把的軸心和縫隙,那些黑黑的手垢會被牙膏中的研磨劑輕輕的磨去,還你一個光潔如新的門把。

‧ 妙用素材洗髮精

16 馬桶的清潔
很多人怕鹽酸之類的洗廁劑傷害小孩,所以不敢讓小朋友學著清潔廁所。事實上目前市面上大部份的洗廁劑都是中性,如果再不放心,其實洗髮精也足以清潔髒污度普通的馬桶,儘可以讓小孩子學習清潔的家事。
作用:使用方法同一般洗廁所的方法。洗髮精攪拌後會產生泡沫,而且香香的,小朋友掃起來也很高興。

‧ 妙用素材海綿與網袋

17 浴缸的清潔
普通的壓克力浴缸最怕刮傷,但是清洗時用普通的海綿又常刷不掉皂垢,很傷腦筋。記不記得洋蔥或蒜頭通常附有網袋,可別隨手丟掉,除了可利用來收納,它也是清潔的好幫手。
作用:將海綿放入網袋中紮好,就是個媲美市售的浴缸用清潔海綿了!它的網孔可以輕易刮除掉皂垢,又不傷浴缸的表面;用來洗汽車也超好用。

‧ 妙用素材牙膏與舊絲襪

18 水龍頭狹縫的清潔
很多人都知道破絲襪的靜電可以用來吸塵,但是你知道它的柔軟與彈性也能應用在清潔上嗎?
作用:水龍頭與台面的接縫總是會積黑黑的垢,而且它後面與牆壁之間的位置窄小,手很難伸進去清潔水垢,這時可抹一點牙膏在絲襪上,鉤在水龍頭上像搓背般兩手一拉一扯,絲襪馬上就帶走了縫中的髒污了。

‧ 妙用素材舊的沐浴手套

19 開關縫隙的清潔
電燈開關上總有許多污垢,而開關之間的空隙特別難清。雙手萬能,就用雙舊的沐浴手套來幫幫忙吧。
作用:沐浴用手套的表面比一般的手套粗糙,可以磨掉髒垢。戴上去後你看看,縫隙是不是好清潔多了?除了清開關,清潔紗門或流理台等都很好用,下次別輕易丟掉失去彈性的沐浴手套了。

‧ 妙用素材橡皮擦

20 開關的清潔
電燈開關的污漬用清潔劑擦很怕會觸電,那麼就來個乾洗吧!
作用:用橡皮擦擦一擦開關面板,髒印就像鉛筆一樣擦掉了!開關馬上光亮鑑人。同理你也可以用麵包邊搓揉成團,也有擦掉污漬的效用。

‧ 妙用素材化妝水與化妝綿

21 電話的清潔
生活中有很多東西都可以隨手清潔,就不容易積存髒污,特別是常用到的器物。而可以隨手當做清潔劑的東西也很多,像化妝水就是一種。
作用:化妝水不管含不含酒精,都有清潔油垢的功能。我們在卸妝拍上化妝水後,通常就把沾了化妝水的化妝綿給丟掉,這時可順手抹一下電話啦、對講機或搖控器之類的面板之後再丟棄,如此你家的電話等就可常保清潔了。

‧ 妙用素材舊衣或舊襪

22 晒衣竿的清潔
一般人恐怕很少清洗晒衣竿吧?想想它每天也是經過風吹日晒,灰塵是少不了了,如果不清潔,等於是每週用你洗乾淨的衣物來替它清除灰塵喔!
作用:將不要的衣服袖口或襪子剪一段,套在晒衣竿上,握著套子順著竿子擦,一下子就清乾淨了。

‧ 妙用素材除塵紙拖把

23 氣窗清潔法
氣窗搆不到,要如何用刷子清洗它的紗窗呢?此外用刷子清潔紗窗容易把灰塵弄得到處都是,用吸塵器又不容易把刷頭對準,這時不妨借用一下清潔地板用的除塵紙拖把吧。
作用:除塵紙拖把有吸附灰塵的作用,所以可減少塵埃四散的問題,更重要的是它可以任意加高,頭又可轉彎,用它來清完氣窗紗窗後再以水擦過紗窗,省時又省力。

‧ 妙用素材傳真紙軸與舊絲襪

24 吸灰除塵
輕柔又具靜電作用的絲襪在清潔方面是很好用的。把破絲襪和傳真紙用後的紙軸留起來,你也可以自製個除塵隨手擦喔。
作用:將絲襪的一邊剪數刀,再用傳真紙軸捲住,以橡皮筋紮住固定就可以了。它最適合掃除電視的螢幕,或是錄影機的開關縫隙,柔軟不傷物品的外表。

‧ 妙用素材長尺與破布

25 夾縫的除塵
買現成家具的困擾之一就是家具間會有夾縫,容易積灰又不好清潔。教你一個簡單的方法,而且隨時可做又不用花錢。
作用:將舊衣或抹布的兩邊各剪數刀成一段段,然後包住長尺的一半,以橡皮筋或雙面膠固定就OK了。這把尺變化出滌ㄨ苳堨i深入縫隙,髒了就換掉布片,方便又省錢。

‧ 妙用素材免洗筷與除塵紙
26 溝槽的清潔
落地門的軌道、家具的轉角、花紋,這些小地方不好用刷子清潔,要用可以深入的小道具幫幫忙才是。
作用:將一小塊除塵紙對摺,包住免洗筷的頭部,之後用橡皮筋紮好,這根除塵棒就可以使用了。髒了之後將除塵紙換個面使用就可以,經濟又方便。

‧ 妙用素材數條抹布

27 高效能掃除法
大掃除時你一定有過這樣的情形:擦窗戶髒了抹布,於是跑去洗一洗,再擦髒的書桌,又跑去洗一洗;這些跑來跑去的功夫浪費掉你不少的時間和體力呢。有沒有精簡的清掃方法呢?現在告訴你。
作用:抹布做的書沒聽過吧?我們把幾條抹布疊在一起,從中間的部份縫住固定,就成了可翻面的抹布書了。在清潔時擦髒一面就再翻一面繼續擦,整本擦完了再一起丟下去洗,可以節省很多時間呢,而且洗完扭一次就OK,不再像以前一樣要擠好幾次抹布。

‧ 妙用素材銅板或錫箔紙

28 排水孔除臭
廚房水槽的排水孔是髒污與發臭的大本源,除了常洗常刷,還有些撇步是可以幫你預防不好的氣味喔。
作用:銅板或是蛋糕下常墊的錫箔紙,經水沖洗產生金屬離子可發揮抗菌的效果,菌少了臭味也就會淡一些。用法是放3個一元銅板進濾水網袋中,1到2個月更換一次。

‧ 妙用素材咖啡渣

29 烤箱去異味
烤箱及微波爐用久了都會有食物混雜的異味,除了定期清洗烤盤及烤箱內外,還有些小秘方可以試試。
作用:濾泡式咖啡的殘渣留起來,放入烤盤中烤3分鐘,惱人的異味就會消失,還有淡淡的咖啡香味。沒有咖啡渣的人也可用喝剩的茶葉渣試試,這些渣滓曬乾後放入絲襪中可除鞋臭。

‧ 妙用素材炭與報紙

30 垃圾桶除臭
除了市售的化學芳香劑,你應該試試天然不傷害呼吸道的除臭方法。隨處買得到的炭就是個可以利用的東西。
作用:在垃圾桶下墊張報紙,上面再放塊炭,之後上面套上垃圾袋就可以了。報紙有吸濕的作用,而炭的毛細孔有淨化空氣的功效。在垃圾桶的蓋子裏面黏上畫畫用的炭筆,上下都有炭,效果更佳

 

 

民間實用偏方

  一、 內 科
1、 初起感冒:蔥白(連須)、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥姜不需服下),並馬上睡覺,出汗即愈。
2、多日感冒:白天使用方式同第一筆,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(湧泉穴,每足心敷黃豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,連用2-3天即愈。
3、 頭痛(各種頭痛均可):生白蘿蔔汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、 頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、 失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,並生吃蔥白1-2根。
6、 乾咳(感冒或其它原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水衝早晨空服,3天痊癒,少吃魚類。
7、有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿蔔二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
8、老氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜後絲瓜藤(藥店有售)一兩、甘草*一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。
9、長期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團敷足心(湧泉穴,兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。
10、哮喘(兒童哮喘同):乾蚯蚓(藥店有售)半斤,炒黃研成粉,用白糖水衝服,一次2錢(約半調羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。
12、胃、十二脂腸潰瘍:雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥麵粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水衝服,一次2錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。
13、高血壓、高血脂:芹菜籽(藥店有售)一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓、血脂特效。
14、 心臟病、冠心病:花生殼一次一兩,綠豆5錢,煎一碗湯服下,一日二次,需半月。
15、 腸胃炎、腹瀉:每次用麥麵粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。
16、消化不良(兒童消化不良同):雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水衝服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。
17、 胸悶氣脹:白蘿蔔籽(藥店有售)5錢、煎一碗湯服,一日三次,連用3天有消積順氣之功效。
18、 神經衰落:豬腦1兩,加入蜂蜜一調羹,蒸熟吃,一日一次,連吃5-10天。
19、 貧血:殺雞、鴨時,將鮮血流在一張乾淨白紙上,曬乾揉成粉,用葡萄酒調服,一次半調羹粉,一日二次,連服半月。忌海帶。
20、內熱口乾:蘆根(藥店有售)、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤肺,降火解熱。
21、 慢性肝炎:每次用白茅根(藥店有售)二兩,燒一碗水服湯,一日三次,一般需服半月,忌辣物。
22、 膽、腎、尿道結石:用雞內金、玉米須50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
23、急、慢性腎臟炎:4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。
24、 膽囊炎:冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。
25、 糖尿病:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加水煮熟,少加些油、鹽和調料(勿加酒、糖)吃下,一日一劑,連吃20天。
26、記憶力差:鵝蛋一只,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。
27、 小便不通:楊柳樹葉1兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,2-3天即可通尿無阻。
28、 小便失禁(尿急、控制不住):雞腸一付,洗淨曬乾,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。
29、尿頻(小便次數多):生韭菜籽(藥店有售)3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。
30、 便祕(大便燥結、排便困難):用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。
31、 痢疾、洩潟:每次用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯,一日二次,連用3天可消炎解毒,治久潟不愈特別有效。
32、 打鼾:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不服下),連服5天,以後再也不打鼾。
33、 打嗝:用手指甲一小條,點燃聞味,即止。
34、 暈車:乘車時切一片生姜含口中,或用一塊膏藥貼在肚臍上(此條孕婦停用),對于暈車教嚴重者,可兩方同用,有特效。
35、 中風:每日喝1兩生芹菜只汁,病輕者服半月,病重者服一月可愈,忌吃羊肉、鴨血。
36、神經病(又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙):乾桃化(藥店有售)3兩,用刀切成細末,分成十份,每次一份,在發病時用淡明礬水送服,一日二次,5天一療程,連用3療程。
37、甲狀腺功能亢進症:黃藥子(藥店有售)9-12克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒,日服1兩,5-8周代謝率明顯降低。
38、 慢性腸炎:雞蛋清1只,白酒半兩,混合,每晚睡前服。

二、 兒科
39、 小兒感冒(包括嬰兒):生姜5錢,水半碗煎開加入紅塘服下,一日二次,2天可愈。
40、 百日咳(及嬰兒氣喘):大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過半小時後用開水一兩衝,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。
41、 小兒遺尿:生蔥白一根,搗爛,每晚睡前敷肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3-5天,可治癒。
42、 夜啼:大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。
43、 嬰幼兒腹瀉、腹脹:大蒜一頭,連皮燒焦,再與半碗水燒開,加適量白糖服湯,一日一次,一般兩三天即可消食止潟。
44、 盜汗(成人盜汗同):老豆腐半斤,切片貼鍋內燒成巴,再加水一碗,白糖適量,燒湯連巴一同食用,每晚睡前服,3天痊癒。
45、 打蛔蟲:生南瓜籽20粒,去殼飯前空服,一次吃下,第二天蟲子即可隨大便排出。
46、 經常肛門癢:傷濕解膏一塊,每晚睡覺前貼肛門上,次日晨揭去,連用三天。
47、小兒厭食(不思吃飯):山楂(藥店有售)3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。
48、 腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙),敷在桔皮上,可立即止痛。
49、 誤食雜物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些豬油,一次吃光,雜物可隨大便排出。
50、 磨牙:每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2-3天,可治小兒及成人睡覺磨牙。
51、 流口水(成人、老人睡覺流口水方法同):泥鰍半斤,去內臟曬乾,炒黃研成粉,用黃酒衝服,一次二錢,一日一次,服完即可。
52、 兒童缺鈣:每次用蝦皮5錢,海帶1兩,一起煮湯,加油鹽食用,一日一次連用半月。
53、 腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛筆蘸此,塗於患處,每天5-6次,一般二三天腮部腫脹自消。
54、 小腸氣:生薑汁5錢,先給患兒洗澡,待週身出汗時,用薑汁擦患部,一日二次,連用三、四天,以後不再復發。
55、考場鎮靜良方:學生進考場如臨戰場,往往由于過度緊張,使自己產生心慌、怯場現象,從而不能正常發揮而名落孫山。現介紹一種單方:酸棗仁(藥店有售)、綠豆各一兩,煮一碗湯一次吃完,一日二次,次方要在
考試前兩天開始服,至考試結束,有鎮靜安神功效。
三、 外科
56、關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎):食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生姜各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。
57、勞傷腰痛:艾葉(藥店有售)一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日後用酒塗腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
58、 腎虧腰痛:絲瓜籽半斤,炒黃研成粉。白酒送服,每次1錢,一日二次,服完即愈。此方還可治婦女產後腰痛。
59、坐骨神經痛:食用細鹽一斤,炒熱後加艾葉(藥店有售)一兩,用布包好敷患處至鹽涼,一日一次,連用5-10天。(鹽可每天反複使用)。
60、 頸椎痛:羊骨頭(生的,煮過均可)二兩,砸碎炒黃,浸白酒1斤,三日後擦頸部,一日三次,一般不過15天,可以根治。
61、 骨刺(骨質增生):狗骨頭三兩,砸碎炒黃浸白酒1斤,三日後用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。
62、 腿抽筋:桑樹果(藥店有售)一兩,煎一碗湯一次喝下,一日二次,5天痊癒。
63、 四肢麻木:老絲瓜筋(藥店有售)一兩,煎一碗湯一次服下,一日二次,連服一星期,有特效。
64、 內、外痔瘡:大田螺每天一只,將蓋去掉。放入冰片*1錢,5分鐘後取田螺水塗肛門,每天2次,7天痊癒,忌吃酒、辣物。
65、 打針結塊:將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,2-3天腫塊消散。
66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫用酒精調勻,每日取一小團塗患處並用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。
67、口眼歪(面部神經痲痺):黃鱔血塗面部,向左歪塗左邊,並用手掌從左向右反複抹,每次2分鐘,一日二次,向右歪則反做,連用三四天即正。
68、 脫肛(解大便時肛門脫下):每次用韭菜半斤,水2斤煎開洗肛門,一日二次,洗三天。
69、 落枕(睡覺時由于枕頭或姿勢不適,而引起的頸痛):韭菜汁加熱擦頸部,日擦七八次。2-3天可治好。
70、 戒煙:乾南瓜藤(藥店有售)一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天後永不想抽煙。
71、 戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉:葛根(藥店有售)1錢,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒,酒精可解,所以人不會醉。
73、 疥瘡(老爛腳):豆腐渣炒熱,敷患處,用布包好,日換一次,可治癒爛腳久不收口。
74、 淋巴結核:田螺殼炒黃研成粉,用芝麻油調勻敷患處,日換一次,連用7-10天。
75、長壽保健藥酒:磁石、何首烏(藥店有售)、大棗、核桃、枸杞(藥店有售)各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天後按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人面部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。

四、 皮膚科
76、皮膚癢:鮮韭菜、淘米水,按1:10重量配好,先泡二小時再連韭菜一起燒開,去韭菜用水洗癢處或洗澡,一次見效,洗後勿用清水過身,一日一次,連洗三天永不再癢。
77、牛皮癬、頑癬(銀屑病):側柏葉*(藥店有售)、蘇葉*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮後小火煮30分鐘,塗洗患處,日3次。
78、 神經性皮炎(或過敏、或季節性發生):老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日3次,三、四天有特效。
79、 濕疹(皮膚起紅點、水泡、發癢):用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、 風疹塊、痱子:鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2-3天即愈。
81、白癜風:烏梅(藥店有售)30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周後過濾再加二甲亞礬(藥店有售)5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鐘。
82、手氣、腳氣:生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。
83、手汗、腳汗太多:明礬(藥店有售)5錢、熱水2斤,一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸後讓其自然涼乾,一日一次,5天後手腳汗正常。
84、 手足開裂、粗糙:生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日2-3次。一般7天克愈,再擦幾天以後永不復發。
85、凍瘡未破:尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天後,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時塗患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊癒除根,來年永不再發。
86、 凍瘡已破:陳舊棉花(越陳舊越好)燒成灰,用麻油調勻塗患處,一日三次。
87、鵝掌風、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜頭一只,二日後用醋每天浸手二次,一次10分鐘,浸後再用清水洗淨,7天即可。
88、 瘡、疔、癤:用生土豆搗爛,塗患處用布包好,日換一次,一般5天即可。
89、 雞眼、侯子:先將患處外部老皮消去,再塗上清涼油,用香煙火熏烤,至疼時稍堅持後拿掉煙火,一日二次,5天可脫落不發。
90、 燙傷:可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上塗傷處,就不會起泡又易好。
91、流火、丹毒(多患於下肢、皮膚紅、腫、熱痛並伴有寒戰、高熱、頭痛):用鮮絲瓜葉汁拌金黃散(藥店有售)成糊狀,外塗患處,內服三妙丸*中成藥有奇效。
92、 蚊蟲咬傷(紅腫、癢):可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻塗,均可立即見效止癢、解毒消腫。

五、 婦科、男性科
93、婦女白帶(白帶多、有異味):生雞蛋一只,從一頭敲一小洞,將7粒白胡椒載入蛋內,用紙封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,連吃一星期,忌吃豬血、綠豆。
94、 月經不調(來經提前或推遲均在7天以上):乾藕節半斤,炒黃研成粉,白酒送服,一日三次,一次2錢,服完即可每月來經。
95、 血崩(月經量太多):黑木耳3兩,炒乾研成粉,紅塘水送服,一次3錢,一日二次。
96、閉經(少女18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經):茄子切片曬乾,炒黃研成粉。黃酒送服,一日二次,一次5錢,十天可愈。
97、 通經(來經時腹痛):用絲瓜筋一次一兩,燒一碗湯服,一日二次,7天痊癒。
98、 外陰癢:蔥白連根一兩,花椒10粒,一起煎水一碗,洗陰部,每天二次,共洗3天。
99、 產後缺乳:萵苣籽(藥店有售)5錢,煎湯一碗,加白糖一次服下,一日二次,5天後乳汁充足。
100、 產前知男女:將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精,變紅者為男,無變化為女。
101、女不孕:生雞蛋一只開一小孔,放入紅花(藥店有售)0.5錢左右,再蒸熟吃蛋,每天一只,連吃一個月,(要在月經乾淨後開始吃)。
102、 子宮、卵巢腫瘤:紅花6克、黑豆30克,水煎服,去紅花食黑豆與湯,日2次。
103、男不育:每天用麻雀一只,去掉毛和內臟,將菟絲籽(藥店有售)2錢放入麻雀肚內,包好蒸熟後吃麻雀,連用半月,可治男子婚後久不生育。
104、陽痿(男子陽莖不能勃起):磁石(吸鐵石)5錢,公雞睪丸5只,浸白酒一斤,三日後按常日量吃酒,一般需吃半至一月。(磁石可反複使用)。如不吃酒人,每日炒二只公雞睪丸吃,連吃半月至一月,完全存回
性功能。
105、遺精(睡覺做夢流精):豬腰子一個,切開放入韭菜籽(藥店有售)2錢,用線紮好蒸熟,再切碎加油鹽吃,一日一個,連吃四、五個腰子。
106、 早洩(男子在房事時過早射精):韭菜籽(藥店有售)半斤炎黃,用黃酒送服,一次2錢,一日三次,服完即痊癒。
107、 小腸氣:食鹽半斤炒熱,加入花椒20粒,用布包好,敷患處至鹽涼,一日一次,最好睡前用,連用4、5天有特效。
108、男子性功能減退(不屬於陽痿,祇是性功能減弱力不從心,多見於年老體弱者,也有房事過度引起的):活大青蝦或白蝦一兩,白酒1斤、浸5天後按常日酒量吃酒,酒完後將蝦炒吃。連用半月,有補陰壯陽、補充
男性激素、增強性機能之功效。
109、前列腺炎:麝香0.5克,白胡椒7粒,研成細末,裝瓶備用。將臍用酒精洗淨,將麝香放入肚臍內,再將胡椒粉蓋在上面,後蓋圓白紙一張,外用膠布貼緊,每隔7-10日換藥1次,10次為1療程。
110、 前列腺肥大:冬瓜籽(藥店有售)30克、黑木耳15克、秦皮(藥店有售)15克,水煎服,日2次。

六、 五官科
111、牙痛(神經性、過敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內,十分鐘後用酒口含,幾分鐘即見效,一日2次每次10分鐘,3-4天痊癒。
112、牙周炎、牙齦炎:用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘後吐掉,一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛。
113、 牙出血(經常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三兩,浸2天後口含,一次3分鐘,一日2次,連用5天有特效。
114、 電光性紅眼病:用人乳滴入眼內,閉眼10分鐘,一日二次,一次二滴,有特效,忌辣。
115、 結膜炎(非電光紅眼病):用綠茶水,每日洗眼3-5次,一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、 流淚眼、沙眼:乾桑葉(藥店有售)1兩,加一碗水燒開、每日洗眼3-5次,連用一星期。
117、視力衰退(老光、老花、視物不清):白菊花(藥店有售)2錢,枸杞子(藥店有售)2錢,每日用開水泡飲(一劑可泡三遍),連飲半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。
118、 偷針眼:用縫衣針的針鼻部反複摩擦患處,並稍用力擠壓,每日2-3次,不出二日即可治癒。
119、白內障(晶狀渾濁、使視力下降):白蒺藜(藥店有售)250克,羊肝250克,白糖200克,研為末,每次服15克,日服2次,8周見效。
120、青光眼(眼球內壓力太高,角膜水腫或呈霧狀,視力下降):豬眼一付,加綠豆一兩煮熟,再加油、鹽適量,每日吃一劑,連吃半月,能使眼內輕鬆,眼睛明亮。
121、中耳炎(耳內長期流水、流濃、脹痛):鮮韭菜汁5錢,加入明礬半錢,溶化後滴入耳內,一次1-2滴,一日2次,連用5天。
122、 耳鳴、耳聾:當歸(藥店有售)15 錢,黑豆30克,紅塘30克,水煎服,日2次,2周見效。菊花*30克,蘆根*30克,冬瓜皮*30克,水煎服,每日2次,2周見效。
123、 蟲入耳:用貓尿一滴,滴入耳內,蟲子會自動出來。(提取貓尿法:用大瓣大蒜頭,去皮擦貓鼻子,貓即撒尿)。
124、 口瘡(又叫羊胡瘡,在口內叫口腔潰瘍):醋、蒸餾水等量攪勻,塗患處,一日5次,連用2-3天,可消炎止痛,效果極佳。
125、咽喉痛(嚥部乾燥疼痛、有異物感,急、慢性均可):用綠茶葉泡濃茶約2兩水量,加入半兩蜂蜜攪勻,每日分幾次漱喉並慢嚥下,每日一劑,連用3-5天,消炎鎮痛,濕潤咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒,及
一切有刺激性食物。
126、扁桃體炎(嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發於著涼後):黑木耳一兩,炒乾研成粉,每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服,一日二次連服5天永不再發(此方在扁桃體炎正在發作時用)。
127、聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞):雞蛋一只、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。
128、口臭:蘆根(藥店有售)(鮮、乾均可)一兩,煎湯一碗加冰糖適量內服,一日一次,早晨空服,連服一星期。清火解毒,治內熱胃火。
129、魚刺卡喉:較輕者用好醋喝一口即可。如果不行,可用鴨口水一調羹喝下,魚刺可自動化掉。(取鴨口水法:用一片生姜,放入鴨嘴內,再將鴨倒吊,鴨即流口水)。
130、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎,有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏):用黃磚一塊,放火上燒燙,取下,將一調羹醋倒在熱磚上,此時有大量熱氣上冒,患者用鼻聞其熱氣,一日二次,連用7天,消熱
、消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效。
131、流鼻血:藕節(藥店有售)、蘆根(藥店有售)等量,一起切碎,煎一碗水一次喝下,一日二次,連用5日,清熱止血,永不復發。



七、 美容
132、除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.
133、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
134、除雀斑:杏仁(藥店有售)5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發.
135、 黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除淨.
136、除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.
137、除粉刺(酒刺青春豆座瘡):鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老.
138、 除黑痣:花生仁燒焦搗碎,用酒精調勻,塗痣上,每晚睡前塗上並包好,次日晨洗去,連用半月可除,(大痣需塗一月).
139、脫發頭屑頭癢:每次用桑樹根皮(藥店有售)4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液回圈,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.
140、 斑禿禿頂:按134條使用,並用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以後不出一兩月便會重新長出一頭濃發.
141、 頭髮增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再塗頭髮一次,連用半月.
142、白髮變黑:何首烏(藥店有售)黑芝麻各三兩,一起炒乾研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.
143、減肥:乾荷葉(藥店有售)乾冬瓜皮(藥店有售)按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉.
144、瘦人增胖:雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.
145、 牙變白:用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
146、除汗毛鬍鬚(多毛症):舊電池粉堿粉等量,用醫用酒精調勻,過5分鐘即可自動洗去,一日一次,5-7天後汗毛鬍鬚即可自動脫落,以後不會再發,此方對皮膚無過敏,無刺激,無任何副作用.

八、 食物相剋 兩小時內不可同吃,(摘之有關保健書刊 )
1、 雞蛋忌糖精—-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聾
3、 海帶忌豬血-同食便祕
4、 土豆忌香蕉-同食生雀斑
5、 牛肉忌紅塘-同食脹死人
6、 狗肉忌黃鱔-同食則死
7、 羊肉忌田螺-同食積食腹脹
8、 芹菜忌兔肉-同食脫頭髮
9、 番茄忌綠豆-同食傷元氣
10、 螃蟹忌柿子-同食腹瀉
11、 鵝肉忌鴨梨-同食傷腎臟
12、 洋蔥忌蜂蜜-同食傷眼睛
13、 黑魚忌茄子-同食肚子痛
14、 甲魚忌莧菜-同食中毒
15、 皮蛋忌紅塘-同食發嘔
16、 人參忌蘿蔔-同食積食滯氣
17、 白酒積柿子-同食心悶

一,問題皮膚
  
  皮膚粗黑
  
     靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,

既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細

膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
  
  
     黃褐班蝴蝶斑
冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除淨.
  
     除面部色素斑:
鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.
  
     除粉刺(酒刺青春豆座瘡)
鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老.
    
     脫發頭屑頭癢
     每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液回圈,

有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.
  
     頭髮增亮
  
     啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再塗頭髮一次,連用半月.
  
     白髮變黑
  
     何首烏*黑芝麻各三兩,一起炒乾研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆.
  
     減肥
  
     乾荷葉*乾冬瓜皮*按1:2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉.
  
     瘦人增胖
  
     雞蛋二只,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每日一次,早晨空服(也

可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖.
  
     牙變白
  
     用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白.
  
  
  
  二,除雀斑
  
   1、將60克絲瓜曬乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。
    
    2、密陀僧,研至極細,每晚搽臉。
    
    3、茄子1個,切片取汁磨擦局部,1日3次,10天見效。
    
    4、檸檬三十克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各十五克,拌勻後入瓶封存,三日後啟用,每天早晚用此藥少許衝溫水適量,洗患處一次約五分鐘,數日後雀斑自然隱退,連續用一段時間,可徹底治癒。無雀斑者用此藥,可使皮膚紅潤嬌嫩。
    
    5、當歸9克,赤芍9克,柴胡9克,茯苓9克,甘草3克,薄荷1克,香附9克,天花粉9克,蟬蛻3克,水煎服每日1劑。
    
    6、冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次。
    
    7、硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化後蘸塗患處。
    
    8、洗臉水中加少量食醋,一日數次。
    
    9、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成極細粉,每晚睡前用水或牛乳調勻,搽面部。
    
    10、白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。
    
    11、白附子研末,加白密調勻,塗紙上。每晚睡前洗淨面,貼面。
    
    12、黑牽牛(子)末,雞蛋清調和,夜敷旦洗。
    
    13、白果20個、紅棗15個、白芷9克、珠兒粉15克、菊花9克、豬胰一個,搗爛拌勻,加以蜂蜜拌勻,入煎藥鍋蒸。用此藥每晚搽面患部,第二天清早洗去。
   14、杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以後不發.
  
  
  三,美容茶
  
  標簽: 容顏不老方
  來源: 《奇效良方》
  原料: 生姜600克,大棗300克,白鹽75克,丁香、沉香各18克,茴香150克。
  製法: 將以上七味藥共搗為粗末,和勻備用。
  服法: 每日清晨煎服或開水泡服,每次10~15克。
  功效: 調氣血,滋皮膚,葆春容。
  
  
  標簽: 枇杷葉茶
  來源: 《百病食療大全》
  原料: 枇杷葉10克。
  服法: 沸水衝泡,代茶飲。
  功效: 枇杷葉入肺胃二經。可清肺胃之熱,適於肺胃有熱的痤瘡患者食用。
  
  
  標簽: 芝麻茶
  來源: 《美食茶水百例經典》
  原料: 芝麻200克,茶葉300克。
  製法: 芝麻入鍋焙黃,取2克芝麻、3克茶葉入罐中煮開。
  服法: 飲茶並嚼渣,每次5克,25天為一療程。
  功效: 潤肺養血,滋補肝腎。適用於皮膚粗糙、毛髮乾枯。
  
  
  四,食療
  
  燕窩冰糖粥
  
  燕窩有使皮膚潤澤、補血養顏之功效。一般食用方法是:以燕窩3克,冰糖適量,煮至粥狀即可食用,亦可加入5克甜杏仁同燉,美容效果更好。
  
  銀耳雞蛋湯
  
  銀耳能補腎,而補腎是中醫美容防老之首要。做法是:取銀耳15克,水發後燉粘稠,打入兩個雞蛋,再加冰糖文火燉透,即可食用。
    
  菊花粥
  
  菊花含有揮髮油、膽堿、維生素A、維生素B、氨基酸等。菊花粥不僅能美容,還能防止高血壓等疾病。菊花粥的做法是:將粳米先煮成粥,然後加入磨成粉的菊花末10克拌勻即可。
  
  大棗粥
  
  大棗不僅含有糖、蛋白質、脂肪、還含有鐵和維生素A、維生素B、維生素E、維生素B1,其中每百克棗肉中含維生素E高達380毫克,居一般水果和蔬菜之首。因此,常吃大棗粥,可使人面色紅潤、神采煥發。大棗粥的做法是:粳米60克,加大棗10枚,煮至粥爛棗熟即可。
  
  標簽: 雞蛋餅
  來源: 《民間食譜》
  原料: 白面(富強粉)120克,雞蛋清120克,白羊肉120克,豆豉汁適量。
  製法: 1·將羊肉剁成肉醬,製成肉羹· 2·用雞蛋清和面,做成麵條或餅,放入鍋中用水並加豆豉汁煮熟。吃時可放味精等調味品。與羊肉羹同吃。
  服法: 每日作早點一碗,分服見效。
  功效: 美皮膚,防治面部皺紋。可用於面部皺紋及身體皮膚乾皺粗糙等症。
  
  
  標簽: 雞蛋索餅一
  來源: 《太平聖惠方》
  原料: 麵粉50~100克,雞蛋3~5只,白羊肉200~250克。
  製法: 羊肉洗淨切碎煮羹;以蛋清和麵粉製成索餅,放入豉汁內煮熟,加入羊肉羹,調味。
  服法: 空腹溫服。
  功效: 益氣,養血,補虛。適用於虛損羸弱、腰膝痠軟等症。長期服食可使皮膚、毛髮光澤。
  
  標簽: 雙地雙冬酒
  來源: 《美食美酒百例經典》
  原料: 生地黃、熟地黃、天冬、麥冬、人參、白茯苓各15克,酒500克。
  製法: 將原料一起研碎後倒入瓷缸中,入酒中浸泡3天,再以文火煮沸,以酒黑色為度。
  服法: 空腹飲,隨量。
  功效: 烏須黑髮,養悅容顏。適用於陰陽兩虛、須發早白、氣弱精虧、未老先衰等。
  
  標簽: 雞蛋羊肉面
  來源: 《太平聖惠方》
  原料: 白麵粉120克,雞蛋4只,羊肉120克。
  製法: 先將羊肉剁成細餡作羹、取雞蛋清和白麵粉做成麵條。加適量的雞蛋麵條於沸水中,煮面至熟,再加調料及羊肉羹。
  服法: 早晚空腹服。
  功效: 健脾開胃,益氣補血,澤顏白面。適用於氣血虛弱所致的面容樵悴、萎黃不華者。
  
  標簽: 鰱魚肉丸湯
  來源: 《藥膳湯菜》
  原料: 1.主料:鰱魚肉300克,火腿末5克,火腿片10克,水發香菇1枚。 2.調料:料酒、精鹽、味精、蔥、姜、雞、熟豬油。
  製法: 1.將魚肉洗淨斬成肉泥,加水,鹽少量,放入缽中,順同方向攪拌至無粘性時,再加水少許拌勻,放置5分鐘,加入蔥末、薑末、火腿末、味精、料酒、熟豬油,拌勻成茸,用手擠成核桃大小的魚丸約20顆,入鍋中湯裏燒開。
2.將鹽、味精、雞油放入大湯碗中,加入做魚丸的原湯,再用漏勺輕輕地將魚丸盛入湯碗。
3.將火腿片放在魚丸上面成三角形,香菇用做魚丸的原湯焯熟,放在用火腿片擺成的三角形中間,撒上蔥段即成。
  服法: 食用
  功效:鰱魚性味甘溫,具有溫中益氣,暖胃、潤澤皮膚的功效。內含較高的蛋白質和人體所需的多種氨基酸、微量元素。對于年老體弱、久病或病後氣血虛衰、脾胃虛寒、營養不良而引起的皮膚粗糙或皮膚乾癟枯槁無華等病症最為適宜,可以起到滋潤補虛的作用。
  
  
  標簽: 羊肉柿子湯
  來源: 《藥膳湯菜》
  原料: 1.主料:熟羊肉250克,西紅柿200克。 2.調料:精鹽、味精、麻油、羊肉湯。
  製法: 1.將羊肉切成小薄片。將西紅柿洗淨,切成桔瓣塊。 2.鍋內加羊肉湯,放入羊肉片、精鹽稍煮一會,放入西紅柿,燒開撇去浮沫,放點味精,淋麻油,裝碗即成。
  服法: 食用
  功效:本湯菜以羊肉與西紅柿相合而成。西紅柿營養豐富,含有大量維生素C及維生素A、B,每百克西紅柿含有維生素C25毫克。由于有機酸的保護作用,在貯存及烹調程序中,西紅柿的維生素C不易破壞,易於被人體吸收。另外含糖1.5%—4.5%,還含有檸檬酸、蘋果酸等。中醫認為西紅柿具有止渴生津、健胃消食之功,與羊肉益氣補虛,暖中溫下之功相合,共具補中益氣、健胃消食、暖腎溫脾之功。適用於脾胃虛弱及腎虛之人。健康人食之能保健身體。
  
  標簽: 酥蜜粥
  來源: 《本草綱目》
  原料: 酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。
  製法: 先將粳米入鍋,煮沸後,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。
  服法: 每日1次,佐餐服食。
  功效: 補五臟,益氣血,潤肌膚。適用於體弱羸瘦,皮膚乾癟,枯槁粗糙。尤其對肌膚粗糙、毛髮枯槁、脫落等,療效為更佳。
  
  
  五,面膜
  
  1,美白敷
  
  效果:美白、緊實肌膚
  材料:白芷18g,白芨18g,?本18g,白附子18g,蛋白1個,蒸餾水20ml
  做法:將藥材分別磨為細末,混合勻,加蛋白,如濃稠加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20—30分鐘,敷料八分乾洗淨,油性每周2次,乾性一次。
  
  
  2,當歸潤膚敷
  
  效果:補血活膚、潤膚保濕
  材料:當歸9g,甘草3克,白芷9克,蛋黃一個,姜黃3克,蒸餾水10毫升
  做法:將藥材分別磨為細末,混合勻,加蛋白,如濃稠加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20—30分鐘,敷料八分乾洗淨,油性每周2次,乾性一次。
  
  
  3,中藥美白面膜:
    當歸30克,川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。可在中藥店購得研成的極細粉末,裝瓶備用。每晚用一次,連用15—20天。護膚品應以滋潤營養型的為主。
  
  
  4,人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份(注:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)。
  
  5,宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。
  
  6,雞蛋面膜
  /1、蛋清敷臉:除皺
  /2、蛋清+吸油面紙:拔粉刺
  /3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果醋:皮膚細緻   
  7,半杯杏仁+半杯溫開水+1湯匙脫脂奶粉+1湯匙蜂蜜:美白
  
  8,綠豆粉或綠茶粉+水3、蛋白(油性皮膚) 蛋黃(中,乾性皮膚) 一顆+奶粉一匙3.檸檬原汁兩滴(千萬不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黃瓜磨成糊狀約5公分。將上述材料調和後,若太稀則加奶粉、太稠則加小黃瓜,平均敷在您的臉上,用面紙兩張:一張貼在額頭、一張貼在眼下至下巴(鼻孔別忘了開兩個洞喔!) 敷20分鐘就好了,用清水洗淨。
  
  9,滋養面膜
  /1,半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油
  /2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶
  /3、小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃。
  
  
  六,減肥粥
  
   1,赤小豆山楂粥
  
  《本草綱目》中李時珍雲:“赤小豆利小便、消水腫腳氣。”唐陳士良《食性本草》有「久食瘦人」的說法,對肥胖症也當有一定效果,對治腿部肥腫者,更有功效。
  
    適應症:肥胖症、水腫病、腳濕氣、高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛或食積停滯,肉積不消等症。
    製法:先把赤小豆60克浸泡半日後,與山楂30克,米50克、紅糖30克共同煮粥。
    慢性脾胃虛弱,經常大便稀薄的中老年人不宜服用。
  
  
   2,玉米胡蘿蔔粥
  
      玉米所含的玉米油,具有降低血脂、調節膽固醇和脂肪的正常代謝,防止衰老,美容減肥、通便等作用,故對治療動脈硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。胡蘿蔔又名紅蘿蔔,由于其營養豐富而具滋補之功效,故又被人們譽為「小人參」。含有豐富的胡蘿蔔素,它被攝入人體後會很快轉化為維生素A,可起到明目、美容潤膚調節新陳代謝、增強抵抗力等作用。
  
  適應症:高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病、便祕、皮膚乾燥 、維生素A缺乏等症。
    製法:先把玉米粒,胡蘿蔔切丁洗淨,與米共同煮粥,份量為玉米、胡蘿蔔各一份,米兩份,粥滾加鹽調味,可加入高湯共同煮,味道更鮮美。
  
  
     3,荷葉粥
  
    《飲食治療指南》中說:「荷葉粥升清、消暑、化熱、寬中、散瘀、主治暑熱、水腫等症。」荷葉對降血壓、減肥功效尤其顯著。適應症:高血壓、血脂症、減肥症以及夏天感覺暑熱、頭昏腦 脹、小便短赤等症。
  
    製法:先將荷葉一張,洗淨煎湯,再用荷葉湯加米、冰糖少量共同煮粥。可用荷葉煎水,連續飲用三十天,每天一次,效果更快。
  
  
  4,美顏瘦身粥
  
  黃豆含蛋白質35%、脂肪20% ,是含多種維他命及礦物質的鹼性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用,對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻,《神農本草經》雲:「補五臟、益氣力、長肌肉、 填髓腦、久服輕身不老。」不僅如此,古代文獻中還有不少關于芝能強壯抗老傳說。據《本草綱目》記載:「劉、阮入天台,遇仙女,食胡麻飲。亦以胡麻同米作飯,為仙家食品 矣。」 晉朝葛洪《神仙傳》載:「魯女生服胡麻餌術,絕谷八十?年,甚少壯,日行三百裏。」還說「服食胡麻,服至百日,能除一切痼疾, 一年身面光澤不饑, 二年白髮返黑, 三年齒落更生。」所有這些,雖不足信,但與「久服輕身」、「補衰老」的意義是相通的。具有補肝腎、潤五臟、滋潤皮膚,使人面色紅潤光澤、降血脂、血糖、延年益壽等功效作用。
     製法:黃豆100克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可買現成的芝麻粉,超市有賣)20克。先用黃豆煮粥,可加高湯(罐裝亦可),粥滾後再加入芝麻粉、鹽調味即可。
  
  
   5,生姜粥
     中醫常把食物分為陰陽兩性,生姜是屬於陽性食物,「體重的增減」在很大程度上取決於所吃食品,是陰性還是陽性。陰性食品增加能量輸入,陽性食品增加能量輸出。西醫所謂的「基礎新陳代謝率」(BASAL METABOLISM)是指當身體完全處於休息狀態時的能量支出。吸收陽性食物能增加基礎新陳代謝率,因為你在休息的時候,便能排除額外的能量,這也就是有很多人吃得很多,但仍能保持苗條的原因 。所以,減肥者如能適當地進食陽物食物,定能事半功倍。適應症:頭痛鼻塞、慢性氣管炎、易患感冒、肥胖、脾胃虛寒、胃痛等症
      製法:生姜8克切為薄片或細料,大棗兩枚(風寒感冒時,去大棗改用蔥白兩枚)、米100克加高湯共同煮粥,適加鹽、麻油調味。宜忌:熱症忌服。
  
  
   6,大蒜粥
  
  大蒜與生姜一樣,同屬陽性食物,故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨床實驗証明,大蒜有消炎、止潟、利尿、降壓、痰等作用,並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體,又能達瘦身效果,不妨常服。但不少人怕其味道,現在教你如何「吃了大蒜後,嘴巴不會臭」:
  一、吃大蒜粥後,用一片當歸含於囗中。
  二、用少許茶葉放在囗中細嚼。
  三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭,比較有效的方法。
     適應症:動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖症等,更可增強抗病能力。
  製法:紫皮大蒜50克,去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用,然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再將蒜重新放入粥內,加入鹽、姜絲、油少量,再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟, 否則降低療效。宜
忌:胃虛弱不能常吃,有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老 人忌服。目赤腫痛者勿過食大蒜。
  
  
  七,古方
  
  以下古方大家有心就記記吧,估計有這條件、耐心去做的人很少很少。
  玉容丸
  
  鉛粉90克,白及、白蘞各15克,乾胭脂15克,雞子清適量。以上前四種藥,共研細末,用雞子清調和為丸,如棗或雞子大均可。用以洗面,可以美化面容,使人細膩紅潤,兼去面部色素沉著,並可遮掩面部缺陷。
  
  白面方
  
  牡蠣90克(燒為粉),土瓜根30克,白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末,然後用蜜調和。每晚用以塗面,早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。
  
  千金塗手面方
  
  豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、?本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、?本末、玉竹末、桃仁泥,繼續再煎,等汁減至一半時,過濾去渣,再兌入甘松、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以塗手面,第二天早晨洗去。能去手面皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤光澤。利汗紅粉方滑石500克(水飛過),紫粉9克,輕粉15克,麝香少許。以上藥物,共研極細末,以其粉如肉色為度。用以敷面,可以美化面容,使皮膚白潤細膩。
  
  添容丸
  
  輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各3克。各為細末,蜜調為丸。每次洗面之時,用其搽抹數遍,臨睡之時,又重複洗面搽抹。可以治療粉刺。
  
  
  張貴妃 面膏
  
  取新生雞蛋一只,殼上開一小孔,去黃留清,載入硃砂細末20克;用蠟封孔後與其它雞蛋一起讓母雞孵化,待其它蛋孵化出來後即可取用,每次洗臉後取少許塗面。張貴妃即陳後主的寵妃張麗華,這是她使用的面膏祕方。古醫籍《肘後方》稱其可以“令面白如玉,光潤照人…”。
  
  太平公主面藥
  
  農曆三月三採桃花,陰乾研細末;七月初取烏骨雞血,與桃花末調和成糊狀即可,用時取適量敷面及其它部位。太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒,此方是她用來美容的面藥,不僅可以滋養皮膚,促進其新陳代謝而令“面白脫如雪,身光白如素”,而且還能防治某些皮膚病(如白癜風等)。
  
  天後澤面方
  
  於端午節日採益母草全草,去土曬乾,研細過篩,加適量麵粉與水調和,捏丸如雞蛋大,再曬乾;然後置藥於黃泥爐灶(四壁各開一小孔)中間,爐頂灶底鋪炭,先以猛之燒15分鐘,後改微火,煨至藥丸呈乳白色(約2小時), 取出涼透,放瓷缽內研篩多次,越細越好;再以此藥末300克,加滑石粉30克、胭脂3克調勻,收貯在乾燥器皿中。每日早晚取少許藥粉,加水濕透敷面後洗淨。此方是武則天日常所用的美容方,具有皴皺

、澤面駐顏之功效。
  
  楊太真紅玉膏
  
  用去皮杏仁、滑石、輕粉各等份,研為細末;放甑內蒸過後,加入少許冰片、麝香,與雞蛋清調合即成。

於每日早晚洗面後,取少許塗擦顏面。楊太真即是唐明皇的貴妃楊玉環。紅玉膏是為她增色的祕方。《魯府禁方》稱其有潔淨潤澤皮膚,通利血絡毛竅,“令面紅潤悅澤,旬日後色如紅玉”之功效。
  
  金國宮女八白散
  
  白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白醜各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三個,綠豆少許,共研為極細粉末備用。於每次洗臉時取適量敷面後以水洗之,即可。這是金國章宗時宮女的洗面美容方。

《必用全書》上說它有使皮膚潔淨潤澤之功效,並可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等症。
  
  永和公主澡豆方
  
  取白芨、白蘞、白術、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克,白芷60克,桃仁、杏仁各50克,沉香30克,皂莢5個。先將米泔水2000毫升煎沸片刻,投入鹿角膠使之融化,再加入糯米200克, 煮成粥,將此粥攤薄曬乾後,同諸藥共研為細末,與大豆粉500克合勻;另用蜂蜜、白酒各60毫升,加熱後拌入藥末中,曬乾後再加入麝香1.5克拌勻,密封貯存,用時取少量敷面片刻,然後共洗頸、手等需要呵護的部位。此方出自北宋官方所編撰的《太平聖惠方》一書,為宋太宗時永和公主保養皮膚的澡豆(類似於今天的潤膚霜類),常用能使皮膚白嫩光潤細膩。

 

                                       居家清潔法

     

一.防止CD音響沾上灰塵的方法
最好使用防靜電劑。而這東西可以家中的衣服柔軟精代替。以十倍的水稀釋,再用紙巾或軟布沾取輕拭表面,就可使灰塵難以沾附而輕鬆除去。

二.去除車上煙味的方法
可在煙灰缸中舖上咖啡渣。因咖啡渣有相當的除臭效果,再揉熄煙蒂時,咖啡渣的濕氣可立刻熄滅火星,咖啡渣以布袋裝起亦可去除整輛車內的異味。

三.簡單拔除螺絲釘的秘訣
長時間沒有拔出過的螺絲釘,可利用熨斗使螺絲釘仔因熱而膨脹,待它冷卻收縮時就可容易用螺絲起子拔除了。若螺絲釘生鏽了,可用布沾碳酸飲料貼在上面。就可使它滑潤鬆弛,要拔除就輕鬆了。

四.簡單消除玻璃霧氣的秘訣
1、用乾肥皂塗一塗,再以乾布擦拭。
2、用濃度90% 的酒精沾濕布後擦拭。
3、在海綿或棉布上滴幾滴洗髮精後擦拭。
這三種方法都有防止玻璃產生霧氣的效果。

五.牆壁的頑垢去除法
不管是蠟筆或鉛筆,都可以棉花沾牙膏拭除。手垢的話更簡單,可用麵包揉成團擦拭,或以舊毛襪、橡皮擦、砂紙等擦拭,若都無效不如使用和牆壁同色的水彩或水性油漆塗上去,污垢就不會那麼明顯了。

六.被的有效率曬法
棉被蓋在人體上時,會不斷吸取濕氣,所以必須定期曝曬在陽光下。雨天時固然不行,若在多雲的天氣想曬好被子,可再被子上蓋上一張剪開了的黑色大垃圾袋。如此雖陽光不大,也能因黑色的吸收,使棉被鬆軟舒適。

七.如何清除門把或衣櫥手把上的銹痕
用1 0 0 %的蕃茄汁用軟布沾取擦拭。一般用鋼刷用力刷才去得掉的銹用此法就可輕鬆去除且不留刮痕。

八.使剪刀恢復銳利的方法
利用鋁箔紙,將二、三張疊在一起,用剪刀剪一剪,剪刀立刻就會銳利的令人吃驚。

九.收錄音機的保養法
以棉花棒沾酒精,清除磁頭上的灰塵。只是如此就能使音質復元

十.煙灰缸的油垢去除法
可以在煙灰缸內灑一點鹽,再以軟木塞成抹布擦拭污垢即可。

十一.玻璃杯重疊抽不出來時的處理法
可在內杯加冷水,外側的杯子浸在溫水中。使二者產生溫差,就可順利抽出。另外也可在重疊處架上洗潔精或肥皂潤滑,以方便取出。

十二.不傷傢俱的蠟筆污跡去除法
蠟筆污跡無法以水去除,用油漆溶劑雖可去除,但會剝去塗料而使表面受損,最適合的方法適用牙膏擦拭。不僅可擦的很乾淨,且也不會傷到傢俱。

 曬衣技巧

1.曬衣防皺法:
衣服在洗衣機裏脫完水後,宜馬上取出曬乾,因爲衣服在脫水機中放置時間過長,容易褪色和起皺。其次,將衣服從脫水機中取出後,馬上要甩動幾下,防止起皺。
  另外,襯衫、罩衫、床單等晾乾之後,好好拉展輕拍,也有助於防止起皺。
2.化纖衣服曬乾法:
化纖衣服洗畢可直接挂於衣架上,讓其自然脫水陰乾。這樣,既不起皺,又顯得乾淨。
3.曬衣服須避免直射陽光:
會曬衣服,可使衣服穿用長久。尤其是許多象毛、綢、尼龍等衣服,經直射光照曬後,往往顔色變黃。故這類衣服應在樹蔭下陰乾。
  凡是白毛織物,以陰乾最合適。一般曬衣服選通風陰涼處總比日光處爲好。
4.毛衣曬乾法:
毛衣洗畢脫水後,可放置於網或簾子上平展整形,待稍微乾燥,便挂吊在衣架上選一個通風涼陰處晾乾。另外,細毛線晾曬前,先在衣架上卷上一層毛巾或浴中,防止變形。
5.裙子晾曬法:
裙子、女式西服等十分講究形態,若掛於一種專用的衣架晾乾,最爲合適。如果這種專用衣架購置不到,買些圓形、方形的小衣架也可。晾時,沿著腰圍部分的圓形,分別用夾子夾住,這樣晾於後就十分挺拔。

 

一.收存衣物的便利法
不常穿的衣服若不妥善收存好,很容易遭蟲咬破。所以在收存前,可先再櫥子底下舖一張當日的報紙。因為剛好報紙的油墨味有驅蟲的效果。再加上防蟲劑,形成雙重保護,且舖有當天的報紙,日後就可看出是何時收起的,可說是一石二鳥之策。

二.長久保存皮質、絲質衣物的方法
皮質和絲質等高級衣物,愈是纖細就愈不能放在塑膠袋裡。因為東西在密封的情況下,無法接觸空氣,濕氣就會積在裡面當然發霉就無可避免了。所以從洗衣店取回的衣物,最好除去塑膠袋,在上面蓋上薄紙,才收存起來。

三.消除裙襟、褲腳折痕的方法
此時,如果再折痕上塗一點醋,就不會那麼明顯了。在整燙之前,先以舊牙刷塗一點薄醋在折痕上,然後以低溫燙一燙,就幾乎看不出來了

四.輕鬆去除衣物塞在衣箱裡產生的皺折
出外旅行時,打開衣箱,衣服變的皺巴巴的。可在泡過熱水澡後保留浴缸的水,將衣物用衣架掉掛在浴室裡,翌晨,衣服上的皺折就可被蒸氣消除了。

五.去除襯衫衣領、腋下汗斑的秘訣
先用刷子塗上洗髮精,或擦上刮鬍膏後靜置四之五分鐘再洗,即可順利洗淨。

六.使絲襪更為耐用的秘訣
為防止絲襪脫線,可將新絲襪放進冷凍庫中。等凍硬了直接取出自然解凍後,穿上時就比較部會脫線了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗,或用砂糖一大匙溶化的水沖洗,效果也不錯。

七.黑色衣服退色時的補救法
1、若是棉質的可再水中加一點啤酒沖洗
2、若是毛質的就用煮過波菜的汁洗洗看

八.防止白色絲襯衫變黃的方法
在洗之前,先塗上牛奶。如此就能不可思議地防止變黃。在洗完後,最後一次衝水時加點牛奶,也同樣有效果。這種方法並不需用很多牛奶,所以不妨試一試。

九.防止牛仔褲掉色的方法
新買的牛仔褲,可先進在濃鹽水中,過了整整一天,再以一般方法洗滌即可。平時在洗滌時,若能將裏側翻出來再洗曬乾,也能使褪色的程度減到最低。

十.鞋底易滑時的應急處理法
1、用砂紙摩擦鞋底,就可大大減低滑倒的可能。
2、把生馬鈴薯切成兩半,以橫切面摩擦鞋底,就不會滑了。
3、可以在鞋底貼膠布,尤其是雨天特別有效。所以儘管下雨,也可以穿上漂亮的鞋子外出,而不用擔心滑倒。

十一.使縮小的毛衣恢復原狀的方法
在臉盆裡注入溫水,滴進少量的家庭用阿摩尼亞水,然後將毛衣浸入,留在毛線上的皂成份就會溶化。以兩手同時輕輕拉長縮小的部分,然後沖水晾乾。再半乾之時,先用手拉開,整出原形,用熨斗燙一燙,就可恢復原來的尺寸。

十二.如何去除地毯上的傢俱置痕
消除地毯上常見的凹陷痕跡,試用爭氣熨斗再凹處噴一些蒸氣,或將濕毛巾舖在凹陷的地方,然後用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛,在輕輕刷順即可。

十三.加了酵素的洗衣劑不可用熱水
含酵素的洗衣劑對身體產生的蛋白質污垢最有效,但蛋白質遇熱就會變質,而緊貼在布上面。雖是酵素洗衣劑也無可奈何。所以水溫還是以三○至六○度為上限。

十四.如何防止毛衣縮水
洗毛衣的原則是一次儘快洗好。一般而言,洗衣精用的愈省,愈容易使毛衣縮水,所以不如洗衣精多加一點,以避免毛衣變小。
 

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