肉我所欲也减肥亦我所欲也

二者PK 选择减肥

伤悲了4个月后开始新一季的减肥

减肥任务路途漫漫

话说有人开始贴秋膘了

总是差人一步

你贴你的秋膘我减我的肥

咱各不相干哈

 材料

嫩丝瓜两个（小的） 开洋（海米）适量  蒜蓉5瓣 盐适量油适量

做法

1、丝瓜洗净去皮切成月1cm厚的片备用

2、开洋清洗干净用温开水浸泡10分钟沥干

3、蒜用刀拍扁切成蒜蓉备用

4、将丝瓜放入容器中加入开洋 蒜蓉 适量盐 适量油拌匀

5、锅中加水隔水放入丝瓜大火蒸10分钟即可

6、蒸好装盘即可