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95@365 春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

(2013-04-05 20:42:05)
标签:

365

美食

健脾温肾

春寒

养生

分类: 边食边做
95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

人们常说“吹面不寒杨柳风”。是说春天的风没有了冬天的寒冷彻骨,轻柔的吹来让人有种惬意的感觉。这几日突降的气温让人感受到了春寒的料峭。有时身体不冷,但是四肢却是很冰凉的。某天,看电视里介绍一道春季里,健脾温肾小饮品的方子,很不错。所性就来试试,一试便喜欢上了。喝过之后,混身都暖暖的。对此感冒的童鞋,不妨也试试哟。超级的简单方便哟。95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮


95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

【所需料】

大枣、肉桂、姜

【酱紫做】

1. 准备的主要食材如图。

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

 

2. 先将肉桂洗净,小火烘一下,让其的味道,散发更浓郁些;再倒入适量的开水,加些姜丝,大枣,大火开锅后转小火,煮30-40分钟左右。

TIPS大枣,最好剪开一下。

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

 

3. 这样一杯春寒,健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮,做煮好了。

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

 

4. 我一般早上饭前,晚上吃饭前,各饮一杯,感觉特别的舒服。

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

 

5. 大枣肉桂饮,属于温热的。如果身内有火或者阴虚,就不宜多喝,容易上火的哟。

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮

 

95@365 <wbr>春寒健脾温肾的小方子--大枣肉桂饮有空来坐坐 -- 姜育恒




酱紫……

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