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健康永远相伴

(2020-02-09 10:41:54)
标签:

情感

   人生最宝贵的是生命,生命最需要的是健康,没有了健康,生命还能存在吗?所以,健康是最最重要的。
   怎样才能拥有健康呢?一句最为流行的话最经典:“管住嘴,迈开腿。”
   常言道:病从口入。由此可见,管住嘴很重要,该吃什么,不该吃什么是健康的原则问题。迈开腿指的是运动锻炼,是为了增强我们的抵抗力和免疫力,两者提高了,强大了,即使病从口入了,也会被强大的抵抗力和免疫力所阻挡或消灭。
   真理的东西总是经得起千锤百炼,相信真理,做一个运动健身的人,健康定会他与我们永远相伴。

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