就爱这个味HOHO——红烧大肠
(2011-04-22 09:12:16)
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美食猪大肠红烧肥而不腻木耳 |
分类: 家常肉菜 |
猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。
用料:熟猪大肠300克,木耳25克,油菜心50克,蒜25克,葱15克,花生油500克,高汤300克,酱油、醋、料酒、香油、白糖、湿淀粉、味精各适量。
制法:
1.将大肠切成斜片,木耳切两半,油菜切成段,葱切马蹄片,蒜切片。
2.锅内加花生油烧热,将大肠倒上酱油抓匀,放入油内炸至金黄色,捞出控油。
3.锅内加油50克烧热,加葱、蒜烹出香味,放高汤、酱油、醋、味精、料酒,再放大肠,在微火上烧至剩100克左右的汤,加上木耳、油菜,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。
特点:大肠软烂,色泽红润,咸香微甜,肥而不腻。
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