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[转载]药疗不如食疗

(2020-12-03 11:10:55)
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分类: 生活美食
原文地址:药疗不如食疗作者:大罗非鱼

药疗不如食疗

肾阳不足——桂皮

肾阴不足——芝麻

三焦疏通——海带、冬瓜、莲藕

阴阳搭配,促气化——桂皮配芝麻

升降搭配,调中焦——酸菜配辣椒

血脉不畅——洋葱、红酒、木耳

气滞不通——大葱、陈皮、十三香

通大便,化肠积——洋姜、大白菜、白萝卜

利小便,通水道——冬瓜、黑豆、赤小豆、薏苡仁

身体太瘦,补三焦——肥肉加海带;

身体太胖,泻浊水——冬瓜加海带;

关节沉重肿大——粗盐加热外敷,盐能消肿;

局部红肿热痛——茶叶煎水外洗,茶能解毒;

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