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轻食主义之苹果蓝纹沙拉

(2019-04-20 11:46:39)
标签:

美食

苹果蓝纹沙拉

酵母版司康

杂谈

分类: 天然酵母、健康面包、中点,日
    自从尝试过在切开的苹果片上涂抹蓝纹芝士后,就不愿再像以前那样吃苹果了。这是蓝纹的魔力,也是轻食沙拉的胜利!

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

    传说蓝纹与苹果和梨很搭,试过苹果了,果然如此。只是没有往沙拉里放梨。为什么?因为梨太贵啦,吃不起!哈哈!其实跟别的水果比起来,梨真不算贵。只是去年它还是贱得不能再贱的水果,每次走过水果摊都不会多看它一眼。没想到今年咸鱼大翻身,竟跻身贵族水果的行列了。心里有些接受不了,宁愿喜欢没落的贵族,而不是没有理由的暴发户!还是换成别的水果吧。买得起梨的有钱人可可试试呵呵呵!

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

    各种苹果蓝纹沙拉,因为有了蓝纹芝士,虽然做起来简单无比,但吃起来每种都美味无比!
    只需要将洗净的苹果、水萝卜(梨)切片或切块,菠菜抄水后切成段,放一起浇上些香草柠檬汁橄榄油拌匀,再洒些蓝纹芝士,多多的蓝纹芝士最好,好吃不嫌多呵呵!

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

    酵母版全麦蓝莓干司康也派上用场了。或是直接掰开抹上蓝纹,或是掰碎后和水果蔬菜拌在一起,味道都是极好的!

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

    酵母版司康做过多次了,详细做法前面找哦!做沙拉不必用市售的沙拉酱,热量太惊人。既然是轻食沙拉,还是用最简单也最健康的方法配沙拉汁:适量柠檬汁和橄榄油拌匀,有干香草的加些更好。

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

     中饭晚饭全吃它了!

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

轻食主义之苹果蓝纹沙拉

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