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两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

(2019-01-16 22:03:27)
标签:

美食

凯撒沙拉

生菜沙拉

蒸水蛋

全麦蓝莓面包

分类: 天然酵母、健康面包、中点,日
    素人农夫刚刚收获一茬青菜,又信心满满地播下了几小包菜种子。两个多月的等待望眼欲穿,只怕连每片叶子都被她的眼神烫熟了呢。^_^。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    只是小青菜们长得更弱不经风了,说好了的大叶生菜呢?菜梗细得跟小安妮腿上的毛一样。香菜自从出苗以后似乎就没再长高过。春天发芽率百分之百的大叶罗勒只勉强发出了几根小苗,还很不健康地长满小飞虫。好像它们都很委屈:这是冬天,这是冬天啊,根本不适合我们生长。所以,素人农夫还是歉收了……好在,几盘生菜沙拉是做出来了。香菜和罗勒虽然极少的,忘买青菜的时候,好歹可以摘下几根来点缀门面。只是连D都觉得我吝啬,每次只舍得拿出少得可怜的几根毛毛菜来应付他。我只好说,它们还没长大呢!

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    大叶生菜^_^这还算比较大的一盆,小的就见不得人了。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    看看,小安妮就守在边上,不时要啃上几口解解大餐后的油腻。大概也闻到了青菜的清香了吧。她的鼻子是最灵。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    自制的凯撒沙拉,简单,健康,又美味的。
食材:有机生菜叶,小番茄,沙拉芝士,全麦面包。
沙拉酱:半个柠檬榨汁,初榨橄榄油适量,盐少许,黑胡椒粉(这里用的是混合香草)少许,拌匀。
做法:生菜叶洗净,控去水份。小番茄洗净后切半。沙拉芝士切成小方块。全麦面包切成小丁,淋少许橄榄油,煎(或烤)至表皮酥脆焦黄。将以上材料放在一起,淋上沙拉酱后拌匀即可。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)
 
        如果无肉不欢,可以煎几片培根放进去,或者开一罐鱼罐头。我还是更喜欢素素的凯撒沙拉,这几天吃肉比较多,换换口味^_^。
    不然,做成普通的生菜沙拉也是极好的。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    做法与凯撒沙拉一样,只是不加表皮焦脆的面包颗粒。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    是不是美美哒!

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    自制的全麦蓝莓干面包。前面介绍过做法的。生菜沙拉,南瓜浓汤,再配上两个全麦蓝莓干面包,算是素食美餐了呢。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    至于香草和大叶罗勒,也出来遛遛吧。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)
        
    用它来点缀番茄肉酱螺旋意面。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    还用它来点缀南瓜浓汤。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

      小香菜瘦得可怜。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

     用来蒸个水蛋还是不错的。

两个月才等来的凯撒沙拉(素人农夫歉收记续)

    也许冬天确实不适合青菜的生长。没关系,冬天到了,春天还会远吗!素人农民重新振作起来,又准备播种子啦……

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