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老詹温哥华杂谈 |
分类： 生活篇 |
8月16日
星期日
小宝的多肉植物
小宝找到的black nightshade
甜菜
小宝的多肉植物
小宝找到的black nightshade
甜菜
今天早上小宝和阳阳9点就跑到我房间，今天他们醒得比较早，我给他们刷完牙，洗完脸，早饭他们吃了鸡蛋羹，巧克力面包，喝了杂粮粥。
之后我就先没有跟他们做平时做的项目，而是带他们一起去操场，今天温哥华的气温是32度，是入夏以来温度最高的一天，我想今天早一点出门，可能凉快一些。
在操场，先跑了400米，我掐了一下表，400米阳阳是最后一个到的，用了3分钟，今天就先以这个为基准，希望以后他们的速度可以越来越快。然后他俩扔了飞盘，练习了踢球，做完项目，再回家。
今天的温度确实比较高，天上没有云，阳光直晒，很强烈，小宝一直说他很热，这也确实是平时少有的，但是两个小家伙都完成了训练的项目。
回到家，他俩画画，再接着做项目。中午小宝说吃炸鸡块，给他俩炸了12块鸡块，小宝吃了8块，阳阳吃了4块。吃完饭，小宝妈陪着他们听写，我休息了一会儿，然后我再带他俩下楼游泳，因为今天比较热，就把游泳放在下午，今天我和他们一起游，也设置了一些项目。
小宝脚趾甲磕了一下，右脚大拇哥的趾甲有些受损，我帮他修理了一下趾甲，表白表现很勇敢，小宝说还可以坚持。游完泳，上来后，他俩看了一会儿电视，小宝说他吃披萨，我就给他俩买了披萨回来吃。
然后做了项目，晚上讲了书，做了仰卧起坐，刷了牙，我哄他们睡觉，他们睡觉后，我整理了博客，2点半睡觉。
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