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小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

(2019-11-21 15:13:47)
标签:

老詹

温哥华

杂谈

分类: 生活篇
8月20日  星期二
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量
小宝和阳阳在公园踢足球
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

小宝和阳阳每天保持比较大的运动量
小宝和阳阳在游乐场
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量
小宝来送阳阳来夏令营
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量
小宝在海边玩耍
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

小宝和阳阳每天保持比较大的运动量
小宝和阳阳骑车
小宝和阳阳每天保持比较大的运动量

今天早晨小宝8点多一点儿醒来,醒来后就跑到我的房间,给他做了早晨的流程。阳阳今天早上上语言训练课,小宝妈带他去,小宝本来上午是夏令营,但是因为现在家里就一辆车,小宝暂时没法出门。因为小宝妈把她名下的车卖掉后,钱也拿走了,现在家里一下连车的使用都困难。

这样我就带着小宝在家里做项目,等阳阳回来,我再带着小宝和阳阳在操场上踢足球,踢完球我再带他俩去了游乐场他俩今天在游乐场也玩得很开心,阳阳还碰到了一个他的同学,他的运动量也比较大。

中午回到家,午饭小宝吃煎饺子,他俩还喝了菜肉汤。这样我带着小宝一起送阳阳去夏令营,送完阳阳,我再带着小宝去附近一个海滩,小宝和我在海滩上玩了一会儿,下到海里,小宝挖水库,还挖水道,随后我再带小宝去接阳阳放学回家。

回家的路上,我看了一个小宝和阳阳上学附近的房子。回到家,小宝继续上训练课,阳阳看了一会儿电视,我练习了一会儿空挥。晚饭小宝吃咖喱鸡饭,他俩吃完饭,喝完菜肉汤,我带着他俩先去邻居家打球,小宝打了50个球,阳阳打了30个球,打完球,他俩再去骑车。

骑完车回到家,我给他俩洗澡,小宝说饿了,要吃烤薯条,我给他俩烤了红薯条,阳阳吃了两口就不吃了,小宝吃得很好。吃完后,我给他俩洗澡,洗完澡,我给小宝和阳阳讲了书,小宝刷了牙,他俩睡觉。这一天下来,小宝和阳阳的运动量还是很大的。

然后我和邻居家的爸爸一起去电影院看了香港电影《使徒行者2》,看完电影回到家,我稍整理了一下博客,2点钟睡了觉。

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