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开始发力挥杆翡翠湖蓝梯88杆

(2013-06-27 08:51:23)
标签:

体育

高尔夫

分类: 下场篇(2013)

6月26日  星期三

 

开始发力挥杆翡翠湖蓝梯88杆
我,董刚,无岩乱语和高尔夫翁

 

    上午家里有些事情,处理完了后便赶去北湖练球。今天练习了150个球,便和无岩乱语、高尔夫翁、董刚去翡翠湖打球。

 

    无岩说今天我俩打董刚和高尔夫翁的最好成绩,我让高尔夫翁5杆,另外我和董刚平打比杆比洞。我们打蓝梯,采用球场规则,如果球下水选择原位重打。

 

    最后的成绩董刚83杆,我88杆,高尔夫翁93杆,无岩乱语96杆。我打了2只鸟,6个PAR,5个+1,4个+2,1个+5,有7次标准ON,开球9次上了球道,总共30推,没有3推,有3次一切一推。

 

    今天在练习场练习时,我感觉腰部的伤痛有了明显好转,感觉自己可以发力击球。

 

    所以今天下场时,都按我过去的距离来选杆,比如P杆是135码,9铁是145码,8铁是160码,7铁是170码,6铁是185码,5铁是195码。

 

    包括1号木我也同样采用发力的方式,但今天效果却非常不理想。1号木打了2次下水,1号木拉左的情况比较多。

 

    可以说当我想发力的时候,其实身体并不能真正发出力来,反而动作走形,而且手臂更加主动。看来尽管身体稍有些恢复,但从挥杆的角度还需要一段时间的练习。

 

    今天攻果岭就比较说明问题,好几次打出的距离都出乎自己的预想。而且我感觉在发力之后,动作流畅性差了很多,而且身体平衡等各方面都出现了问题。

 

    今天董刚打得很不错,整体上发挥稳定,他只是在打到最后时,也许因为天热或疲劳,有一个洞因为下水打出了+4,但今天他的整体发挥相当不错。

 

    高尔夫翁今天打得不太理想,我感觉他的挥杆过程中身体还是有些紧。无岩今天过于飘逸,动作上有些松散。

 

    董刚今天向“球爱的天空慈善基金会”快乐捐500元。

 

    明天上午我和无岩乱语、朱总、八路军在北湖9号打球。下午和香港马会的唐总、善言公关的曹总等球友去丽宫打球。

 

 

董刚高尔夫翁和无岩乱语一号木挥杆动作

我的一号木挥杆动作,6号铁侧面动作,推杆动作

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