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『天安球场』  

    上午10点和曹先生去天安高尔夫球场打球。昨天创造了一个新的第一：第一个推出来的小鸟球，在天安B场第9洞。据说这是天安27个洞中难度最大的一个洞。

    一开始，先用1号木开球，这是个4杆洞，400多码，开完球后剩下150码左右，用7号铁攻上果岭，最后剩下7码的距离用推杆推入，得到一个小鸟，这是我的又一个里程碑。上次的小鸟球是用切杆切进去的，大家都说偶然性比较大。今天的小鸟球看来可以证明自己这一阶段的整理水平的收获了。最后的成绩是95杆，前8个洞是+14，后9个洞是+9。

    刚开局打得不大好，出现了2个+3。这个场地的草很硬，只有表面的一点是软的，下面的像水泥地一样硬。果岭也同样，球到了果岭上依然能弹很高，虽然弹得高，但是球并不滚动，所以果岭上的球很慢。在推杆时，所有的球都出现了推轻的情况。今天的成绩：有2个Par，有7，8个+1。刚开始时，1号木和铁杆发挥得很不好，尤其是铁杆的方向性很差，到了后面，可能是身体活动开了。还有在挥杆时，感觉送杆送得不理想。后来经过调整，方向性改善了不少。

    下午去了Royal Link 练球，切球练了约650个。现在在切球的距离上总结出：如果是10码以下，就采取无上杆的方式，10码以上就采取有上杆的自由挥动方式。练习了3码，5码，10码，15码，20码，30码，40码，50码这几种距离。上午在天安打球时切球的感觉还是不错的。

然后用铁杆和1号木，练了160-170个球。主要还是体会James教练所说的上杆要领：左臂贴紧身体，然后早一点立杆，转肩，最后作到背面向目标，然后锁住胯，以便确保杆面更平，使臂和肩形成一个平行的状态。今天的1号木和3号木表现还不错。