穿衣和化妆一样，都讲究扬长避短，会穿衣服的人会让自己看起来比实际要瘦、高、匀称，而不会穿衣服的人就会让自己看起来比实际要胖、而且没有曲线。了解自己的体形，然后根据自己的体形选择合适的衣服是一件非常重要的事情。

一般人的体形分为五种：沙漏形、桃心形、梨形、苹果形和桶形。沙漏形是最好最完美的身材，这种身材穿什么都好看，完全不挑衣服，但是这种身材的人只占少数，大部分的MM都是其他“问题形”体形。我今天就八一八名人们的街拍和现场照，说说体形和穿衣之道吧。PS：作为一个爱好时尚的外行人，如果有八的不对的地方还请大家原谅。

桶形身材：代表人物Paris Hilton

桶形身材（Straight Up and Down）听起来很难听，但其实这种体型算是很好穿衣服的。桶形身材的特点是上身和下身均匀，但是腰迹线不够明显，下面的图片就很好的展示了希尔顿大小姐就属于这种身材。桶形身材穿衣基本上就在于“收腰”两个字，任何收腰的剪裁和重叠搭配，只要能显得腰瘦就是王道，因为现在服装都很讲究剪裁，所以桶形身材的选择还是很多的，基本上不容易出错，但最忌讳的是那种直上直下没有腰身的衣服款式。

http://s6/middle/631f16fbg8d664b5c0785&690

这种最基本的T恤加牛仔裤或者休闲裤，大小姐上身穿的T恤胸部上的印花形状是一个上宽下窄的梯形，它让大小姐的胸部看起来丰满了腰看起来细了，看似简单却暗藏一点小玄机。

http://s11/middle/631f16fbg8d664be5599a&690

这件小礼服利用颜色对比勾勒出了纤细的腰部线条，我觉得这条裙子是大小姐最成功的造型之一。
http://s2/middle/631f16fbg8d664c40dc71&690

桶型身材也可以利用皮带来调整视觉上的感觉，或者找这种腰部细节处理的很好的裙子。重点就是凸显腰身腰身腰身。。。你什么时候见过大小姐穿那种没有腰身的衣服？
http://s2/middle/631f16fbg8d664ce8afd1&690

桃心形身材：代表人物Victorian Beckham

肯定有人要问了，贝嫂那么瘦怎么还会是桃心形（Top Heavy）身材呢？看到下面的图大家就应该知道贝嫂的桃心形身材是当之无愧的，她硕大的假咪咪迫使她跻身于桃心形的行列。除了咪咪大的MM是桃心形身材之外，肩膀比较宽阔的MM也属于桃心形。总之，上半身比下半身丰满，胸围比臀围大，肩宽比胯宽大的MM就是桃心形。这种身材穿衣服的关键就在于平衡上下半身，它跟梨型身材刚好是相反的，咪咪大的桃心形如果一味的露出咪咪，那就会跟贝嫂一样杯具了，所以贝嫂现在都把上半身遮起来平衡视觉，她还爱穿一字型的领子拉长肩宽。但是肩宽的桃心形就不能像贝嫂那样穿，要穿那种能包住肩膀的衣服，还要把下半身穿的丰满一些，例如可以穿A字裙来平衡下半身。

http://s16/middle/631f16fbg8d664d53876f&690

狡猾的贝嫂遮住大咪咪，露出了纤细的四肢，看起来高贵又俏皮。
http://s16/middle/631f16fbg8d664dec373f&690

贝嫂为自己品牌设计的裙子，很多明星都穿过，她自己还有一条灰色的也很惊艳。这条裙子完全是贝嫂为自己设计的嘛，它恰到好处的遮住了过于突兀的上半身，腰部的设计让臀部看起来更丰满，平衡之下你只看到了贝嫂的完美身材。
http://s8/middle/631f16fbg8d664e84afa7&690

如果搜索一下贝嫂的街拍，她很多衣服都是包住上半身或者像这样一字型的领口，拉长了肩宽咪咪就不显得太大了。贝嫂啊贝嫂，你一定很后悔当初把咪咪弄的太大，现在的High Fashion都不是给Playboy女郎那样的身材设计的。
http://s1/middle/631f16fbg8d664eef8f90&690

梨形身材：代表人物Jennifer Love Hewitt

梨形身材（Pear）显而易见就是指那种下半身比上半身丰满的身材，Jennifer Love Hewitt算是梨形身材中的幸运儿，她虽然身为梨形但却有着丰满的咪咪，但是她的上下半身比起来，还是下半身更加突出一些。梨型身材最怕穿那种上身很紧下身却很宽松的衣服，下面第一张图片就是个很好的反面典型！上身穿的宽松些，下身穿的紧凑简单些才是梨形身材的穿衣之道。

http://s5/middle/631f16fbg8d66477c3164&690

和上一张图片刚好相反，学乖了的珍妮佛下身穿简单的打底裤，上身就穿一件宽松的长款T恤，丰满了上半身又遮住了丰满的臀部，身材匀称了很多，不想上一张那么杯具了。
http://s10/middle/631f16fbg8d6648058b29&690

梨型可以把上身穿的复杂一些，但切记不要穿那种短款上衣，它会让你的屁股和大腿看起来更加突出，下身越简单越好，切记不要穿喇叭形的裤子，穿裙子也要穿可以收住下半身的款式例如铅笔裙，穿短裤不如穿七分裤，蛋糕裙则是梨形身材的灾难。。。
http://s13/middle/631f16fbg8d66487f9e7c&690

珍妮佛懂得扬长避短，这条裙子把注意力都集中在胸部上，丰满的下半身完全藏在了裙子里，谁说个子矮就不能穿长裙呢？
http://s15/middle/631f16fbg8d664918230e&690

苹果型身材：代表人物Kelly Osbourne

苹果形身材（Apple）顾名思义就是身体最突出的地方在腰腹部。我对苹果形身材人的建议是——请减肥！苹果型身材不但是最不好看的身材，还是最不健康的身材，医学上认为一旦女人的腰围超出80厘米，会极大增加患各种疾病的几率，例如心血管疾病和糖尿病等等。苹果形身材的人穿衣服也很难穿的好看，最适合的是上下半身分开的款式和沙漏形剪裁的裙子。

http://s12/middle/631f16fbg8d664983043b&690

即使是肉肉的Kelly也能减肥减的这么好看，配上沙漏型剪裁的连衣裙还有塑身内衣的帮助，你能相信这和上面图片里是同一个人么？
http://s10/middle/631f16fbg8d664a0c4f89&690

苹果形身材的人不适合穿单连衣裙，一定要再配一件及腰的开衫或者上衣，七分袖有让腰身看起来纤细的作用。
http://s16/middle/631f16fbg8d664a67ea3f&690

深色系是苹果形身材人的最佳选择，收腰的剪裁必不可少，但说到底减肥才是苹果形身材的出路。
http://s12/middle/631f16fbg8d664ad2c16b&690

————————————————— 我是更新的分割线 ———————————————————

看到很多MM还是不能确定自己是什么体形，我赶紧来做个更新。

了解自己的体形要从三围开始。测量好自己的三围之后首先要确定自己是不是苹果形身材，腰围和臀围的差别小于10厘米的，或者腰围大于臀围的就是苹果形，反之就不是。

然后再对比胸围和臀围。胸围比臀围大很多的，或者肩宽比胯宽大很多的是桃心形，反之臀围比胸围大很多的则是梨形。注意我说大很多，是说围度差在10厘米以上，或者宽度差在10厘米以上的才算。有的MM量了自己之后说，我的臀围比胸围大了2厘米所以我是梨形，这其实是不对的，这种胸围和臀围差别小于10厘米的其实是桶形。胸围和臀围基本上一致，而腰围小于臀围22厘米以上的是沙漏形。

最后再给大家一个网址链接，可以按照自己的局部算出自己的体形：我是体形计算器