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如何克服容貌焦虑?

(2021-09-27 19:22:58)
标签:

安博教育

分类: 关于安博
我听过一句话,叫美是一种诅咒,我更愿意称之为建立在他人评价体系之中的美,是一种诅咒,我记得两年前我刚开始做短视频的时候,容貌焦虑非常严重,我会一条一条一条看评论,那些我都看不见,反正别的讽刺或者对于容貌的攻击就像钉子一样刺进我的眼睛。如何克服容貌焦虑?

当时甚至连我的同事也会对我的外貌做出评判,并且不觉得是一种冒犯,饭局上,他们在讨论为什么这段时间的数据没有别人的好,最后归根原因是我太瘦了,当天的饭桌,我觉得每一个人都在从上到下的打量,我想我完了,我的脸颊太凹陷,羸弱没有气场?如何克服容貌焦虑?

我的嘴唇是不是太过干瘪,不够圆润。那一刻的屈辱感永远都记得,因为在美这件事上,当时的我呢?完全依赖着别人的判断,因为任何一位别人对于美的标准和要求都是无穷无尽的,你永远都无法成为自己,但这个界上有太多与众不同的美,所有你介意的缺点都是世界上独一无二的特点,你是玫瑰就大胆的张扬,你是小雏菊就娇小美丽,你想做什么花都可以,只要是你的选择,无所畏惧做你自己。审美观不同,人们的趋向更像众大众审美,而失去了自己内心的审美观,世上芸芸众生,只做那个独特的自己,不在乎别的评价,因为只为自己活着。
图片|源于网络

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