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贝克尔是一位美国的高富帅。拿6位数的薪水，掌管150家店铺；想买什么就买什么，毫无克制。但他却发现，自己的生活并不幸福。

有一天，他舍掉昂贵的衣服多余的器物。最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下288件物品，成为生活必需品。

重新审视生活后，他的意识终于变得十分清晰。小时候，他想当一名作家，却一直没时间拿起笔。现在他终于行动，两年后真的成了一名畅销作家。

他说，“丢弃生活中不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多，第一次感觉到了富有。”

“断舍离”就是这样一种方法：“断”的意思是断绝想买回家但实际却并不需要的东西；“舍”是指舍弃家里那些泛滥的破烂；而“离”则是指脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。

借着对于物品的“断舍离”，我们能够将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西都替换为“需要、适合、舒服”的东西。从而改变居住环境，改善生活面貌，改观人生态度。

而更重要的是，“断舍离”的过程能让我们更加深入地了解自己，了解自己的价值观、了解自己内心的混沌、不安、恐惧或渴望，从而达到由外在到内在的焕然一新。

真正的“断舍离”,总的来说就是要学会断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执著，你get了吗？