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超级米饭杀手芽菜碎米鸡

(2015-05-22 08:37:48)
标签:

一碗清粥

美食

芽菜碎米鸡

鸡肉丁

杂谈

分类: 家常小菜
超级米饭杀手芽菜碎米鸡

    上次买了一包芽菜碎,用来做凉粉用去一些,留着时间长了也不好,想来做道下饭菜吧——芽菜碎米鸡就是不错的主意。以前我只做过猪肉炒咸菜,我们这里的咸菜和芽菜差不多,可能两者只是用来做的菜、腌制的方法不同吧。鸡肉比较嫩,但是要掌握好烹饪的方法或者小窍门,不然鸡肉也会烧的很老,给菜肴大打折扣了。要想鸡肉丁好吃,我有两个小窍门第一,热锅加油,烧热再放鸡肉丁,轻轻滑散,这样不仅不粘锅,而且能保证鸡肉丁的鲜嫩;第二,鸡肉丁事先要腌制一下,盐和胡椒粉之类的调味料当然不用说,重要的是淀粉和蛋清,两者都是能保证鸡肉的鲜嫩程度,如果喜欢菜品干净一些的,就不要放蛋清,但是鲜嫩程度稍稍降低一些。此菜端上桌可就要准备好米饭哦,尤其是芽菜和杭椒,微咸和微辣足以能够提起你的胃口。

超级米饭杀手芽菜碎米鸡

    青椒、杭椒都有一点微辣,我特别的喜欢,尤其喜欢烧菜过程中飘满整个房子的那种微辣的味道,闻着让我口水直咽。我喜欢在阳台种一些小的蔬菜、香菜之类的,春天把杭椒、青椒的种子种到花盆里,待到夏天就是收获的时候,有时候在菜中放上一两个杭椒,作为佐料,能对付炎热夏天胃口不好、食欲不振的问题呢。杭椒一般都是用来做佐料,当然也有用来做主料和配料的,如杭椒牛柳、杭椒塞肉、生煎杭椒、杭椒里脊等等。

超级米饭杀手芽菜碎米鸡


制作过程:
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1、准备的材料:大鸡腿一只,红尖椒3根,鸡蛋一个,芽菜20克,红椒50克,调味料:盐、黄酒、胡椒粉、淀粉
2、将鸡腿肉洗净后,去皮,
3、切成2厘米左右见方的小丁

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4、取一只碗,将鸡肉丁放到碗中,加入盐、黄酒、蛋清、淀粉和胡椒粉,
5、用手揉捏均匀,腌制15分钟左右。
6、将红尖椒切成小圈,

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7、将杭椒洗净后切成小圈
8、热锅加油后,烧至6成热,倒入鸡肉丁,用铲子轻轻的划散,待鸡肉丁变色后,放入杭椒,
9、翻炒几下后,放入红椒,然后加入芽菜,继续翻炒5、6分钟即可出锅装盘。

超级米饭杀手芽菜碎米鸡

温馨提示:
1、老话重提:想要炒好肉丁一定要先热锅,再加入油,再将油烧热后方可倒入材料,这样肉丁就不会粘锅了
2、鸡肉丁事先腌制,而且芽菜也有咸味,所以后面就不用放调味料了。
3、杭椒本身只有点点的辣味,放一点红椒不仅增色,而且还能刺激味蕾,增加食欲。

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