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那些站桩能治好的病

(2018-05-30 06:07:20)
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杂谈

那些站桩能治好的病

那些站桩能治好的病

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

这个贴子主要发布一些桩友们通过站桩治好的病,为新桩友提供点信心。贴子内容主要收集于网络,真假需自己分辨。楼主会选择一些比较可靠的来源,如非商业性质的个人博客。其它桩友如通过站桩治好了自己什么病的,也可以分享。

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

站桩治好了我的几种病
2012-04-05 20:49
阅读:10,780
站桩快1年9个月了。感恩站桩改变了我的病体!
1、纠正了我的睡眠问题!------站桩使得我高考前落下的睡眠问题得到根治!睡眠障碍伴随我将近三十年,给我带来了一系列的问题,致使我的身心受到了严重的摧残,造成了其他方面诸多后遗症和连带反应,十天半个月睡不着觉的那种痛不欲生的感受,如果你不是身临其境,凭想象是不知道其真正的痛苦和危害的。
2、风湿骨痛不见踪影------站桩很快治好了我二十多年的风湿骨痛。特别是随着年龄的增大,一年四季哪怕是暑热天我都会风湿骨痛,那种骨头内和关节处、肌肉里的风湿酸、胀、痛,让人非常难受,长年要经常贴风湿药膏,用驱风油涂抹和按摩,有时晚上痛起来,非得要起床按摩和热敷和贴膏药等才能缓解。2010年7月开始站桩至今,几乎没有这种感觉了,特别是去年和今年春天湿气重,也正常的度过了!
3、一出门走路就口干的现象没有了-------不知从什么时候开始,最近几年来,我只要一出门,就觉得口很干,非要喝水不可,有时,散步途中,我口渴难耐,碰到自来水我都要喝几口,不然口渴得像缺氧一样难受。现在,我进行和原来同样的散步和走路,历经半天都不要喝水了,并且,口水也明显比原来多。爬山时上山和下山一个多小时,根本可以不喝水。
4、嗓子比原来好------原来动不动就嗓子嘶哑,动不动就说话声音变调变粗,吃一点油炸的东西就上火,嗓子痛,现在,声音有磁性一些了,虽然,还不尽人意,但是,上火和容易变坏的现象没有了。
5、遏制了严重的脱发现象------特别是最近几年来,身体每况愈下,头发大把大把的掉,头发数量只剩下原来年轻时候的三分之一了,头顶日渐稀疏,有时一梳子下来,满梳子都是落发,曾经数过一次有约400根,真使我害怕啊。记得读高中时,我很恨自己头发太多,经常拿把剪刀伸进头发里乱剪几把下来,头发多得都不好编辫子了!没想到如今会担心“沙漠化”。感谢站桩,使得我的掉发情形正常化了! 
6、精力比原来好!睡眠比原来少。心胸比原来宽,心态比原来好!抵抗力比原来好强。对大自然亲近,对环境敏感!原来只要感觉受凉了便会立即感冒,感冒了要吃药打针折腾得精疲力竭才会好,可是,现在流感来了,身边的很多同事学生都感冒了,我却安然无恙,就算是有个小感冒,站桩加紧一下,不吃药就好了。
站桩带给我的还有很多的好处,以后慢慢来说。
今天是清明节 后的第一天上班。清明节放假三天,4月2日--4日。
4月2日站桩早上2.5小时,晚上2小时。共4.5小时。
4月3日站桩1.5小时+1.7小时,共3.2小时。
4月3日站桩共2.5小时。 
站桩让我觉得有付出就有收获!

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

“站桩”治好了我的腰椎间盘突出
1/9/2015 7:48:48
1987年10月,27岁的我从平房顶上往下跳时,听到腰间“喷”的一声,当时我感觉腰部很疼,但也没在意,认为年轻,过段时间就好了。可是六七天后,疼得不能动了,卧床休息了一周,勉强能走时,去同煤医院做了个CT,医生说是第四第五腰椎损伤。医生给我开了些药,并嘱咐说,目前没有很好的治疗方法,只能自己回去慢慢养,多休息,睡硬板床……
从那以后,我的腰说疼就疼,有时漱个口,打个嚏喷也疼得满眼泪。期间,按摩、针灸、拔罐、牵引、紫外线烤电……能用的治疗方法都用了,可就是不能彻底治疗。
1999年,我的右腿开始麻木,全身发僵,也说不清是哪儿疼。医生说是腰椎间盘突出的并发症,建议动手术。可是我实在不想动手术,于是买了铁腰子(用几条钢板做成的护腰器)穿上,一穿就穿了7年。2005年4月底,在同学的引荐下跟许连义师傅学练站浑圆桩。第一天,师傅要求我上身段上拔,下身段下沉,起到腰椎牵引的作用。做完后,我感觉浑身轻松,腰椎舒展。3个月后,我就扔掉了铁腰子,第6个月,腰真的好多了。
现在,折磨我近30年的腰病,经过自我站桩彻底好了。今天与大家分享一下我近9年的自我治疗方法和心得。
一、姿势:两脚分开与肩同宽,两膝自然微曲,双手缓缓上抬环抱于胸前,双手心向内,十指自然分开,指尖相对,头顶项竖,两目平视,两耳听远方,身体中正挺拔。
二、要点:下颔微含,脖微梗,百会穴有上提之意。腕关节微外凸,有上提之意。整个上段身子好象提了起来。身体的重心在脚后跟,小腿有灌铅之感;膝部上提,臀部后坐,大腿后拉;心窝微收,背部后贴;裆圆有夹劲,感觉双脚间、双膝间各有一长圆木,整个下盘就像木桩一样钉在地上。穴位要求尽量做到四穴相对,即百会对会阴,肩井对涌泉。全部过程中自然呼吸即可。
三、意念:上身段向上提,颈椎、腰椎节节向上拔。下身段向下沉,臀部似坐非坐。实现腰部休息。体会欲蹲身抱起重物但没有抱起的那个劲。此时就会感觉全身没有打软的地方,这就是最佳站桩效果。
站过一段时间后,手臂会出现热、涨、拉、沉的感觉,这都属正常。
四、站桩时间
症状较轻者,第一周每日每次不超过10分钟;三个月后每次30-40分钟效果最好。症状重者,酌情减时。 闫军

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

快来用站桩治好你的失眠吧
MR豚
站桩有很多很多种,我们这里要说的是浑圆桩 
基本方法很简单,就是双脚分开与肩同宽,双手掌心相对在胸前抱个圆,膝盖微微弯,站着就可以了 
当然入静最好,但是对于一般新手来说那样很难,所以,爱想什么就想什么吧,时间到了自然就静了 
就是这么简单,不要把它想复杂了,大道至简才是王道。还可以在练习中自己慢慢找感觉,调整姿势 
然后,还有什么前辈的心得和经验神马的,我就不赘述了,大家可以找一下度娘
————————————————————————————————————— 
说下我的真人真事,大二那年突然有一天失眠了,然后神经系统就彻底过激紊乱掉了,那种状态维持了大概半年,经常连续几天彻夜不眠,因为没经验就去吃药,后来吃药也没有用了,很长一段时间内都过着白天惶惶不可终日,夜幕降临就提心吊胆的日子,看到床就打心眼里害怕。 
后来加了个群,开始站桩,只要一站手心就发热,师傅说那是气血开始循环了。站久了的确很累,胳膊巨酸,但是还得坚持,就那样,慢慢的,如你所见,我好了。 
当时还认识了一个大姐,她的故事更加励志。她多年以来长期失眠,基本就像慢性胃炎什么的一样难缠。搞得天天寻死觅活,每天都在崩溃的边缘挣扎。后来她说自己有缘,在佛山跟人练站桩,本来只求静静心,后来惊奇的发现身上的很多老毛病都在渐渐好转,当时的她,吃十粒安定都已经毫无作用了,慢慢的,睡眠质量真的好了。于是就减少药量,变成八粒,五粒,三粒,两粒……这个过程持续了将近一年,终于有一天,大姐一狠心一粒药都没有吃,然后那是第一晚,她成功了。再后来,不仅不用吃药,每天的睡眠时间,睡眠质量也开始直线上升。故事的结局,大姐过上了幸福的生活。 
这段故事当年也给了我莫大的勇气和信心。所以,作为一个过来人,可以负责任的告诉大家,站桩的效果是你意想不到的,它绝对能带来惊喜。但是贵在坚持,不能急功近利。当你的努力达到了,好结果就也随之而来了。

风再起时丶Lu: 前辈你好,我也失眠,入睡困难,早醒,站哪种桩对失眠好,一般睡前站吗?

风再起时丶Lu: @灵魂在否

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那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

站桩彻底治好了我的肩周炎
趁热吃by苍白贫血 2014-03-12 15:25:11
评论:10 人气:2784 收藏该帖子
肩周炎又称“五十肩”,虽不是什么吓人的大病,但是,一旦得上它也能折磨得你吃不香、睡不好,梳头、洗脸、穿衣、提裤子这些举手之劳的“小事”也需要家人帮助,严重影响到工作、生活。许多“过来人”都说:“治这病没好办法,吃药、打针、热敷、摇臂、抓单杆多管齐下效果也很慢,少则三个月、多则半年才能治好。
五年前我右肩也得了肩周炎,折磨的我丝毫不亚于上述的程度,夜里睡不着。这时,我想起了年轻时曾练过的武术站桩,为何不尝试练练马步站桩呢?说练就练,我翻身下床,我把原来的低马步站桩改为高马步站桩:两腿站立,双膝微屈,两脚平行略宽于肩,两臂微屈抬于体前,两手相距约50厘米左右,两掌心向下,目视前方。
前几次站立约20分钟就坚持不住了,两腿发抖,以后每次站立半小时至50分钟。没想到,练到第十三天奇迹出现了,练完后肩部骨与肉之间有一种松散舒适的感觉,第二天起床后我的右肩与左完全一样了,活动自如,我的肩周炎好了!我欣喜若狂,几乎要蹦起来了。
到现在已经五年有余了,我的肩周炎毛病再也没犯过,这就是我的亲身体会。而且站桩操作简单,在家里就可以进行,这是五年前我女儿在家给我拍的照片。
人们都说“同病相怜”,现在我把练站桩彻底治好肩周炎的体会整理出来,希望“同病”的圈友们都能尽早恢复身体健康,全身心投入到工作中。

那些站桩能治好的病

游戏人间那些站桩能治好的病 12 
2016-7-25

操作

感谢分享

灵魂在否: 不用谢,站桩是很好的健身治病方法,值得推广。

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

“站桩”治好了我的甲亢
来源:黑龙江新闻网-家庭保健报|2009-04-30 10:45
我曾患有甲亢,饭量大却不长肉,颈粗,说话五音不全,常常乏力没精神。中药西药都吃过,偏方秘方都用过,总是治标不治本,时好时坏,身体极度虚弱。
一个偶然的机会,一位朋友建议我练“站桩”功。“站桩”是中国功夫的基本功,整个站桩过程人虽没动,但身体的肌肉和血液都在运动,血流加快给各器官带来养料,带走废物。每次“站桩”完毕,都会使人感到神清气爽,精神焕然一新。
当时,我只是为了强身才开始练的。“站桩”功以站式为主,使两脚保持平均着力的姿势,或使两脚交成85度,一前一后斜向错开,前脚着力轻,后脚着力重。每天早晚各1次,每次不到10分钟,因我天天坚持,每次练的时间越来越长,练习半个月后,每次能达到30分钟,就感到有些神奇的作用了:站桩时,浑身大量出汗,颈部肿大处感觉像是针在扎,练完后走路都轻快多了。朋友告诉我,“站桩”对一些慢性病也有疗效。
我大吃一惊,难道“站桩”能治困扰我两年多的甲亢?练习一个月后,每次“站桩”能达到50分钟,虽然像有几根针在扎喉咙,但练到后来这种现象居然消失了。
坚持“站桩”两个月后,我去医院检查,心率、颈围等各项指标均正常,所有症状全部消失。

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

站桩功治好便秘
40多岁的时候,我患了顽固性便秘。吃药能缓解几天,一旦停药很快复发。一旦复发,就会口干、舌燥、眼角干涩,喝多少水也不管用,让人十分痛苦。后来,在一位中医的指导下,我每天早晚坚持练站桩功:两腿与肩同宽、微曲,两手在胸前呈抱球状,两眼微闭,全身放松并加意念,想像消化系统从上到下畅通无比。半小时后收功并按顺反时针方向揉摩小腹各50次至100次。3个月后,顽固性便秘竟不治而愈。至今20多年再未犯过。
我发现,人一旦入静,口腔内津液就会增多,鼻腔、眼角全都湿漉漉的,并时时伴随肠鸣,全身麻酥酥的,非常舒适。而且我感觉,肠胃中的消化液显然也在增加。同时,肠胃的蠕动频率加大,消化物自然会慢慢地下移。长此以往,便秘自然是不治而愈了。
更为神奇的是,随着便秘的痊愈,多年的喉炎消失了。半年后,连喉头处的肿块也不翼而飞了。而这个肿块一直是我的一块心病。大夫一直劝我做手术,并警告说,有50%癌变的可能。可我因为害怕一直拖着。没想到,站桩功竟是如此有效。从此,我与站功、坐功和卧功结下了不解之缘。
锻炼有不同的形式,只要针对个人的情况,选择一种坚持下去,必有收获。锻炼最忌讳的就是见异思迁和三天打鱼两天晒网。

那些站桩能治好的病

心随明月到天涯 
2016-7-25

操作

楼主做了一件好事。那些站桩能治好的病

灵魂在否: 助人便是助己。

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

竟然加精了,谢谢吧主管理员们。:-)

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

站桩治好了我的鼻炎
2011-07-23 20:57阅读:1,861
原作:书画保护
记得上小学时就得了严重的鼻炎。鼻涕多得难以形容。后来母亲带我到医院看鼻炎,结果医生说太严重了,要开刀做手术才能治好。母亲看我年纪太小,不忍心做手术,就没有同意做。后来就一直拖下来了。
到了高中,我的班主任老师看我鼻炎严重得很难受,就教我一个方法,要我每天用凉水洗鼻孔20次,从此我每天用这种方法一直坚持到今天都没有中断过。用凉水洗鼻孔后有明显好转,但鼻炎一直没好。到了夏天或在冬天从冷的地方进入热的地方时鼻子会很难受,并且会产生很多很黄的鼻涕。这时我就增加用热水洗鼻孔。鼻子也会好得多。但始终不能治好鼻炎。但是也有一个收获。就是不容易感冒了。可能是长期用凉水洗鼻孔的缘故。
因为看了很多相关的书籍,知道绝大部分疾病到现在也没有找到原因,基本是不能治好的,象鼻炎就是不能根治的疾病。一次偶然的机会我感觉可以用意念治疗疾病。所以很多年来我慢慢地能用意念治疗自己的象感冒等一类的小的炎症。至少20多年没有进过医院了,一般的小病自己用意念治疗。去年想起自己的鼻炎这么久了还没有治好。自己又能用意念治疗一些小病。为什么不用意念治疗自己的鼻炎呢?所以从去年开始,就经常加强意念的作用,不过想起这40多年的病应该没那么容易好。也没有时时去想他,所以也没有太多的感觉和进展。由于夫人得了腰椎间盘突出得病,加上自己身体越来越差,从去年3月开始锻炼身体,去公园打太极拳,做了几个月运动后身体好多了,夫人的病也好了很多,基本不痛了。今年又开始学习站桩,应该叫浑圆桩吧,自学的,看了一些网友的介绍,加上自己在练太极拳时也站桩。反正是综合了大家的方法。但感觉像浑圆桩多一点。这时鼻炎好像还和以前一样,一天到晚还是要吐鼻涕。鼻炎严重的人应该都有这种体会,很难受的。
直到今年6月份,看到一些网友介绍,站桩一次要达到1个小时以上效果才好。这时我就开始站一小时,以前每次都是站20来分钟,刚开始真的很难站,开始时我站的姿势还比较低。所以头两天几乎是咬紧牙关站完的。后来时间长了就好多了。现在几乎没感觉了。站了十来天后,鼻子感觉和以前不一样了,好像很空,什么都没有的感觉。一种难有的轻松感。这时感觉到可能鼻炎要好了。这时吐出来的已经不是原来的鼻涕了,变成了淡淡的口水差不多。后来我想好不好还要通过夏天的检验。如果没有好最热的天会有黄鼻涕的,结果等到7-8月, 气温达到40度左右时还是没有黄鼻涕出来。这时我才知道这回我的鼻炎终于好了。40十多年了,终于被我治好了。心里好不高兴。所以把这个经历记录下来。也是给有相同毛病的朋友们做个参考。靠自己很多慢性病是可以治好的。

那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

前列腺炎的克星——“站桩”(自身总结)?
  学生自幼便参加羽毛球训练,原本身体非常的好,但是由于初中阶段受到黄色书籍、录像带的诱惑,有了手淫的恶习,身体逐渐变差,经常腰痛、感冒、头昏眼花,父母也始终搞不清楚为什么原本身体这么好的我会变成如此,身体始终是处于一种小病痛不断的状态,严重耳鸣和腰痛则一种陪伴着我。更可怕的是,因为手淫,我得了严重的前列腺炎,得了这个病的人都知道是很难受的,尿道像火烧了一样,小腹疼痛、坐立不安,小便尿完了却有还没尿干净的感觉,相隔没多久又上想上厕所……
  非常幸运的是有一次我在读大学一年级的时候,因为前列腺炎发作,上网查询治疗方法,我发现除了药物治疗,原来“站桩”是当时一位老中医师推荐的最佳方法,我就试着练习,有时宿舍阳台上边站桩边看书,每次坚持60分钟,我发现坚持四天后,在没有吃药的情况下,前列腺炎的各种疼痛症状消失了。
  但以后因为没有戒除邪淫,前列腺炎时不时又发作,但是每次发作,我都用站桩治疗,有时候边看电脑边站桩,这样可以分散注意力,没有那么枯燥,我非常感谢“站桩”这个非药物治疗的方法,其实“站桩”不仅仅能治疗前列腺炎,对强身健体是具有超强作用的,我今年30岁了,如果不是有“站桩”在帮我,我想自己可能已经因为长期手淫没命了。因为我也曾经为了治疗前列腺去广州*爱医院看过,医生上来开一大堆药,然后建议去做前列腺冲洗治疗,又要几个疗程,后来我看到费用高而且痛苦,我就回家练站桩,前列腺急性发作时,一天分别站2次,一次1小时,后来就好了。
  但我觉得除了站桩治疗前列腺外,最核心还是要认识邪淫的危害,多看戒淫邪网,特别是彭鑫博士的《伤身、败德、折寿的根本原因》这个讲座,体会到淫邪的可怕性,多学习陈大惠老师的讲座,远离色情,这样才是釜底抽薪,少了邪念,少了性冲动,前列腺也就少了充血发炎的机会,再加上自己多站桩,自然就不会受到前列腺的干扰了。
  下面讲我的站桩方法:
  1、站桩分深蹲、浅蹲两种方法,深蹲固然好,但我觉得太辛苦很难坚持,我自己用浅蹲,一般至少40分钟。我建议练浅蹲桩,深蹲桩对个人的体力要求比较高而且那个辛苦不是什么人都受得了,虽说效果是一级棒而且见效快。我觉得欲速则不达。
  2、站桩可以不用调呼吸,平时怎么呼吸还怎么呼吸。当然如果用腹式呼气会效果更好。
  3、两手抱球在腹部,或者随便身边两侧放松下放即可。初期只要做到头顶、身正、下坐就好了。头顶就是头上象顶了一样东西不让它掉下来这种感觉,微微有点低头象打招呼那样;身正就是头部的百会穴和下面的会阴穴练成一条直线,并垂直于地面;下坐就是象在臀部下面放了一个凳子一样有坐在上面的感觉。站与肩宽,脚呈微微内八字(脚尖距离稍小,脚跟距离稍大),臀微后坐,腿微下蹲,双掌指尖相对置于腹前呈抱球状;轻闭双目,自然呼吸。时间40分钟以上,时间越长效果越好。(站桩治疗前列腺可上网查,站桩方法大家也可以上网查,我是用浅蹲,就是扎马步,但是身体下蹲可能在两脚与肩同宽的情况下,下蹲5厘米左右,不是完全下蹲20厘米左右的深蹲,那样很难坚持1-2分钟,我觉得不现实)
  我真心祝愿大家身体健康,我觉得“站桩”是最经济的治疗前列腺炎的方法,我希望大家把这个方法传播出去,因为前列腺炎真是很痛苦的,而且又是世界级的难题,很难痊愈,比较容易复发,但是无论何时,即使是急性发作期,用站桩能根治所有症状,如果能结合多研读邪淫资料,是可以完全治愈的,希望大家多多对外宣传,多帮帮身边的男性朋友。
  南无本师释迦牟尼佛!

行者悟远: 大哥QQ多少

灵魂在否: 回复 行者悟远 :有什么问题贴吧上说就行。

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那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-25

操作

站桩功治好多种慢性病
(神经衰弱,低血压,肝炎,痔疮)
2012-09-19 08:33阅读:639
                   作者:高地勤
  
  我年青时身体很健康,后来得了神经衰弱症,久治不愈,身体开始 变坏,1 973年,经县医院检查,诊断慢性肝炎,血压低到80/50。整天全身乏力,肝区疼痛,外痔核指头大,动则心跳,头晕眼花,虚汗时流,吃不下饭,睡不好觉。病休两个多月,多方治疗病情也未好转。1981年秋,决心自学气功治病。我练的功法是三圆式站桩功,每天早晨按时练功,由20分钟开始,逐步站到1小时,并由高位到低位。经过2年多的练习,收到了意想不到的效果,血压肝功能检查正常,痔疮也不发了,多年的失眠症治好了,枯黄的头发也变得有光泽了。自觉精力充沛,饮食大增,重新体复了健康。根据本人练功实践,体会到慢性病患者'只要不是卧床不起的,都可以练三圆式站桩功。它简单易学,不易出偏差,既能治病,又能保健,只要下决心坚持练功,就一定能获得预期的效果。
  三圆式站桩功,要求身体放松,思想入静,初学往往松静不下来。我的练法是:先按摩太阳穴、干浴面、抓头按摩,使思想安静下来。意守丹田,吸气念“静'字,呼气念“松,字,以一念代万念,把杂念排除干净。
  一呼一吸为一息,三圆式站桩功呼吸要做到深、长、匀、细、悠、缓、绵、静,其中又以匀、静为主。姿势要求双脚开立同肩宽,脚尖内扣(初练时内扣不要太紧),两膝微曲,先高位逐步低位,但不能小于90度,含胸拔背,头顶项竖,双目垂帘广两臂抬起与肩平,肘比肩略低,如抱树状,两手手指自然张开,掌心相对,距离尺许,放于胸前(高低根据各人情况而定),即足圆(内叩)、臂圆(如抱树)、手圆(如抱球),故称为“三圆式'。
  学习气功选定功法后,要每天练功不辍,不能见异思迁。平时要心平气和,少激动,节制房事,最好戒掉烟、酒,适当增加营养,久久锻练,功效自见。

sky清清76: 楼主,你好。我今年春节因为心里原因也形成了睡眠障碍。也出现了身体一系列的问题,譬如脑鸣,飞蚊。请问你睡眠障碍的后遗症因为站桩好了?另外我有站桩,我还想同时做八段锦,这样可以吗

matiejun2019: 回复 sky清清76 :手淫了多少年?

那些站桩能治好的病

懶馬 11 
2016-7-25

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那些站桩能治好的病感谢分享,辛苦了那些站桩能治好的病

灵魂在否: 举手之劳那些站桩能治好的病

懶馬: 回复 灵魂在否 :那些站桩能治好的病那些站桩能治好的病

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那些站桩能治好的病

熊泵 
2016-7-25

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感谢您的分享那些站桩能治好的病

灵魂在否: 那些站桩能治好的病

618ving: 兄弟是个有心人

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那些站桩能治好的病

灵魂在否 
2016-7-26

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站桩从理论上说是可以治所有的病的,因为人生病就是气血出了问题,而站桩可以养气血,通经脉,让身体恢复气血充足的状态。如果朋友的病在贴子中没提到,也不妨试一下站桩。

mofael: 所有病,也包括病毒引起的疾病吗?艾滋也可以?

游墙: 回复 mofael :不行,最多就是减轻证状减少痛苦

那些站桩能治好的病

ccycomeon 11 
2016-7-29

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不可能连抑郁症能治好吧

灵魂在否: 身体气血通了抑郁症能好的,有看过练功治好抑郁的。

殷海峰1: 站桩能使人身体预约,这是肯定的,我站桩不到一个月就感觉没那么多烦心事了,好多事能看淡

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那些站桩能治好的病

jr02xcj 
2016-7-29

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好贴

那些站桩能治好的病

爱你明日之星 
2016-7-31

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那些站桩能治好的病

丰丰媳妇儿 
2016-8-2

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新手请问,可以站十分钟,休息会再站吗?

灵魂在否: 可以的,量力而为。

丰丰媳妇儿: 回复 灵魂在否 :非常感谢

那些站桩能治好的病

阳光糖糖2013 
2016-8-5

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向楼主学习!

那些站桩能治好的病

梦里云烟0谁语 11 
2016-8-6

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今天站桩出现了浑身冒汗,然后胃开始不舒服,有种冒酸水,想吐的感觉,头还有点懵,求知道的吧友指导下我这是怎么了?

灵魂在否: 现在怎样了?

梦里云烟0谁语: 回复 灵魂在否 :当然在床上躺了半个小时才缓过来

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那些站桩能治好的病

此贴棒 
2016-8-8

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站桩姿势照片有没

灵魂在否: 网上很多,你找找。也可以发你自己的照片,让桩友给把把关,这样最好。

那些站桩能治好的病

风生水起那些站桩能治好的病 
2016-8-11

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我也是前列腺炎还没站桩

诚心知过: 前列腺炎多喝水,少吃辛辣东西,多跑跑步,别熬夜,别久坐。有尿就去尿,还有千万别在邪淫一点黄色不占。我就是严重前列腺 ,现在几乎好了

天之巅峰幻魔: 回复 诚心知过 :谢了

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那些站桩能治好的病

吃钟欣桐鲍鱼 
2016-8-11

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楼主,高血压能站桩吗?谢谢。

灵魂在否: 可以。

yunhai09: 但是 你要是混元桩 抱手需往下、高血压 站桩其实一指禅马步桩更好、个人实践过

那些站桩能治好的病

就这样走着w 
2016-8-12

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我就是嘴唇干枯爆皮非常严重,楼主分析下啊

灵魂在否: 气血上不到嘴唇了。

就这样走着w: 哦,这个治起来难度大不啊

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那些站桩能治好的病

如风197409 
2016-8-12

操作

楼主好,我膝关节轻度退行性变,它也是一种骨关节炎,但不同于风湿性关节炎和损伤性关节炎,医生说他是一种不可逆退化性的慢性病,治疗和锻炼得好也只能延缓其发展,最终都会丧失膝关节能力 ,请问楼主站桩有可能创造奇迹吗?

如风197409: 自己感觉还年轻,不应该向命运投降,有缘结识站桩,相信会有奇迹出现。

灵魂在否: 回复 如风197409 :影响站立走路吗?

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那些站桩能治好的病

一路慢慢慢跑 11 
2016-8-13

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好帖。站桩半年,治疗多囊肾,肾衰。每天3次,每次60-70分钟混元桩。身体状态渐好,指标依旧严重。继续站桩,同时用药💊。这是世界医学难题,慢慢挑战探索。

下不完的雨1983: 层主现在如何?我是慢肾

那些站桩能治好的病

一路慢慢慢跑 11 
2016-8-14

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那些站桩能治好的病

robinykw 
2016-8-14

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楼主!腰不好能站吗

灵魂在否: 可以,无非是让身体站着调整回筋骨气血平衡的状态。

robinykw: 腰突怎么站呢?

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