卫建力的博客

忍耐，是传统美德，是有气度、有修养的标志。忍耐对己对人都有不 少好处，但是超过限度的忍耐，健康和破坏，甚至成为无形的致命杀手。 从医学心理学上讲，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情，?人的活动，改变正常的情绪 如果超过限度的忍耐，当抒不抒，当泄不泄，看似非西方新“ - ”颜色形式 很有修养，其实是强压硬抑，造成一种积郁于内的心态，情感的积累。
比如，当悲伤或愤怒时，大哭一场，将心头之郁积全部发泄出来，帧安静，您可以平衡心灵的感情。 此时，假如强忍，把情绪之门关闭起来，得不到正常的宣泄，在我看来，下跌登上冠军病患者的心理负 不仅不能缓解心理和生理的平衡，反而会加重心理和生理的失衡，极大损害身心健康。 临床医学发现，有不少患癌症的病人，前发病，长期耐力有一个较长的历史压抑的情绪。 乳腺癌的患者70%以上有“忧郁郁积的表现”，所谓的癌症性格“，”人们往往患上恶性肿瘤，称为 其中超限度的忍耐，便是突出的表现。
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