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古今中外不少名人热爱运动，孔子喜欢钓鱼和射箭，对游泳和爬山也有浓厚的兴趣；汉代名医华佗一生坚持练习五禽戏；医疗“，”唐代思国王陛下喜欢步行一天
常出门步行二三里；现代著名作家，喜欢运行姚雪垠
在古稀之年也不间断；国画大师李苦禅，即使在创作最繁忙的时期，拳打脚踢，不要忘记运动。华拓不仅促进体育活动一直未有积极努力学习，
动，而且还身体力行，首先附着到十年的原因。
他每天早晨起床后的第一件事就是到庭院里进行体育锻炼，だから、体の関節がされて、スポーツの省庁。
天长日久，便感到身轻气爽，精力充沛。不仅如此，他还把外出治病看成是一个锻炼的机会，患者常常扔掉，准备在他的车厢里。
此外，他还经常进山采药，? ，悬崖攀登，风，雨运动，攀岩 但由于他把运动看
作是健身、防病的法宝，它只是痛苦，我不认为反音乐。 正因为华佗热爱劳动，坚持锻炼，所以，他的身体一直很健壮。?
50，漂白头发和胡子上已经 仍然满面红光，精神抖擞，被人们成为“仙人”。
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