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阅读疗法如何促进大学生心理健康成长讲座顺利进行

(2019-05-25 20:56:12)
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杂谈

阅读疗法如何促进大学生心理健康成长讲座顺利进行

(据大学生心理健康协会报道)5月23日下午,由山东理工大学逸夫图书馆主办,大学生心理健康协会(以下简称心协)协办的“阅读疗法如何促进大学生心理健康成长”讲座在西校区5号教学楼206教室顺利举办。此次讲座由山东理工大学副研究馆员王梅担任主讲人,心协各部门成员和喜欢阅读与心理学的同学参加此次讲座。此次讲座以阅读疗法促进心理成长为目的,以大学生心理健康成长自助阅读的方向性指导为宗旨,让阅读走进心灵,为喜欢阅读的同学提供了一个知识交流与升华的平台。

会议伊始,王梅以《曹操读檄文》、《王蒙读红楼》、《英军用书稳军心》、《日本医生重视吟诗治病》四个故事引出此次讲座的主题。随后王梅系统讲解阅读的含义、阅读对同学们身心健康的影响,以及分析了国内外阅读与心理健康,深入剖析了阅读疗法的应用以及阅读疗法心理学原理。通过历史文献记载及现实生活实例,证实阅读疗法不仅能够治疗心理疾病,也有助于人们的健康成长和全面发展。在讲座中,王梅还针对当代大学生常见心理问题进行详细分析并推荐相关的阅读书目。此外,王梅还向同学们介绍了自己总结的阅读疗法“七字经”,从读、写、思、云、行、广、推七个方面介绍了阅读疗法的优点。同学们都聚精会神听老师的讲解。在讲座的互动环节,现场十分活跃,同学们都各抒己见,畅所欲言,气氛达到了高潮。

此次读书会历经两个小时,最终顺利结束,超过了预期的效果,得到了大家的一致好评。

王梅的精彩讲座,不仅激发了同学们的阅读激情,也使同学们对心理学知识有了深刻的认识,并引导同学们在阅读中调节身心健康,在阅读中寻找健康、寻找快乐。

阅读疗法如何促进大学生心理健康成长讲座顺利进行

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